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根據目前世界各國“治癒者”回饋的資訊來看，越來越顯示新冠病毒的詭異與恐怖，這個病毒對人類的危害和對世界的影響，目前還不能完全確定 ，因此，我們決不能掉以輕心。希望引起大家警惕，作好自我防護！新冠疫情不是短時間能結束的，大家要作好持久戰的準備，作好常態化防護！在這場浩劫中倖存下來的人們，依然在病痛中掙扎。 據報導，在疫情重災區的歐美國家，越來越多的“康復”病患出現了後遺症…

據英國媒體報導，英國一名新冠重症患者在住院14個月後，選擇放棄治療，接受死亡。

一、掙扎14個月後，他選擇死亡

49歲的傑森•凱爾克是英國已知感染新冠肺炎時間最長的患者，從2020年初開始，他就不停咳嗽，並且伴有肺炎。幾個月後，由於呼吸困難，傑森去看了醫生，並服用了醫生開的抗生素。不過他的病情不但沒有好轉，反而急轉直下。

住院之後，醫生對傑森進行了新冠病毒檢測，結果呈陽性，被確診為新冠肺炎。

一開始誰也沒有往新冠肺炎想，導致傑森錯過了最佳治療時機。在治療期間，由於他本身患有糖尿病和哮喘，因此病情變得十分糟糕，住院3天后就被轉入ICU。儘管已經用上了呼吸機，他的喉嚨和器官仍然不斷產生黏液，這些黏液會嚴重阻礙呼吸，嚴重可導致窒息。

無奈之下，醫生給他做了氣管造口術，從他的頸部插入套管，直接用套管呼吸。

此時的傑森，肺部、胃部和腎臟也受到了嚴重損害，透析、靜注營養液……他的身上插滿了各種管子，幾乎無法動彈。好在他天性樂觀，積極配合治療，病情很快有了好轉。2021年4月初，在ICU待了將近一年後，他終於出院了。

然而，出院不到1個月的時間，傑森再次感染病毒，重新住院。這次住院，他陷入了長時間的昏迷，儘管在意識清醒時能和家人說上幾句話，但精神極度不佳，意識混亂，說話顛三倒四。

“實在太累了，他只想讓這一切結束。在ICU裡住了14個月，能挺到現在，已經很勇敢了。”

看到傑森如此痛苦，他的家人希望停止治療。最終，傑森轉入臨終關懷醫院，在家人的陪伴下，安靜地離去。

二、新冠康復後，他們迎來新的“挑戰”

感染新冠確實難受，但有些人在康復後，卻迎來了新的難題。美國女孩娜塔莉就在網上自述了自己的經歷。

20歲出頭娜塔莉是一名跑步健將，去年7月，她在畢業典禮中不幸感染新冠病毒，為了不影響家人，她獨自隔離了2周。或許是身體素質好，儘管沒有去醫院治療，娜塔莉也痊癒了。

康復後，娜塔莉更加意識到運動的重要性，打算繼續跑步，增強體質。然而，作為一名跑步健將，她還沒跑完100米就胸口發緊、喘不上氣、呼吸困難，不得不停止。更可怕的是，日常普通的活動也會讓她精疲力盡。這時候，她才意識到自己並沒有“自愈”。

一個月後，娜塔莉因胸口劇痛被送往醫院急救，醫生發現她的血氧飽和度只有79，遠遠低於正常人。出院後，娜塔莉的身體狀況已經變得非常糟糕，即使什麼都不做也會精疲力盡。如今，跑步對她來說也成了一種奢望。

一項研究顯示，76%的患者出院後至少有一種後遺症，包括疲勞乏力、睡眠障礙、焦慮/抑鬱、腎功能異常等。

1、肺部損傷

新冠病毒對肺部的損傷最為嚴重，奧地利一項研究顯示，88%的患者在出院6周後顯示肺部損傷，56%的患者在出院12周後依然顯示肺部損傷。

2、心臟和影響凝血功能

一項針對武漢138例新冠肺炎病例的研究發現，心律不齊的患者約44%。此外，荷蘭一項研究還顯示，新冠肺炎治療後，依然有38%患者出現凝血功能異常。

3、腎臟損傷

新冠病毒可以與腎臟細胞的ACE2受體結合，影響腎功能。武漢一份研究報告顯示，在85例新冠肺炎住院者中，出現腎衰的患者有27%。另一個研究中，武漢200例新冠肺炎病例出院後，59%的患者出現腎臟受損的症狀。

4、影響大腦

新冠病毒對大腦的損傷，主要有腦炎性腦炎、癲癇、中風等。有醫生表示，由於ACE2受體存在於神經皮層和腦幹中，對新冠病毒有莫名的“吸引力”，更容易受到攻擊。

5、味覺嗅覺異常

有一些人出現嗅覺、味覺改變等不典型症狀。有專家表示，這可能與新冠病毒引起的病毒性的神經損傷有關。當然，所有的病毒也都可能會損傷顱內神經，進而影響味蕾神經和嗅覺神經。實際上，各種上呼吸道感染疾病都可能會影響到嗅覺和味覺，比如我們熟悉的感冒、鼻竇炎、鼻炎等都會因為直接影響到鼻黏膜，而引起嗅覺減退或消失，並非是新冠肺炎獨有的症狀。

