雄激素有多重要,男人雄激素旺盛會有哪些表現?

雄性激素,也稱雄性荷爾蒙,一種維持正常生殖功能以及能夠調節人體脂肪組織分佈和組成的激素。若體內發生缺乏,就會對健康造成影響,引發肥胖、腹部脂肪堆積以及代謝異常。是男性朋友非常熟知的一種激素。

在許多人的認知中,這一物質是男性特有的激素,與女性是扯不上關係的,可現實卻是,無論男女,都是有雄性激素的!驚不驚喜~意不意外~

對此就有許多女性朋友非常費解,我們怎麼會有雄性激素呢?我們不應該是雌性激素麼?那些雄性激素在我們體內究竟有什麼用呢?

首先要說明的是,不僅女性體內會有雌、雄兩種激素,在男性體內一樣有雌、雄兩種激素,在這一點上男女是很公平的!

雄激素到底有什么用?怎样能增进雄激素?这里有3种方法可供选择

雄激素對男人到底有多重要?

男性體內的雄激素在青春期後分泌最為旺盛,在此時男性身體會長出第二性征,開始變聲、出現喉結等。

隨著年齡的增加,雄性激素的分泌會逐漸減少,在35歲之後男性會發現自己的精力、體力都大不如前,這就是雄性水準低所致的。

雄性激素對於男性而言非常重要,體內雄性激素水準不足會導致男性性徵發育受到影響,讓男性變得沒有那麼“陽剛”,也可能會導致男性性器官發育出現障礙、性欲低等現象出現。

男性出現雄性激素過低,很可能是因為一些病理性原因所致,如睾丸功能障礙、下丘腦垂體功能障礙以及分泌器官異常等。

瞭解了雄性激素低的男性身上會出現的一些症狀表現後,再來瞭解下男性雄性激素分泌旺盛時會有哪些表現,我們一起接著往下看。

雄激素到底有什么用?怎样能增进雄激素?这里有3种方法可供选择

雄激素旺盛的男人,通常會有哪些表現?

1、性需求較大

一般情況下,雄性激素分泌旺盛的男性,在生活中的欲望也會比較強,並且“性能力”也會比一般人要好。

2、鬍鬚生長速度快

雄性激素分泌的多少,還會直接影響到男性鬍鬚的生長速度,一般情況下,分泌旺盛的男性三五天不刮鬍子就會顯得很邋遢,而雄性激素分泌少的男性則不會有這個困擾。

3、肌肉發達

肌肉發達與否也離不開雄激素的分泌,男性肌肉發達的話,說明他體內的雄性激素分泌量也很充足。

在生活中足量的鍛煉也可以讓身體長出肌肉,這也是一個促進雄性激素分泌的方式,對於一些分泌量少的男性而言,是個不錯的選擇。

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4、睡眠品質好

不少男性都擁有好睡眠,可以做到沾床就睡,這說明他的雄性激素分泌很旺盛。足夠的睡眠可以促進體內雄性激素分泌,在淩晨是男性體內雄性激素分泌的高峰期

長期保持足夠的睡眠,可以讓男性雄性激素處於良性迴圈下,對於健康而言很有好處。

5、免疫力好

雄性激素分泌高的男性,身體的免疫力也比較好。這就是為什麼大部分男性的體質都比女性好的原因,因為男性體內會分泌大量雄性激素。

如果你在生活中很少生病,說明體內雄性激素含量較高,反之如果經常感冒、發燒等小病小痛的話,很可能是雄性激素分泌不足所致。

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6、刺激男人性器官的發育

刺激男性器官的發育,並使它們保持於成熟狀態陰莖、前列腺、精囊的發育增大,都需要雄激素的刺激。所以有些睾丸發育不良的人,都需要長期補充睾酮,才能保持男性的體態和功能。

7、促進精子的生成

精子是在睾丸中的曲細精管內產生的。據研究,曲細精管中的睾酮濃度要比血液中高100倍,它們以蛋白質結合的形式保留在管內並發揮作用。所以睾酮濃度低的,生精功能就會顯著減退。

8、促進蛋白質合成

肌肉和骨骼的生長都需要蛋白質的合成,雄激素能促進體內代謝的正氮平衡,故具有促進蛋白質合成的作用。增長肌肉,促進機體和骨骼的生長,

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