聽到癌這個字,很多人都是非常害怕的,因為一旦扯上這個字的病,都是沒有什麼機會康復的。而肺癌在生活中是比較常見的,肺癌的發生跟我們的生活習慣是有關的,尤其是吸菸對肺部的傷害非常大。那麼吸菸和肺癌到底有什麼關係呢?我們又要如何預防肺癌呢?
菸齡越長,得肺癌幾率越大
一般菸癮不大的人,每天只是吸上一兩根來緩解緊張的情緒,但是對於老菸鬼來說每天幾包香菸是少不了的,有的人十幾歲已經開始吸菸了,甚至有著高達十幾年的菸齡,這些人是肺癌的高危人群。
吸菸對肺癌的影響非常重大,每天吸菸的量大、開始吸菸的年齡小,菸齡長直接導致肺癌。
而當說到抽菸,不少人第一反應是將它與肺癌掛鉤。可也有不少唱反調的菸民,“我身邊的某某某抽了一輩子菸,不也活到90多歲,所以想抽就抽,人生苦短,及時尋樂最重要”。
其實,一個人得不得癌,涉及到概率問題。
“彩票理論”非常形象,如果我們將得癌比作“中獎”,假設a買了20張彩票,b買了2張彩票,按概率論來算,a買得多,中獎幾率更大。但這不代表a就一定會中獎,也不能說b一定不會中獎。
因此,抽菸不一定會得肺癌,但抽得越多,患癌的幾率就越大。為了降低這個風險,建議大家還是少抽菸、不抽菸,盡可能降低肺癌風險。
100個菸民中,會有多少人患肺癌?
吸菸會大大提升患肺癌的幾率,那這個幾率大概是多少呢?100個人裡,有多少人的“運氣”比較差?
刊登於《英國癌症雜誌》的一項研究給出了答案。
該研究很好地展示了不同群體中,男性發生肺癌後的致死率情況
其中,一些結論非常明確:
•以75歲為臨界點,如果不接觸菸草,那麼因肺癌死亡的幾率僅0.3%;但如果此前持續接觸菸草,風險提升50倍。
•同樣以75歲為臨界點,如果抽菸數>5根/天,則因肺癌死亡的幾率為1/4。
•越早戒菸,因肺癌死亡的風險越低,30歲前如果能戒掉,因肺癌死亡的風險僅不足2%。
可見,一輩子持續抽菸,最終可能每100個人中,有16人會在75歲前死於肺癌。吸菸確實是導致肺癌的一大“主謀”。
如果你認為這還不夠有說服力,我們再來看看另一項涉及6萬人、時間跨度50年的大型調研。
該研究通過問卷調查的形式,詳細記錄了志願者的年齡、性別、是否吸菸、菸齡、菸量等資訊,每隔10年更新一次資料,最終發現:50年裡,有25346人死亡,因肺癌死亡的人為1052人,菸民的肺癌死亡率為2.49,是不抽菸的人的15倍。
所以說,抽菸會大幅度提升肺癌幾率,大家別再掙扎了,老老實實戒菸才是關鍵。
年紀大了,還有必要戒菸嗎?
隨著年紀變大,不少菸民越來越重視身體健康,於是會出現戒菸的念頭。那麼對於部分年紀比較大,甚至步入老年的人來說,還有必要戒菸嗎?
對此,中日友好醫院呼吸中心副主任肖丹表示,任何年齡戒菸,其實都不算晚。如果30歲前可以成功戒菸,可以降低97%未來因吸菸引起的疾病、殘疾和死亡的發生幾率;如果40歲前可以戒掉,風險降低至90%;而60歲前成功戒菸,理論上可以多活3年無病壽命。所以,只要戒菸,對各個年齡段的人來說,都是有好處的。
血淋淋的現實是,超過80%的人在確診的時候,已經錯過了最佳的治療機會。到真正就醫的時間間隔平均有45.2天,對於惡性腫瘤來說,這一個半月的時間可能都足以讓腫瘤往遠處轉移了。
每個人都有諱疾忌醫或是心存僥倖的時候。但對於肺癌患者來說,拖延太久,真的會送命。肺癌診斷的早晚直接決定了患者的生存時間,然而,三分之二以上的患者在確診的時候已經屬於晚期,總體的五年生存率只有12%左右。
直到現在,總被人詬病“只知道切”的外科手術依然是最有效的治療手段,但即便病情尚早、還有機會接受手術,早期肺癌患者的五年生存率也只有54%,而那些未經積極治療的患者,五年的生存率更是只有6%。