另外，據外媒報導，對於一些新冠患者來說，最初的症狀只是一個開始。熬過COVID-19並不能保證完全康復，有些人在幾個月後仍會出現症狀。醫生們已經開始研究那些難以擺脫COVID-19後遺症的患者，因為其中一些患者需要長期的護理和諮詢。結語:應對這種新型病毒，治癒並不等於大功告成，人類與病毒的這場較量，還遠遠沒有結束… 現在，還不是掉以輕心的時候！

一首《紅顏劫》仍猶在耳，演唱者姚貝娜卻已經因乳腺腺離世3年，年僅33歲；二度患癌，第一夫人宋美齡不僅安然無恙，還活到106歲高齡無疾而終。

還有約伯斯26歲創辦了蘋果公司，被稱為蘋果之父；任正非44歲創立華為，被稱為“中國約伯斯”。這兩位大佬有著很多的相似之處，例如，都在科技方面都有偉大的建樹，都有著相似的不幸——癌症。但兩人的結局卻截然不同，任正非“治癒”了癌症，繼續帶著華為創造輝煌，而約伯斯卻輸給了癌症，成為了歷史。

同樣是患癌，不少人在確診後沒多久便去世，有人在之後的十幾年甚至幾十年裡都安然無恙，平安度過。為什麼會有如此大的差異？

癌症患者活得更久，與下列四個原因分不開

1.發現得早

一般來說，癌症可以分為早期、中期和晚期，癌症發現得越早，治療難度就越小，治癒希望就越大。專家指出，一些西方發達國家的癌症發病率實際上比中國高，但死亡人數遠遠少於中國，原因之一就是他們在現得早。我國大部分癌症患者在確診時已是中晚期，治癒希望非常渺茫。

2.患者心態積極，配合治療

有的患者本身情況不嚴重，但是自己嚇自己，最終被癌症“嚇死”。患者是什麼樣的心態，樂觀或悲觀，會影響治療效果，走向不同的結局。研究已證實，心態積極的患者，治療效果比心態消極的患者更好。除了患者自身的心理，家庭關係也會影響患者的生活品質和生存期。

3.癌症的種類不同

癌症的種類不同，是很多人得癌症之後結果不同的原因。比方說肺癌、胃癌、胰腺癌等癌症的死亡率就比較高，愈後的效果也較差，生存率普遍都非常的低，發現的時候沒幾個月就去世了，尤其是胰腺癌，非常的兇險。約伯斯生前不幸患上的就是胰腺癌，這位天才人物最終未能戰勝癌症，遺憾離世。對於一些癌症來講，它們的愈後效果非常的好，死亡率也很低，比方說甲狀腺癌、乳腺癌等等。得了不同癌症種類的人會有不同的結果，這是正常的。

4.治療手段不同

有些人發現癌症之後立馬治療，去正規的醫院進行正規的治療，而有些人在發現得癌症之後，尋求民間偏方的幫助，這也會導致人們結果的不同。民間偏方雖然有一定的群眾基礎，但是他依然不是最科學的治療癌症的方式，很大可能性會造成病情的拖延，從而錯過最佳的治療時機。無論什麼時候及時去正規醫院治療，都是癌症患者應該迅速做出的正確選擇。

常言說：”水火無情。”火災的無情不僅在於它使財物毀於一旦，使生產癱瘓，使居民無家可歸，更為無情的是它還吞噬人的生命。由於缺乏在火災中積極自救的措施，每年火災中喪生的人數觸目驚心。一些國家已經開始了家庭火災的撤離教育和家庭消防訓練。請你和你的家人一定要熟記以下幾條火災中自救的方法。這幾條簡便的方法，會成為你在火場中的”避火真訣”，從而使你和家人有驚無險，絕處逢生。

鎮定第一

發現起火時，一定要冷靜下來，如果火勢不大，可儘快採取措施撲救。如果火勢兇猛，要在第一時間報警，並迅速撤離。

火災初起階段的撤離。火災初起階段一般溫度不高，但煙霧較大。在自己無力撲滅的情況下，應趕快離開起火房間，關閉門窗，阻止火勢和煙霧向相鄰的房間蔓延、擴散。有電話的家庭要及時報警，然後組織家庭成員按方案撤離。此時逃生第一

被困於火災中的自救。當火勢發展到猛烈階段時，有計劃地撤離難以付諸實施，只能隨機應變冷靜地進行自救。據消防部門的資料表明：在火災中喪生的人，受煙霧中毒、窒息而死的比例高於燒死的比例；有的是因煙霧中毒、窒息失去知覺後才被火燒死。因此被困時防煙霧中毒、防窒息是一切自救的第一步。

