0歲的張女士最近感覺自己的身體出現了一些不適，例如晚上睡覺的時候，經常會由於嘴巴太幹而醒過來，即使喝了很多水也不解渴；有些時候看電視劇，明明很想哭，結果卻沒有眼淚流出來。
剛開始的時候，她以為是天氣炎熱以及經常呆在空調房導致的，想著只要把加濕器開起來就能防止乾燥的情況。
想不到堅持一段時間後，她的症狀不但沒有改善，反而越來越嚴重，身上更是長出了大片的紅疹，讓她瘙癢難耐，於是她急忙到醫院就診。
經過檢查後，張女士被確診為“乾燥綜合征”。對此，醫生解釋到，這種病會觸發免疫系統的異常反應，所以會引起炎症和組織損傷，患者常會有口幹、乏力、長蕁麻疹等症狀
嘴巴總是發幹，也可能是疾病來敲門的信號
肝膽疾病前兆
肝臟的功能有很多，如儲血、解毒，説明膽囊分支分泌膽汁以及説明人體消化食物，肝膽疾病會引起患者出現明顯的口幹症狀，一般情況下這種情況就算喝再多的水也於事無補。肝臟和膽囊的疾病也會引起口幹口腔苦澀，大家都知道膽汁是苦澀的，膽汁回流，引起膽汁液增多，形成回流，然後在口中感到苦澀。
口腔疾病
如果你有口腔疾病，你也容易出現口幹症狀，通常伴有口臭、牙齦腫大或牙痛，如果出現這種情況，我們應該引起重視，並及時到專業的牙科醫院進行治療，口腔問題緩解後，口幹自然會得到改善。
飲食方式不對
如果大家在吃完飯之後喝水量有著突然的增加，此時說明你的飲食吃的比較鹹了，身體需要補充更多的水分，以此來綜合身體裡的鈉元素。
另外糖分攝入過量時也會容易帶走自己身體裡的水分，如此一來飲水量也會增加，並且容易讓我們在睡覺時出現想要喝水的情況。
自律神經失調
唾腺歸屬自律神經管轄，根據自律神經的運作，當交感神經作用較高時，人體的唾液分泌量會減少，當副交感神經作用較高時，唾液分泌量會增加且變得較稀薄。在正常情況下，交感和副交感神經會自行協調唾液該分泌多少、濃稠程度為何。當自律神經失調，平衡被打壞，有一部分人便會出現唾液分泌不足、口乾舌燥的情況，嚴重一點甚至會有喉嚨卡卡、有異物存在的不適感。
糖尿病
口幹是糖尿病的症狀之一，約有30%～50%的糖尿病患者會出現口幹的情況，如果血糖控制不理想，會加重口幹的程度，甚至要半夜起床飲水來解渴才能繼續入睡。而糖尿病患出現口幹現象的原因是，當人體血糖升高之後，就會吸收血管周圍組織中的水分，在醫學上稱為高滲性缺水，因此糖尿病人常常有口幹的症狀。
口乾舌燥一般是上火或者陰虛導致的不適症狀，日常可以吃清熱去火、生津止渴以及滋陰潤燥的食物。口乾舌燥時注意不要吃辛辣的食物，以免加重症狀，不利於身體的健康。
1、清熱去火食物：口乾舌燥可以適當吃具有清熱去火作用的食物，如銀耳、甘蔗、綠豆、苦瓜等，具有一定的食療去火的作用，能夠輔助緩解由於上火引起的口乾舌燥；
2、生津止渴食物：口乾舌燥還可以適當吃具有生津止渴作用的食物，如雪梨、沙梨、葡萄、柿子、西瓜、黃瓜、白菜等，能為人體補充津液，津液充足後，可以緩解口乾舌燥的症狀；
3、滋陰潤燥食物：口乾舌燥可以適當吃具有滋陰潤燥作用的食物，如銀耳、木耳、百合、桑椹等，能滋養人體的陰液，對陰虛燥熱引起的口乾舌燥有一定改善的作用；
4、其它：口乾舌燥時還可以喝溫開水，補充人體的水分，緩解口乾舌燥的症狀。同時綠茶性涼，能清火去燥，還能生津潤燥，對口乾舌燥有一定的輔助改善作用。