化療後應該怎麼吃?適宜肺癌患者食用的食譜是什麼?

化療後始終食欲不太好,每次站起來還有點眩暈,醫生說,食欲下降可能導致體重丟失和機體免疫力下降,更加不利於康復和治療,需要引起積極重視。化療會造成白細胞減少,這時好多東西最好不吃,否則會增加感染的風險。比如蔬菜沙拉,水果比如草莓等比較難清洗乾淨的。食物一定要烹飪至熟透,殺掉所有可能的細菌。

無論是化療還是其他治療方法,都會對癌症患者的身體造成很大的傷害。治療後應該怎麼吃?

1、常吃菌類食物,常吃苦瓜。

化療後可以經常吃一些菌類食物和苦瓜,幫助恢復肝損傷。當面對癌症的威脅時,如果選擇化療,就要服用相應的化療藥物,這樣會對肝臟造成一定的損傷。吃菌類食物,苦瓜等。經常吃對肝臟有好處。

2.適當補充一些流質食物營養素。

癌症患者的體質普遍較弱,適當補充一些營養素可以幫助其恢復。用一些高營養成分為他們煮湯,可以幫助他們獲得一些正常活動所需的營養。

3.合理飲食。

不管是放療還是化療,都容易影響人的骨骼。這時候多吃些蛋白質含量高的食物,比如魚、瘦肉等。另外,飲食要儘量均衡全面。生病的人要多注意飲食,養成良好的飲食習慣,按時吃飯。

4.保持一定的鍛煉時間。

如果一個人想要有一個強壯的身體,他需要經常鍛煉。每天運動時間太多,身體不好的患者無法堅持。但是,每天保持良好的運動量是很有幫助的。
下面分享食療方,都是適宜肺癌患者食用的:

黃芪粥:黃芪20克,粳米100克。黃芪放入適量的水中,熬煮後去渣取汁,汁液中放入粳米和適量的水,同煮成粥,依據個人口味加調味品調味食用。
說明:可益氣固表、增強體質,對於肺癌體質虛弱、衛表不固,易患感冒者尤其適宜。

蘿蔔絲拌海蜇:海蜇皮50克,白蘿蔔100克,醬油、鹽、味精和麻油適量。將泡發好的海蜇皮切成絲,用開水稍燙,撈出放進涼水中;蘿蔔洗淨切成絲,鹽稍醃一下出水,與海蜇絲一起放盤中,加入醬油、鹽和麻油等調味料拌勻即可。
說明:清熱軟堅化痰,對於肺癌見咳嗽痰多以及胃癌見腹脹、消化不良者,皆可常食。

杏仁百合:百合30克,杏仁、黑木耳各10克,同炒食用。黑木耳為抗癌佳品;百合養陰潤肺;杏仁可潤肺止咳,抗腫瘤。

黑木耳
黑木耳可以促進人體內膠原蛋白的生成,對化療後臉部皮膚鬆弛、粗糙、乾燥、暗沉不均有一定的改善作用。黑木耳中含有豐富的維生素B2和微量元素鋅,可以幫助人體消化吸收營養,預防胃腸道疾病,對於化療後胃腸道脆弱、消化不良等問題有一定的幫助。

豬肝枸杞湯
鮮豬肝片200克,枸杞子20克或鮮枸杞葉80克共煮湯至豬肝熟透食之。此湯可補肝明目,治療眩暈、視力下降等症。

薏米銀耳粥
薏米30克,銀耳5克,大米100克。銀耳泡軟洗淨,等薏米粥至九成熟時加入共煮熟,調味食之。此粥養陰健脾,治胃部灼熱不適、食欲下降等症。

血木耳湯

鵝血200克,木耳10克,煮湯,加油、鹽、味精調味食之。適用於化療後的白細胞下降。
香菇、蘑菇、木耳等菌類食物,富含多糖類,或多糖類營養食品,如靈芝多糖、稀牌膠囊等。對提高機體的細胞免疫功能有奇效,還可以抑制或消滅癌細胞。

若出現中性粒細胞減少症:

水果選擇可以剝皮的,如芒果、鳳梨、香蕉、木瓜、蘋果、梨子等。洗淨去皮後食用。

蔬菜中,羽衣甘藍、生菜、西芹可以洗淨後大火快蒸5分鐘;菠菜用開水焯一下;黃瓜、胡蘿蔔去皮。

嫩豆腐、堅果、種籽等也可以大火蒸10分鐘再用,幫助除菌。