①防煙方法。主要方法是用濕毛巾捂住鼻口呼吸。一時找不到溫毛巾的，可用衣服或其它棉製品浸濕代替。在沒有水的情況下，尿液也可應急。濕毛巾不僅可以過濾煙霧、防止中毒，而且還可以濕潤空氣、降低空氣的溫度，減少燥熱的空氣對呼吸道的灼傷。

②防熱方法。淋濕身上的衣服，用棉被浸濕裹在身上，向浴缸、浴池注滿水，開放水龍頭，將身體浸在水中，只留鼻孔於水面並用濕毛巾蓋住鼻孔呼吸。在沒有水源的情況下，身上著火的不要拍打，就地打滾將身上火滾滅為止。

③逃生方法。突圍逃生的方法主要根據建築結構和火災情況而定。

如果是高樓層發生火災，那麼跳樓逃生的技巧就必須要掌握。

（1）如果家裡備有逃生繩，那恭喜你，可以用逃生繩進行逃生；

（2）如果沒有逃生繩，可以把床單綁在一起，一頭拴在固定的物件上，抓著另一頭滑下；

（3）如果都沒有，那麼一定要保持冷靜，尤其一些高層的人，切不可盲目跳樓。

火已燒身，切勿驚跑，就地打滾，壓滅火苗;

當不幸大火已經燒到了身體，應勁量就地打滾，或用被子等拍打，壓滅火苗。

暫時避難

在無路可逃的情況下，應積極尋找暫時的避難處所。如果在綜合性多功能大型建築物內，可利用設在電梯、走廊末端以及衛生間附近的避難間，躲避煙火的危害。

注意發生火災時，切不可乘坐電梯逃生。

一些住高層的人，在遇到火災時一定不能乘坐電梯逃生，因為隨著火勢的蔓延，很可能會切斷電源進而發生危險，而且，電梯的通道通常會成為煙霧首要襲擊的部位，進而導致電梯裡的人吸入過多煙霧喪命。

 

西地那非是大家最熟悉的藥物，服用該藥100mg後，在有效性刺激下，2/3以上的受試者在 30min 內開始勃起，並獲得足夠的硬度。西地那非藥物濃度達峰時間為 1小時，半衰期3-5h 左右。高脂肪飲食可減慢西地那非的吸收，藥物濃度達峰時間要延長30分鐘到1小時，所以該藥服藥時間要在性生活前30-60分鐘左右服用，而且最好是餐後2小時後。

伐地那非推薦劑量為 10mg，它的特點是起效更快，60分鐘左右藥物濃度會達到峰值濃度，同樣也容易受到進餐的影響。

他達拉非的藥代動力學也具有可變性, 表現為他達拉非藥物濃度達峰時間約0.5～12h, 半衰期為 17.5h, 作用可維持 24～36h。可以看出，該藥起效更快，維持時間長。

一、3個“那非”到底是什麼？

他達拉非、西地那非、伐地那非，這3種藥都是治療ED的常用藥，屬於5型磷酸二酯酶抑制劑（PDE5抑制劑），藥理作用是一樣的。

當男性受到性刺激時，NO（一氧化氮）釋放，cGMP可因PDE5抑制劑對5型磷酸二酯酶的抑制作用而增強，從而提升cGMP的濃度，進而導致血管細胞Na+-Ca2+的交換，使血管鬆弛，血液灌注進入海綿體，從而保證正常的功能。

不過需要注意的是，雖然這三類藥都可用於治療ED，但它們之間也存在一定的區別，大家在使用前，要學會選擇最適合自己的一類。

二、三類藥物都有什麼區別？

1、起效時間不同

藥物的血漿濃度直接決定了藥效，誰能在最短的時間內達到所需的血漿濃度，誰就具有優勢。

西地那非和伐地那非的達峰時間基本在0-2h之間，中位值1h，所以事前1小時服用療效最佳；他達拉非達峰時間大約在0.5-6h之間，中位值2小時，所以事前2小時服用效果最佳。

2、維持時間不同

西地那非、伐地那非的半衰期大約4h左右，而他達拉非則把這兩遠遠甩在後頭，半衰期時間長達17.5h，維持的時間最長。

3、不良反應有差別

服用PDE5抑制劑類藥物後，可能出現頭痛、頭暈、面部潮紅、消化不良、視覺異常等不良反應。

根據臨床報告顯示，服用西地那非100mg後，大約10%的人可出現頭痛、潮紅、消化不良和視覺異常等表現；服用同等劑量的伐地那非，約10%的人僅出現頭痛表現；他達拉非的副作用最小，只有在最高劑量20mg時，才有不到10%的人出現頭痛。

