根據資料顯示，達到牙齒健康標準的人不足1%，口腔疾病的整體發病率高達90%以上。談到口腔疾病，人們往往會想到比較高發的蛀牙、牙齦炎、牙周病、口腔潰瘍…..尤其是口腔潰瘍，它的威力，相信大多人都體驗過，不僅吃飯、喝水、說話都可能受到影響，嚴重時還會引發其他疾病。
然而，很多人不知道的是，口腔還有癌的發生。口腔癌是世界上第6大常見癌症，據WHO統計，每年新增病例超過26萬人，死亡近13萬人，其中近2/3發生在發展中國家。
之前新聞還報導過，男子因口腔內長潰瘍且經久不愈，症狀越來越嚴重，原本口齒伶俐的他，變得越來越結巴，連講話也不利索了…結果經過一些列檢查後，該男子被確診為 IV期舌體鱗狀細胞癌，即舌癌，屬於口腔癌的一種。
那麼，這究竟是怎麼回事？口腔潰瘍久了，真的會變成口腔癌嗎？
口腔潰瘍反復發作難斷根，可誘發口腔癌
一般口腔潰瘍好發於舌，唇，頰，口底，數目不等，大小不一。潰瘍表面有黃色假膜，周圍有充血紅暈，灼痛明顯，一般7~14天左右可自愈。
口腔潰瘍超過兩周尚未癒合，或者一個月內有2~3次潰瘍，反反復複難以根治的人群要高度警惕了，這是口腔癌的前期信號。
為何口腔潰瘍反復難根治就能與口腔癌扯上關係呢？這從口腔潰瘍的發病原因說起，雖然前文提到的上火以及缺乏維生素都是導致口腔潰瘍的一些原因，但最根本的原因就是自體免疫系統出現故障，換句話說就是你的身體免疫遭到破壞了。
自體免疫系統出現故障可引起的疾病很多，如感冒發燒、感染性疾病以及慢性疾病等，而對於自體免疫系統失靈引起的口腔潰瘍可反復發作，且發作時間較長，使口腔黏膜上皮遭到持續刺激，易誘發癌變，就是人們說的口腔癌。
口腔潰瘍長這樣要小心口腔癌!
1.長期不愈
口腔潰瘍容易反復很正常，有時剛好沒幾天就會復發。但是潰瘍位置固定，長期不愈，長達1個月以上就要小心了!可能是口腔癌!但有的人是因為其他因素摩擦所致，如牙齒殘缺或有牙尖導致的“壓瘡性潰瘍”，修好牙齒，潰瘍癒合就可排除癌變。
2.潰瘍變異
正常的口腔潰瘍呈淺紅色，圓形或橢圓形，局部灼痛明顯。假如潰瘍表面出現白斑，呈淺白色，白斑表面非常粗糙、有硬結、濕潤、凸起或表面出現顆粒狀的肉芽時，這是典型的癌前損害，必須引起高度重視。
白斑晚期可增厚發硬，用舌頭舔舐有粗糙感，若出現裂紋、出血、變硬，則高度懷疑為口腔癌的癌前病變——口腔白斑。很多人認為是潰瘍復發，沒能仔細辨認，導致錯過治療時機。
3.潰瘍發紅
潰瘍的顏色發紅，或潰瘍處仿佛覆蓋一層紅色的絨毛也應注意。口腔紅斑也是口腔癌前病變的一種，沒有白斑多見，但癌變率為85%。口腔紅斑好發於口底、兩頰、牙齦、上顎等處。一旦變硬或出血，應懷疑癌變。
4.口腔長“苔蘚“
一般的口腔潰瘍表面較光滑，但是潰瘍糜爛、長期不愈、外形像陰雨季節臺階上的苔蘚時需注意。如伴有顆粒樣增生，有可能發生惡變。
生活中我們可以採取哪些措施來預防口腔潰瘍呢?
保證優質蛋白質攝入
專家指出，優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。牛奶、雞蛋、瘦肉、海產品。豆類等均是優質蛋白的良好來源，每日應保證一定的攝入量。
多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利於潰瘍癒合。故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。口服維生素C、B2、21金維他及中成藥牛黃解毒丸有一定作用，同時注意全身療法。
少食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，如蔥、薑、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。平時要注意保護口腔衛生，少吃煙熏、醃制、燒烤、油炸和油膩食物，不吃酸辣刺激食物及熱性食品如辣椒。飲食多樣化，多吃蔬菜、水果。
穩定情緒
避免口腔潰瘍產生，還應該消除負面情緒，保持情緒的穩定。很多人過度的緊張，焦慮，而在不良心態，負面情緒的影響下會讓內分泌出現改變，激素水準的變化同樣也會讓口腔潰瘍更容易形成，因此，在積極預防口腔潰瘍的時候方法要合理，注意情緒的調節。
總之，在日常生活中注意細節是預防口腔潰瘍的關鍵。儘量注意清淡的飲食，儘量少吃油炸食品。患口腔潰瘍後，要多注意飲食，不要讓刺激性食物加重病情，必要時去醫院治療。