我們在日常生活中，身體經常會出現一些疼痛的感覺，有的時候是因為做了體力活，有的時候是因為不小心的拉傷，有的疼痛過一會就消失了，但是有的疼痛可能要持續很長的時間。而後背疼痛就是很常見的一種，尤其是中老年人，在做了體力勞動之後，就會常出現後背疼痛的現象
在歐洲，數百萬人正在被背痛困擾著。資料表明。80%的人都有背痛的經歷，無論是老年人，還是年輕人，甚至是兒童。
有調查指出，目前約有1/5的人正在經歷慢性背部疼痛，而且持續時間在3個月以上。有的人甚至已經背痛10年，但卻依然不知道自己為什麼會背痛。
背痛可能是疾病在作怪，及時就醫別強忍
引起背痛的原因有很多，整體可以分為兩種，一種是非疾病因素，另一種是疾病因素。
非疾病因素主要有：久坐不動，使頸椎承受巨大的壓力；長期進行高強度的勞動或運動，引起腰肌勞損等；受到外力的撞擊或者長時間站立、彎腰、行走等。
而疾病因素則要複雜許多，主要有以下7種：
1.骨質疏鬆症
骨質疏鬆症的典型症狀就是劇烈的背痛，嚴重時會使脊柱變彎，身高變矮。
2.強直性脊柱炎
強直性脊柱炎是一種慢性關節炎，可導致腰背部、胸背部等部位出現僵硬、疼痛等不適症狀。目前，強直性脊柱炎不可治癒，只能通過藥物緩解症狀，控制病情進一步發展。
3.腎結石
腎結石會引發腎結石疼痛，主要集中在腎區、上腹部，或者放射到下腹部、大腿根、腰背部等部位，疼痛感持續而劇烈。
4.闌尾炎
約有15%的人闌尾長在腎臟附近，腎臟又貼近後背，因此闌尾炎發作時，除了腹痛難忍，還會伴隨著明顯的下背部疼痛。
5.心臟病
心臟病發作時，不僅僅會引發心絞痛，還會累及其他的器官，尤其是心臟的血氧供給不足時，就會牽扯到後背，引起後背疼痛。
6.主動脈瘤
主動脈瘤多數發生在腹腔的位置，靠近背部，如果發生破裂，首先影響的就是背部，引起背痛，其次牽涉到腹部，導致強烈腹痛。
7.肺癌
背痛也是肺癌的主要症狀之一，肺癌早期主要表現為咳嗽、咯血、聲音嘶啞等症狀，隨著癌症的進展，背部胸膜也會受到侵犯，出現不明原因的放射性疼痛。
如果是非疾病因素引起的背痛，只需要適當休息，避免過度疲勞，或者不要久坐，多活動筋骨，此外搬重物時注意正確的姿勢就行。
如何緩解背痛
如果背部疼痛，自己又不知道該如何去緩解疼痛的時候，去做個按摩也是不錯的選擇。建議可以去中醫按摩館，通過按摩一些穴道，以達到緩解疼痛的目的。經過按摩之後，疼痛的現象會有所改善，全身心也會放鬆很多
看到這裡，大家對於背部疼痛的原因應該有了一定的瞭解，當出現背部疼痛的時候，先要明確是什麼樣的因素引起的，對症治療。當出現疼痛的時候，也可以通過一些方式去進行緩解，讓自己舒服一點。當背部出現疼痛的時候，千萬不要漠不關心，拖得時間長了，也可能會讓小毛病變成大毛病。每天可以堅持做一些運動，促進血液迴圈，也能減少背部疼痛出現的幾率，更有利於身體健康。