4、食物的影響不同

3類藥物會受到不同食物的影響，如高脂肪飲食時，西地那非的藥效達峰時間可延遲60分鐘，血藥濃度平均降低29%，藥物進入血液迴圈量降低11%；伐地那非的藥效的中位達峰時間延遲60分鐘，血藥濃度平均降低18%，藥物進入血液迴圈量不受影響；而他達拉非這些數值均不受影響。

三、使用時要注意什麼？

•勿與硝酸酯類藥物同服

要儘量避免和硝酸酯類藥物，包括硝酸甘油、硝酸異山梨酯、單硝酸異山梨酯等一同服藥，不然容易引起低血壓，嚴重甚至可直接危及生命。一般來說，兩種藥物至少間隔24小時才可服用。

•勿與抑制此類酶的抑制劑同服

PDE5抑制劑類藥物需通過肝藥酶CYP3A4及CYP2C9代謝，所以要注意避免和酮康唑、紅黴素、伊曲康唑、西咪替丁、沙奎那韋等藥物一同服用，以免降低藥效。

出現3大症狀，請停藥

他達拉非，伐地那非，西地那非這三類藥物都是會出現不良反應的，如果出現以下情況，需要停藥，或者去和醫生商量新的用藥方案。

● 噁心、消化不良：西地那非經腸胃消化道吸收，因此會對腸胃產生一定的刺激作用，可引起少數服藥者產生噁心感。

● 鼻塞：西地那非對血管有擴張作用，從而使鼻部血管充血擴張導致鼻塞。

● 頭痛、頭暈：西地那非擴張血管，會使短時間內血壓下降，服藥後可能會出現頭暈頭痛的症狀。

總之，“西地那非、伐地那非和他達拉非都是臨床上用於治療男性性功能勃起障礙的主要藥物，其中西地那非被廣泛運用於各類勃起障礙的治療。但三類藥物各有側重，在使用時還是要結合病情加以選擇

保健按摩是指醫者運用按摩手法，在人體的適當部位進行操作所產生的刺激資訊通過反射方式對人體的神經體液調整功能施以影響，從而達到消除疲勞，調節體內內環境的變化，增強體質，健美防衰。中醫按摩推拿特別講究手法、力度，還要選擇合適的穴位進行按摩推拿，不然是起不到防病排毒效果的。如果你想要通過中醫推拿養生的話，先來看看它的好處，再看看按摩推拿的注意事項，以便保健身體。

按摩推拿的由來

按摩推拿是中國最古老的醫療方法之一,在古代醫療條件還不發達.人們日常生活中難免磕碰、受傷在漫長的“生活毒打”中我們的祖先掌握了神奇的按摩療法

他們發現刮擦某些部位不僅能緩解疼痛而且對肌肉勞損、關節疼痛及一些慢性疾病治療還有一定效果

《黃帝內經》裡也提過“經絡不通；病生於不仁，治之以按摩”比如很多學生党、上班族經常肩膀酸痛，其實就是久坐不動導致經絡不通，產生痛感

一般通過揉捏、拍打肩膀上的肩外俞穴則可在一定程度上疏通經絡、緩解疼痛每天按揉後腦風府穴、足三裡3~5分鐘可改善失眠.每天按揉人中穴和風府穴3~5分鐘能預防感冒.每天按揉腎俞穴3~5分鐘可強腎健腰

而在現代，按摩更多是一種解壓方式,有研究證明按摩能顯著降低心率、皮質醇、胰島素水準使身體進入休息和復原模式大大地緩解當代人的壓力.但由於個人身體情況不同按摩的效果也因人而異

推拿按摩主要手法

1.推法
用手或掌等部分著力於被按摩的部位上，進行單方向的直線推動為推法。輕推法具有鎮靜止痛，緩和不適感等作用，用於按摩的開始和結束時，以及插用其他手法之間。重推法具有疏通經絡，理筋整複，活血散瘀，緩解痙攣，加速靜脈血和淋巴液回流等作用，可用於按摩的不同階段。

2.揉法
用手的不同部位，著力於一定的部位上，作圓形或螺旋形的揉動，以帶動該處的皮下組織隨手指或掌的揉動而滑動的手法為揉；。具有加速血液迴圈、改善局部組織的新陳代謝、活血散瘀緩解痙攣、軟化瘢痕、緩和強手法刺激和減輕疼痛的作用。全掌或掌根揉，多用於腰背部和肌肉肥厚部位。拇指揉法多用於關節、肌腱部。拇、中指端揉是穴位按摩常用的手法。

3.按法
用指、掌、肘或肢體的其他部分著力，由輕到重地逐漸用力按壓在被按摩的部位或穴位上，停留一段時間(約30s)，再由重到輕地緩緩放鬆的手法為按法。具有疏筋活絡，放鬆肌肉，消除疲勞，活血止痛，整形復位等作用。拇指按法適用於經絡穴位，臨床上常與拇指揉法相結合，組成“按揉”複合手法，以提高按摩效應及緩解用力按壓後的不適感，掌按法多用於腰背部、肩部及四肢肌肉僵硬或發緊、也用於關節處，如腕關節、踝關節等。用指端、肘尖、足跟等點按穴位，是穴位按摩常用的手法

