早洩治療首先需要改變觀念。治療目的不僅僅是延長性交時間，更重要的是提高掌控力，增加男女雙方的性生活滿意度。完整的性愛包括性前戲、陰莖與陰道的接觸和性後戲三部分。研究表明大多數夫婦認為最合適的陰莖與陰道的接觸時間為7～13分鐘。性生活時，雙方要心情放鬆，延長“性前戲”的時間，如親吻、撫摸等，施以豐富和溫柔的刺激，以提高伴侶達到性高草的概率，這遠比單調的抽插運動更有效。時間不是決定性愛品質的關鍵因素。性伴侶之間感情的融洽，坦誠的交流，互相瞭解雙方的性敏感區域，盡可能多一些性前戲和性後戲，這些都有助於改善性生活滿意度。即使偶爾出現早洩，男方也不要恐懼和焦慮，女方更不應責備和埋怨，而應表示理解，從而為下次性生活打下良好的基礎。
一、CA：關注癌症患者的性健康
最近，著名期刊《臨床腫瘤雜誌（CA）》刊文指出，康復期癌症患者更擔心自己的“性健康”。
研究的主體人群是15~39歲癌症患者，且已經結束完整的癌症治療，研究從性功能障礙、伴侶關係、自我身形認知三方面開展。
研究結果顯示，在性功能障礙方面，有42%~52%的患者存在一個或多個性功能問題。從腫瘤類型來看，血液系統腫瘤患者發生性功能障礙的比例更高。
此外，30歲以下癌症患者在結束治療後，男性的欲望明顯降低，女性的次數明顯減少，無論男女，對性生活的滿意程度都比同齡人低。
在伴侶關係方面，69%~72.4%的患者處於戀愛或婚姻關係，滿意度較高。但依然有22%的患者認為癌症影響了感情，23.6%的患者覺得與伴侶的關係不再融洽。
在自我身形認知方面，54%的患者對自己的身形感到苦惱，認為自己的身體不再有吸引力，對暴露自己的傷疤有顧慮，產生自卑心理，對自我價值和外表的認可度大大降低。
二、你離PE有多遠？
“性健康”對癌症治癒者來說是嚴峻的問題，對非癌症患者來說，也不是一件“玩笑事兒”。其中，早洩堪稱是男性熟悉的“陌生人”，熟悉是因為發病率高，陌生是存在許多誤解。
早洩（premature ejaculation，PE）是常見的男性性功能障礙，通常以男性的潛伏期時間或女性的滿意度作為標準。我國學者認為，PE是指男性失去控制能力，導致提前完成，其形成原因有很多，可以分為自身因素和外界因素。
自身因素包括神經、內分泌系統功能失調、心理狀態等，外界因素包括環境、伴侶的配合程度等。
醫師指出，實際上，國際通用的衡量標準已經重新定義，不再單純考慮時間的長短，而是從以下三點進行判斷：
1、夫妻生活持續時間短，只能維持2-3分鐘或更短時間；
2、控制能力下降，想延長時間但是身不由己；
3、夫妻生活的滿意度降低，出現明顯的痛苦，與伴侶之間的關係變得緊張。
三、PE如何科學治療？
1、藥物治療
藥物是治療PE的基礎，國內外指南推薦的有：
（1）鹽酸達泊西汀是首選基礎用藥；
（2）口服舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等SSRIs藥物；
（3）西地那非、伐地那非、他達拉非等PDE5i藥物，可用於ED引起的PE；
（4）外用利多卡因、丙胺卡因等局部麻醉藥膏或噴霧，改善症狀。
心理治療在整個治療過程中都要進行。
患者要和伴侶進行充分溝通，瞭解雙方的表現、情緒等，共同面對問題。如果雙方無法解決，要積極尋求心理醫生的幫助，消除抑鬱、焦慮情緒，進行性健康教育。
3、行為、物理治療
行為治療包括動停、擠壓技術、盆底康復訓練等，物理治療包括生物回饋、針灸等。
4、共病治療
共病治療適用於PE伴發慢性前列腺炎、ED、不育、抑鬱症等疾病的人群，需根據具體情況，制定個體化治療方案。
治療早洩的食譜1：北芪杞子燉乳鴿
原料：北芪30克、杞子30克、乳鴿1只。
做法：先將乳鴿去毛及內臟與北芪、杞子同放燉盅內，加水適量，隔水燉熟。飲湯吃肉，一般3天燉1次，3—5天為一療程。一療程即可見效。
治療早洩的食譜2：炸麻雀
方劑：麻雀4只，花生油、鹽末各適量。
制用法：將麻雀去毛及內臟雜物，洗淨，晾乾。將油放人鍋內燒至五六層熱，下麻雀炸呈金黃色取出，把油倒出，用原鍋炒鹽末少許即成。吃時蘸鹽，每日2次，每次2次，可連用幾天。
功效：補腎壯陽。用治早/泄、陽痿、遺精，有較好療效。
治療早洩的食譜3：鎖陽雞
方劑：鎖陽、金櫻子、黨參、懷山藥各20克，五味子15克，小公雞1只。
制用法：將雞開膛去內臟雜物，洗淨，連同上述藥物一併放人大燉盅內，注人開水，注人開水八成滿，蓋上盅蓋，放人滾水鍋中，隔水燉4小時即成。
功效：固腎止遺，滋陰壯陽。用治腎虛陽痿、遺精、早洩等。