得了尿毒癥的患者，一般都會問，換腎能活多久?對此，專家解答，如果配型成功的話，患者的親人可以捐腎，健康人捐獻一個腎臟後，不會對生活造成什麼影響的。
換腎能活多久?
這通常情況下是根據患者具體的病情及身體的具體狀況而定的，一般換腎後一年存活率為85%，五年的存活率為60%，10年成活率僅為1%。隨著現代醫的發展，換腎後的一般壽命在10年左右，並且換過的腎臟仍然存在再次受損的危險。如果患者目前還有一定尿量，腎臟還有一定腎功能，是可以先嘗試中醫的方案進行治療的，可以使腎臟受損固有細胞逐漸修復，隨之腎功能不同程度的恢復，堅持治療可以延長透析間隔甚至擺脫透析的。
一、捐贈一個腎臟，對壽命有影響嗎？
一直以來，活體腎臟移植都飽受爭議，有人說活體腎臟移植不會對捐贈者帶來太大的傷害，一個腎臟完全可以讓捐贈者很好的生活，甚至由於少了一個腎臟，捐贈者更加注意腎臟健康，還會減少相關腎臟疾病的發生。
但是有部分人對活體腎臟移植有完全不同的看法，身體之所有有兩個腎臟是一定道理的，少了一個腎臟，捐贈者日後的生活會受到影響，並且還會增加腎臟疾病的發病風險。
那麼，究竟哪一種說法才是正確的呢？
《中華移植雜誌》雜誌曾發表一項活體腎臟移植的研究，其中明確表示活體腎臟以質對捐贈者的身體存在一定的影響。
•蛋白尿
單側腎切除後，最易發生的風險之一是蛋白尿。由於單側腎臟切除，腎單位減少，由此導致腎臟超濾，出現蛋白尿。簡單來說，單側的腎臟不足以維持原有的身體運轉和代謝。
其次，單側腎臟切除後，更易出現，諸如高血壓、糖尿病以及腎病，在疾病基礎上再次併發出現蛋白尿。此外，如果留下的腎臟出現亞臨床病變，比如局灶性的腎小球硬化，也會導致蛋白尿。
不過，蛋白尿的情況在捐助者身上發生的差異性很大，其3-6年的發病率在1%-41%之間不等。但是可以確定，捐獻者存活時間越長，蛋白尿發生的概率也就越高。隨著時間延長，捐腎者排出的蛋白尿也在不斷增加。當然，該項研究也表示，雖然單側腎臟切除，可能導致蛋白尿，但是它會不會影響到捐贈者的壽命，還需要進一步的研究證實。
該研究報告採用了瑞典薩爾葛籣斯卡大學的資料分析。
瑞典薩爾葛籣斯卡大學在1965-2005年間，對1112例活體捐腎者進行了追蹤，發現在2001年的時候出現了第一例終末期腎衰竭患者，到2006年的時候發生了6例腎衰的患者。
其後，他們還利用美國器官獲取移植網路資料庫的資料研究發現，捐腎者終末期腎衰的發生率為0.04%。此外，研究由於沒有包括處於腎衰前期的捐腎者，所以可能低估了發病率。換句話說，捐腎者發生腎衰的風險實際上要高於0.04%。
普通人的腎衰，跟血壓的異常有關聯，而捐腎者的血壓越高，也越容易發生腎功能減退。捐腎之後，腎小球的濾過率也會逐年下降，假如在捐腎之前，捐助者就有濾過率低的情況，為了防止可能出現的腎衰，就應該終止捐腎。
捐腎10年後，高血壓的發病率可達9%-36%，需要使用降壓藥的比例為9%-15%。此外也有研究發現，捐腎者早期血壓會升高，時間越長，血壓的升高越明顯。
捐腎時年齡超過60歲、男性群體、捐獻前血壓水準偏高、體重超標以及腎小球濾過率低等情況，都是導致其後血壓升高的危險因素。
因此在捐腎之前，應該綜合考慮捐腎者的體質，以儘量規避可能會出現的風險。
二、活體捐腎後，要如何保養腎臟？
雖然活體捐腎存在一些風險，但是由於活體腎移植的效果要高於屍體腎移植，所以像活體腎移植的手術在臨床上一直都存在。那麼在無可奈何下，給親屬進行活體腎臟移植後，我們應該如何保護腎臟呢？
首先在飲食方面，要減少蛋白質和鈉的攝入，這樣有助於減輕腎小球的負擔。
其次在生活中要控制好體重並管理好血壓，血壓的目標是控制在130/80mmHg以下。此外，還要預防糖尿病、痛風等會引發慢性腎損傷的疾病。捐腎之後還要做好定期的監測，血壓、尿蛋白、血肌酐，等方面是重點監測的對象。
加工肉類：這類食品大部分屬於醃制肉類，鈉鹽的含量較多，過量食用會增加腎小球的的工作負擔，可能會使得腎小球工作“超載”。
濃茶：濃茶中含有較高的氟，而腎臟是氟的主要代謝器官，當攝入量過多，超過腎臟的排洩能力，導致氟在腎臟和體內積累，從而會損傷腎臟皮質和腎小管。
咖啡：有研究顯示，飲用咖啡可使人們尿中的鈣離子分泌增多。這意味著，人們罹患腎結石和骨質疏鬆症的危險增加了。尿中的鈣是腎結石的重要組成成分，因而尿中鈣越多，就越容易形成結石。
高蛋白食物：蛋白類食物在體內分解後，含氮類的廢物需要腎臟代謝處理，如果長期攝入過多，腎臟就會處於超負荷的工作狀態，健康風險隨時就會發生。
那麼，為了保護腎臟的健康，我們正常人應該如何保護腎臟，預防腎病呢？
其實正常人預防腎病，和活體腎移植的捐贈者沒有太大的不同。
就護腎的角度看，健康的飲食習慣是首要，無論是高鹽分的食物還是高蛋白的食物，日常的攝入都要有度。比如鹽分的攝入量，每天建議不要超過6g。
合理的飲食之外，還要做好對體重、血壓、血糖的守護，不能體重超標或者出現高血壓、糖尿病等疾病，因為這些慢性疾病最終都會併發引起腎臟的損傷。
如果硬要說有何不同，那便是正常人比腎移植捐贈者要更注意藥物的使用，很多藥物的長期服用，都會誘發腎臟的病變和損傷，或者造成急性腎衰竭，因此日常用藥一定要在醫生的指導下進行。
定期進行相關篩查：
1.建議每年至少檢查一次尿常規和腎功能。
很多人認為，我又沒不適症狀查什麼查，因此，常年不體檢，結果等發現疾病時，已經到了很嚴重的地步。
2.當發生嚴重的上呼吸道感染和腸道感染，或咽喉、扁桃體等有炎症時，應該注意在疾病治療期間或治療後檢查一下尿常規和腎功能。
3.患有高血壓、糖尿病的人群應嚴格控制血壓、血糖、血脂和血尿酸的水準，至少每半年監測1次尿常規、尿微量蛋白及腎功能，以便早期發現腎臟損害。