小時候，時間很慢，孩子的時間都是一分鐘一秒鐘的過的，眨了多少次眼都才過了幾分鐘；長大了，時間很快，成年人的時間都是一年一年過去的，一眨眼又一年了。但不管是孩子還是成年人，時間都是一樣的，每天24小時，誰也不多誰也不少。時間匆匆而過，曾經的孩子都已經長大成大人了，也感受到了時間的加速流逝，而曾經的大人呢，都已經成為老年人了。對於老年人來說，最大的幸福就是身體健康、家庭和睦、精神生活充實這幾個了，只要過好了這幾點，晚年生活也算是賺到了。然而，道理大家都懂，但在實際生活中，就會出現這樣那樣的偏差，也會出現很多矛盾，同樣也有不少的老年人過得比較淒涼。終其原因，無非就是人性和利益罷了。

老人晚年過的不幸福，大多和以下這些因素有關：

1、經濟因素

這是最為直接的現實問題，很多老人對孩子都是無私奉獻的態度，自己一輩子辛苦攢的積蓄都花在子女身上，也把希望都寄託在孩子身上。

本覺得自己辛辛苦苦把孩子拉扯大，孩子自然也有義務贍養自己，可大部分老年人還是“失策了”。很多老人把積蓄都給孩子了，自己身無分，但最終自己連個看病吃藥的錢都沒有。

2、教育因素

“哎，我怎麼這麼倒楣，養了個白眼狼，平時都不願意回家，這也就算了，過年都要百般推辭，我太慘了，遇上這麼個不孝孩子！”

3、自身問題

有的老人，脾氣比較古怪，動不動就生氣、甩臉，晚輩說的話也不當回事，總覺得“我吃的鹽比你走的路都多”。而這樣的人，往往也不會過的很好，因為沒有人願意和這樣的人有過多的接觸和來往，最終“孤獨終老”。

4、子女問題

有的家庭孩子比較多，而在孩子小的時候，身為父母，卻沒有一碗水端平，比較偏向其中一個孩子，導致孩子產生心理不平衡。

這種想法一直埋在心裡的話，等父母老了，“不受寵”的那個孩子就會覺得，既然你那麼偏心，那麼喜歡他，那就讓他給你養老吧！

所以，很多時候晚年生活之所以過的不好，有些時候都是自己“作” 出來的，有時候老人自己也應該反省一下，然後做出適當的調整，這樣才能擁有幸福的晚年。

想要晚年幸福，不妨這樣做

1、不要再操心子女的生活：兒孫自有兒孫福，他們的事由他們自已去解決和面對。對孩子的愛，不妨自私一些，多給他們一些磨練的機會，要學會放下，才會讓孩子真正成人。人過六十，已經替孩子操心了大半輩子，孩子也有自己的家庭了。孩子有自己的人生要走，遇到什麼困難，自己要學會解決。

2、夫妻相依相伴：少時夫妻老來伴”，在這樣的一個年齡，夫妻之間要放下彼此之間的芥蒂，不要再糾纏於過往的不快，好好地相依相伴，白頭到老，才是最好。

3、積極鍛煉身體：人生後半場靠的就是健康和財力。身體健康，自由自在，就算老了，也是一個健康的老人，自己想吃什麼自己做，想去哪裡都可以，若事事都需要別人説明，那生活就沒有了品質，也只是活著而已。

2016年7月，大陸影視演員徐婷被診斷出淋巴瘤，因過去曾目睹好友秦思瀚化療過程，看著對方生不如死地治療後依然死去，她表示自己並不想被化療折磨到面目全非，也擔心治療到最後“人財兩失”，所以放棄了化療，選擇了中醫治療。然而僅僅2個月，也就是9月7日，徐婷的病情卻突然惡化，肺部嚴重感染，高燒40度不退，在北京304醫院緊急進行肺部插管治療後，仍不幸宣告病逝。

2013年9月，51歲的李開複對外宣佈罹患淋巴癌四期，便放下手中工作，積極配合醫生治療;2015年2月13日，李開複稱體檢結果良好，腫瘤已不明顯;等2015年6月30日，李開複在社交上表示“最近兩次檢查都看不到腫瘤了”，已逐漸回歸正常生活當中去。

越來越多人得淋巴癌，5大原因別忽視

說到淋巴瘤的誘因，和我們的日常生活習慣有很大關係，比較常見的主要有以下幾種：

1、長期壓力過大

淋巴瘤其實算是一種“壓力病”，它的發生和壓力有著很大的關係，長期處於高壓狀態下，容易影響人體免疫功能，並出現代謝紊亂，讓淋巴瘤有了“可乘之機”

