我們生活中的很多事物都有分級，例如感冒，我們也會分輕度感冒、重度感冒等等，因為病症所表現出來的嚴重程度不同可以分為不同的級別。同樣的，高血壓也同樣有分級，高血壓也分為輕度高血壓、重度高血壓等等，這就需要有一個標準，因此也就產生了高血壓分級標準。那麼，國際上到底是怎麼給高血壓分級的呢？我們又如何看自己是屬於哪一級別的呢？
高血壓分級標準是什麼？
一級高血壓：主要是指收縮壓在140到159毫米汞柱，舒張壓在90到99毫米汞柱之間。
二級高血壓：主要是收縮壓在160到179毫米汞柱，舒張壓在100到109毫米汞柱。
三級高血壓：主要指的是收縮壓在大於180毫米汞柱，舒張壓在大於110毫米汞柱。
高血壓最理想的區間值是多少？
通常情況下人的最理想血壓值為低壓80高壓120，而正常的血壓是低壓85高壓130以下。
對於高血壓一般情況下分為四個等級，分別為輕度、中度、重度、臨界高血壓，而這四個等級的標準分別是：
低壓85－89高壓130－139屬於臨界高血壓；
低壓90－99高壓140－159屬於高血壓一期；
低壓100－109高壓160－179屬於高血壓二期；
低壓大於110高壓大於180屬於高血壓三期。
低壓在95－104是輕度高血壓，低壓在105－114是中度高血壓，低壓在115以上屬於重度高血壓，低壓91－94高壓141－159之間屬於臨界高血壓。
高血壓典型症狀
1.無任何症狀表現
高血壓症狀主要有頭痛、頭暈、頭昏、頭脹等，嚴重者可表現為氣喘、呼吸困難、浮腫、視力障礙、噁心、嘔吐、偏癱、少尿、胸痛等併發症症狀。但有典型症狀者不多，很多高血壓均無症狀，甚至收縮壓高達200mmHg以上，臨床無症狀或症狀輕微者也不少見。
2.頭暈
頭暈為高血壓最多見的症狀。有些是一過性的，常在突然下蹲或起立時出現，有些是持續性的。頭暈是病人的主要痛苦所在，其頭部有持續性的沉悶不適感，嚴重的妨礙思考、影響工作，對周圍事物失去興趣，當出現高血壓危象或椎-基底動脈供血不足時，可出現與內耳眩暈症相類似症狀。
3.頭痛
頭痛亦是高血壓常見症狀，多為持續性鈍痛或搏動性脹痛，甚至有炸裂樣劇痛。常在早晨睡醒時發生、起床活動及飯後逐漸減輕。疼痛部位多在額部兩旁的太陽穴和後腦勺。
4.煩躁、心悸、失眠
高血壓病患者性情多較急躁、遇事敏感，易激動。心悸、失眠較常見，失眠多為入睡困難或早醒、睡眠不實、惡夢紛紜、易驚醒。這與大腦皮層功能紊亂及植物神經功能失調有關。
5.注意力不集中，記憶力減退
早期多不明顯，但隨著病情發展而逐漸加重。因頗令人苦惱，故常成為促使病人就診的原因之一，表現為注意力容易分散，近期記憶減退，常很難記住近期的事情，而對過去的事如童年時代的事情卻記憶猶新。
6.肢體麻木
常見手指、足趾麻木或皮膚如蚊行感或項背肌肉緊張、酸痛。部分病人常感手指不靈活。一般經過適當治療後可以好轉，但若肢體麻木較頑固，持續時間長，而且固定出現於某一肢體，並伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時，應及時到醫院就診，預防中風發生。
7.出血
較少見。由於高血壓可致動脈腦硬化，使血管彈性減退，脆性增加，故容易破裂出血。其中以鼻出血多見，其次是結膜出血、眼底出血、腦出血等，據統計，在大量鼻出血的病人中，大約80%患高血壓。
降壓藥物治療
(1)降壓藥物種類①利尿藥。②β受體阻滯劑。③鈣通道阻滯劑。④血管緊張素轉換酶抑制劑。⑤血管緊張素II受體阻滯劑。
(2)治療方案大多數無併發症或合併症患者可以單獨或者聯合使用噻嗪類利尿劑、β受體阻滯劑等。治療應從小劑量開始，逐步遞增劑量。臨床實際使用時，患者心血管危險因素狀況、靶器官損害、併發症、合併症、降壓療效、不良反應等，都會影響降壓藥的選擇。2級高血壓患者在開始時就可以採用兩種降壓藥物聯合治療。
高血壓患者不能吃什麼食物
高血壓不能吃的首先是動物油，五花肉，沙丁魚，還有，魚子幹貝，這些高膽固醇類的食物，第二點不能吃的就是高鹽類的食物，將香腸，午餐肉，醬牛肉，燒雞，鹹菜，醬菜，鹹鴨蛋，都屬於味精和含鹽量高的成分，最好是少吃或者不吃，第三點就是不能吃甜食，太多甜點，零食，霜淇淋，這裡面的糖分太多，會影響消化，也會造成脂肪增多。第四點不能吃的就是辣椒芥末，咖喱粉，或者濃酒，濃茶。