2、病毒感染

也是比較多見的一種誘因，如EB病毒感染引起的Burkitt淋巴瘤、NK/T細胞淋巴瘤及腸道T細胞淋巴瘤等；丙型肝炎病毒感染引起的B細胞淋巴瘤。

3、物理因素

比如超劑量接觸輻射，也對此病有促發作用，最典型的例子就是日本廣島事件當中的人，發生此病的幾率要遠遠高於一般人，考慮與癌基因被啟動、細胞突變、DNA損傷等有一定關係。

4、化學因素

如長期接觸一些化學致癌物，比如烷化劑、芳香胺類化合物、多環芳烴類化合物等，也會提升此病的發病率。

5、遺傳因素

如果家族裡有人得過此病，那這個人發病的幾率也會比一般人大，因遺傳易感性等因素與別人接觸相同的致癌物質後更容易得淋巴瘤。

如果發現自己存在上述這些情況，要比一般人更警惕淋巴瘤，密切關注自身是否出現相關異常表現，以便於可以及時發現與診治。

惡性淋巴瘤早期會有這5個症狀

持續發燒

這也是此病早期比較多見的一大表現，主要是因淋巴系統出問題，導致免疫力下降，從而出現高燒的情況，持續時間久。

皮膚瘙癢

該表現算是淋巴瘤初期比較特殊的一大表現，多在腫瘤部位的淋巴引流區域出現，無原發皮疹，但有明顯瘙癢感。當病灶切除後，瘙癢感消失。

淋巴結腫大

比較典型的一大表現，大約有60%-70%患者在初期可出現，多呈無痛性、進行性腫大及“橡皮樣”感，早期的時候可活動，常孤立或散在於頸部、腋下腹股溝等部分，晚期容易與皮膚粘連，不能活動，還可能形成潰瘍。

酒精性疼痛

也就是部分患者在喝酒後，在病灶周邊的淋巴結或骨骼會出現疼痛，其表現早於其它表現及X線表現，對診斷有一定幫助。

骨骼症狀

當病灶累及骨骼，比如胸腰椎、股骨、肋骨、骨盆等部位時，可出現局部骨骼疼痛、按壓痛、病理性骨折等表現。

當出現上述症狀時，要高度懷疑淋巴瘤，儘快去醫院進行相關檢查，查清楚到底什麼情況，再定制針對性的治療方案。

患上淋巴瘤怎麼治療?

全身化療：是此病最為主要、有效的方法，相關研究顯示，CHOP或CHOP-like方案化療可產生91%的完全緩解率。

不過化療產生的副作用，如骨髓移植、脫髮、噁心、嘔吐等是不可避免的，不過也別太擔心，目前針對化療毒副反應防治措施也是比較成熟的，基本都是可控的。

放療：部分早期患者經過單純放療也可能實現治癒，但大多數時候，患者是否需要放療還需要根據具體疾病類型、分期等因素決定。它常用於鞏固化療的療效，在化療後進行局部放療有助於提高生存率，減少復發。

手術治療：手術在淋巴瘤治療方式當中的地位，相對於其它癌症要低，因為淋巴瘤屬於全身性疾病，治療也以全身治療為主。

但手術也是不可少的一項治療，它可幫助我們取活檢病理確診，幫助醫生分型，為制定後續治療方案提供方向。

因為每個患者的具體情況不一樣，比它主要可分為霍奇金淋巴瘤及非霍奇金淋巴瘤。霍奇金淋巴瘤發病率較低，僅占9%，經過規範治療，5年生存率達60%-90%。

而非霍奇金淋巴瘤發病率高達91%，以B細胞淋巴瘤與T/NK細胞淋巴瘤為主，五年生存率極低，很多患者因此失去生命。

確診淋巴瘤需要做哪些檢查？

常規的檢查包括超聲、CT、骨髓穿刺等，其中，病理診斷是淋巴瘤診斷的“金標準”。如果懷疑有淋巴瘤的可能性，可選擇外科手術切除活檢或者粗針穿刺活檢。得到活檢組織後，病理醫生就會對組織的性質做出最終判斷。

總結：淋巴瘤的發病率是越來越高，在血液系統惡性腫瘤裡，其發病率僅次於白血病，而且從兒童到老人都可能發生淋巴系統的腫瘤，患上淋巴瘤後，給患者帶來的傷害也是非常大的，但是記住，淋巴瘤並不是絕症，只要做到早診早治、規範治療、積極配合，淋巴瘤完全是可以治癒的，所以，對於淋巴瘤，平時大家一定要引起重視，多留意自身健康狀況，發現淋巴瘤異常，及時就醫

想要身體健康就要有個好的胃，就得好好的注意飲食，因為吃錯食物很是傷胃,老話常說，胃病三分治七分養。對於腸胃不好的朋友來說，最痛苦的就是吃東西了。但是，日常生活中也有很多食物是非常養胃的，對腸胃不好的朋友來說，就是福音。那麼，你知道哪些食物最養胃嗎?以下為大家介紹了日常養胃的方法以及我們吃了能養胃的食物，想要胃健康的話，一定要來看一看。

首先要說的就是粥，有很多人都說粥養胃，特別是小米粥，對於這個問題是應該加以分辨去對待的。如粥易消化，可以降低腸胃負擔，一些有胃炎的人胃酸分泌不足，對這種情況還是適合喝粥的。但對於一些有胃食管反流的病人就不適合喝粥，粥本身是流食，會促進胃酸分泌，這樣就會加重反流程度，對食管和胃造成傷害，出現消化潰瘍等情況。而且很多的胃病其實都有胃酸過多有關，像胃潰瘍、十二指腸潰瘍等

養胃食物以清、軟、松為主；進餐要科學，宜坐著吃飯不宜站立或蹲著吃；宜定時定量，每餐食量適度，每日三餐定時，到了規定時間，不管肚子餓還是不餓，都應主動進食；宜少吃多餐，飯只吃七份飽，避免過饑或過飽或暴飲暴食，改掉“廢寢忘食”、饑一頓飽一頓的飲食習慣，使胃保持有規律的活動。

吃飯太快會增加胃的負擔，造成胃部肌肉疲勞，胃動力下降，容易導致胃受傷。因此對食物要充分咀嚼，可使食物盡可能變“細”，以減輕胃的工作負擔。咀嚼的次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用

我們吃的食物的溫度最好是“不燙不涼”的，不要吃生、冷、硬的食物，對於過燙、過冷、過硬的食物吃下去之後，會刺激到我們的胃黏膜從而引發胃病的。

俗話說，飯後百步走，活到九十九。但“飯後”絕非是剛吃完飯，應在飯後20～30分鐘開始散步，這樣有利於消化。

酒精和香煙中的尼古丁都能刺激胃粘膜，導致胃粘膜缺血、缺氧，使胃的功能失調，引發胃病，因此，要想保持或恢復胃的健康，對煙酒必須要有節制。少吃辛辣，如辣椒、胡椒等、過酸、油炸、燒烤、煙熏等食物；少飲濃茶、咖啡等刺激強烈的飲料。

我們一定要注意保暖，寒冷的話會使得整個胃的的活動減緩可能會出現胃痙攣現象的，所以我們一定要注意保護好胃部，不要受涼。

健脾養胃湯

材料：排骨250克、茶樹菇30克、胡蘿蔔半根、薑4小片、鹽適量。

做法：1.排骨切塊洗淨備用。茶樹菇提前半小時泡發好。

2.胡蘿蔔去皮切滾刀塊，薑切片備好。

3.鍋下水燒開後，放入排骨焯水，然後洗淨排骨表面浮沫。

4.將排骨、茶樹菇、胡蘿蔔和薑片放加內膽裡，加入適量的水。

5.把後把內盅放入燉盅裡，蓋上蓋子，加入適量的水。3小時後加入適量鹽即可開吃。

功效：茶樹菇有健脾止瀉之功效，並且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶樹菇燉排骨湯，是一款健脾養胃湯。

生病時去打針，有時候要把褲子退下來,打在屁股上,而有時候去打針，醫生只會讓你把胳膊露出來，為什麼打針有時候要打在屁股上，有時候要打在胳膊上呢?

打針，醫學上稱為注射，就是將藥劑通過針注射進入人體，達到診斷、治療、預防疾病的目的。在治療中，有些藥劑並不像口服類那樣得到藥效或是無法經過口服吸收，所以會通過直接注射到人體來發揮藥效。

打針可分為五大類：皮內注射、皮下注射、肌肉注射、靜脈注射和靜脈滴注。

1.皮內注射：將藥液注入表皮與真皮之間，用量極小，多為0.01ml，通常選擇前臂掌側，常用于各種皮試、預防接種以及局部麻醉。

2.皮下注射：將藥液注入皮膚與肌肉之間，用量小，多為0.5~5ml，通常選擇上臂外側三角肌下緣，常用於疫苗和菌苗預防接種、局部麻醉以及某些不適合口服的藥物。

3.肌肉注射：將藥液注入肌肉組織間，用量5～10ml，通常選擇三角肌、臀大肌、臀中肌、臀小肌、股外側肌等。常用各種有刺激性的藥物(如青黴素、維生素、酶製劑等)。

4.靜脈注射：將藥液於20～30分鐘內緩慢注入靜脈，用量大，超過10ml，通常選擇正中靜脈（肘部）、大隱靜脈（大腿內側），常用於急重病人，診斷試驗檢查的試劑注入。

5.靜脈滴注：將大量藥液在幾個小時內直接滴入靜脈，用量極大，幾百到上千毫升不等。通常選擇手背和上臂部淺表靜脈，常用以輸入藥物(如抗生素、磺胺、維生素)、營養液、血液及其製劑。

其中，最常見的注射形式就是肌肉注射和靜脈滴注，肌肉注射也就是我們常說的打針，而靜脈滴注就是輸液。

不管是打屁股還是打胳膊上的針都屬於肌肉注射，具體選擇打哪個部位，還需要醫師根據患者的臨床情況來定的。

一般胳膊上的肌肉比較薄，適合藥物劑量小的肌肉注射，而且注射方便，所以在小劑量治療時會優先選擇打胳膊，比如接種疫苗的時候通常就是打胳膊的。

如果是劑量比較大或刺激性比較強的肌肉注射藥物，通常需要打在屁股上。不管是打屁股還是打胳膊，都是根據用藥情況來決定的。

打針見血，是技術不過關嗎？

很多人排斥打針，多半是因為怕打針見血，有的人發現打針見血時，就抱怨是護士的技術不過關。其實，護士在注射藥物前的回抽檢查是規範的操作，也是為了保證患者的用藥安全。

因為人體的皮下組織和肌肉組織的血管比較豐富，為了不讓藥物注入到錯誤的位置，護士在注藥前就要做回抽動作，靜脈、動脈注射時需要看到有回血後才可以注入藥物。

如果是皮下或肌內注射有回血，那就要重新進針，因為不可以將藥物注入血管內。如果不進行回抽動作，很可能導致用藥的方法錯誤，造成患者出現不良反應。

打針有時候痛有時候不痛?

1.因為護士打針技術有好有差的，還有就是你的注意力有沒有轉移（比如有時候護士邊給你打針會邊和你聊天），

2.有些藥物本身就會有點刺激性，所以會有時候疼有時候不疼。

3.個人覺的最重要的一點是護士的態度，要是護士很溫柔，態度很好，就算打得不好，你也不會覺得很疼的，要是護士態度不好，冷冰冰的，好想誰欠他一樣的話，病人就會心裡不舒服，就更加會覺得這護士打針疼，要是沒打進，就會更討厭。。。

防癌體檢是在常見癌症的高風險人群中應用有效的檢查手段發現早期的惡性腫瘤或癌前病變，並對高風險人群及發現異常的人群進行有效干預管理的體檢方式。其目的是提高惡性腫瘤的早診率，降低因癌症引起的死亡。

到底該不該做防癌體檢?

從世界範圍來看，癌症的發病率和死亡率呈逐年上升趨勢。惡性腫瘤發病第1位的是肺癌，然後依次為胃癌、肝癌、結直腸癌和食管癌。男性發病第1位為肺癌，第2位〜第5位分別是胃癌、肝癌、食管癌和結直腸癌。女性發病第1位的為乳腺癌，第2位〜第5位分別是肺癌、結直腸癌、胃癌和子宮頸癌。

需要做防癌體檢的人包括以下三類：

一是腫瘤高危人群，比如有腫瘤家族史，或者年齡較大，比如年齡在40歲以上並伴有肝病的人、年齡在60歲以上並伴有前列腺疾病的人等。

二是疑似腫瘤人群，一些人在體檢的過程中，發現有卵巢腫物、乳腺增生、肺結節等，並高度懷疑是腫瘤，就需要進一步做腫瘤標誌物檢查，再結合病理檢查、影像學檢查等診斷。

三是腫瘤人群，已經患有腫瘤的人，要知道治療效果如何，也要進行腫瘤標誌物檢查，通過腫瘤標誌物的指標，判斷療效、病情等。

當然，除了以上特殊的人群，對於普通人來說，定期進行防癌體檢也必不可少。比如：

20歲以上的女性，應每年做一次宮頸刮片檢查，有助於發現宮頸癌。

30歲以上的女性，應每年做乳腺癌篩查，有助於發現乳腺癌。

40歲以上的男女，應每年做一次防癌體檢。長期大量吸菸者，應進行雙源性螺旋CT檢查。飲食習慣不良者，應做一次胃鏡檢查和幽門螺旋桿菌檢查。

50歲以上的男性，每年要做一次前列腺特異性抗原檢查，有助於發現前列腺癌。

50歲以上的男女，應每年做一次腸鏡檢查，有助於發現結直腸癌。

總結:大部分人的防癌體檢一年檢查一次就可以了，但也要結合身體的具體情況、檢查的部位，以及醫學檢查方法來確定多久查一次。因此，要根據每個人具體的個人史、家族史、疾病史等來確定多長時間做1次防癌體檢。其次，不同器官的正常細胞發展成癌細胞所經歷的時間不盡相同，此考慮到癌細胞的生長速度不同，我們要根據不同器官來確定防癌體檢的間隔時間。防癌體檢到底多長時間檢查一次，一定要根據自身情況進行個體化的選擇，不能盲目追隨別人，造成嚴重後果，從而影響健康。