標籤: 癌症

醫生我不過是有痔瘡而已，為什麼讓我去做腫瘤篩查？醫生我僅僅是痔瘡便血，為什麼就成了直腸癌了，是不是診斷錯了？

近些年，隨著人們平均壽命增長、生活和飲食習慣也發生翻天覆地的改變等因素影響，腸癌也進入了高發期，這其中以直腸癌的病發率最高！

很多直腸癌患者在出現便血、大便異常等症狀時，首先考慮的並不是癌變，因為直腸癌和痔瘡的臨床表現非常相似，所以總是有許多人都會誤把直腸癌當作痔瘡。

隨著症狀不斷嚴重、出現疼痛感之後，患者才就醫進行檢查，然而此時的直腸癌，早已經進入了中晚期，預後效果也大大大折扣！痔瘡和直腸癌，真的就這麼不容易分辨嗎？二者到底有何區別呢？

一、6大症狀揭開腸癌的真面紗

雖然兩者很像，但他們完全不同。腸癌早期的症狀雖然較難以察覺，但如果出現下列6個症狀信號，不要再認為是痔瘡而隨意應付了。

排便習慣的改變：沒有明顯誘因的情況下，產生便意頻繁，便秘和腹瀉交替出現或者排便困難等症狀。

大便性狀改變：大便變細、變稀，或者粘液血便。

大便帶血：大便中帶有鮮血、粘液甚至是膿血便

消化道症狀：出現腹脹、腹痛、消化不良、腸鳴音亢進等表現。

腹部腫塊：肛門或者腹部發生腫塊，約50%的患者可發現腹部包塊。

全身症狀：出現貧血、發燒、消瘦乏力等情況。

去醫院檢查時，常用的腸癌篩查方法有肛門指診、結腸鏡等，別不好意思！

肛門指診簡單有效，可以發現大致距離肛門邊緣7-10cm處有沒有發生病變。80%以上的直腸癌可以在直腸指診時觸及，40歲以上的人群可以每年至少做一次直腸指診。

腸鏡能直接觀察到直腸內部，是準確檢查腸癌的手段，50歲以上的人群應該定時篩查。有些人擔心做腸鏡很痛，現在已經有無痛可以選擇。

二、加強預防，這4類人別大意

根據《生命日報》顯示，規範治療之後，沒有發生轉移的結直腸患者5年生存率最高可達90%，而帶有遠處轉移的結直腸患者5年生存率僅約為11%。以下人群屬於高發群體，更需要留意。

1.有腸癌家族遺傳病史的人。

家族遺傳性在腸癌病因中占重要影響，約20%的腸癌患者，遺傳因素起到重要作用。建議此類人群每年進行一次早篩。

2.有腸息肉病史的人

腸息肉有癌變成腸癌的風險，為預防腸息肉發生復發，甚至是癌變，建議有過病史的人定期檢查。

3.長期便秘或排便不規律的人

長期便秘或排便不規律，體內腸道系統紊亂，也是誘發腸癌的因素之一。此類人需要先找到便秘的原因，是否存在飲食問題，才好對症下藥。

4.飲食中多肉少菜的人

一般認為，腸癌高發的因素包括高動物蛋白、高脂肪和低纖維飲食。多肉少菜，不均衡飲食會加重引發直結腸癌的潛在風險。

三、高發癌症排行榜，為自己或者親人看看

根據世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）發佈的2020年全球最新癌症負擔資料。死亡人數排在前五的惡性腫瘤是哪些，它們的高發年齡又是多少呢？

第一名肺癌

年齡範圍多在50-75歲之間，症狀多為咳嗽、咯血、胸痛。

高發人群：長期吸煙者或者超過20年的被動吸煙（二手煙）者，從事石棉、鈹等接觸的職業暴露史。有慢性肺部疾病史，肺癌家族史等。篩查推薦每年一次胸部低劑量螺旋CT。

第二名肝癌

年齡範圍多在40~69歲之間，症狀多為肝區疼痛、厭油、食欲不振。

高發人群：長期酗酒者，有慢性乙肝、丙肝病史，患酒精肝，脂肪肝等肝病，有肝癌家族史等。篩查推薦每半年腹部超聲檢查一次。

第三名胃癌

年齡範圍多在45歲以上，症狀多為上腹疼痛、食欲不振。

高發人群：大量飲酒者，喜歡高鹽、醃制食品。存在幽門螺桿菌感染，有胃潰瘍、胃息肉等胃癌前疾病；有胃癌、食管癌家族史者等。推薦將幽門螺桿菌檢查、血清胃蛋白酶原、促胃液素一17檢測作為每年常規篩查項目。

第四名食管癌

年齡範圍多為40~69歲，症狀多為吞咽時有輕度哽噎感、異物感。

高發人群：愛吃燙食，醃制、煙熏食品；有食管癌家族史等。篩查推薦胃鏡檢查。

第五名是本文前面講述的結直腸癌，高危人群年齡範圍通常在45~74歲。

除此之外，胰腺癌、乳腺癌、白血病等癌症的死亡人數都位於前十之內，同樣不容小覷。

四、癌症是可以預防的

世界衛生組織提出：三分之一的癌症完全可以預防；三分之一的癌症可以通過早期發現得到根治；三分之一的癌症可以運用現有的醫療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活品質。國際先進經驗表明，採取積極預防（如健康教育、控煙限酒、早期篩查等）、規範治療等措施，對於降低癌症的發病和死亡具有顯著效果。

改變不健康生活方式可以預防癌症的發生

吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、酗酒、壓力、心理緊張等都是癌症發生的危險因素。戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌症的發生。

最後:癌症的發生是人全生命週期相關危險因素累積的過程。癌症防控不只是中老年人的事情，要儘早關注癌症預防，從小養成健康的生活方式，避免接觸煙草、酒精等致癌因素，降低癌症的發生風險。

很多人覺得，肝功能檢查正常，就證明自己肝臟很健康。雖然對於大多數人確實如此，但有人明明肝功能檢查正常，卻發現自己肝硬化，或者肝癌晚期了。這到底是為什麼？難道肝功能檢查沒用嗎？為什麼醫生要我再花錢查B超、查CT什麼的？

肝功能正常，不代表肝臟正常

首先，要知道，肝臟是個“啞巴器官”，只要剩下1/3的肝細胞在正常運轉，就不會影響身體代謝。有時候看這個人能吃能喝的，感覺很健康，可能肝臟上已經悄悄長了個腫瘤。所以，定期體檢很有必要。一是高危人群很有必要；二是對於那些生活習慣不良的人，如熬夜、酗酒、飲食油膩等，這些都會對肝臟日積月累的產生影響。

一、肝功正常，為什麼還會得肝癌？

肝功能正常只能代表抽血時，肝臟沒有發生炎症和沒有出現壞死，但這時有可能是肝臟已經發生硬化了，或者肝臟曾有過炎症，但抽血檢查時已停止了。

在肝癌早期或中期，轉氨酶可能會出現輕度升高，甚至可能是正常的。這是因為肝癌在發展時，只有癌細胞周圍的肝組織會受到壓迫或侵犯。

很多肝癌患者是在出現腹痛、食欲下降等症狀才去檢查，發現時已是肝癌中晚期。

二、想要更瞭解肝臟健康，這幾個檢查不能少

對於部分特殊人群來說，肝功檢查不能全面體現肝臟的具體情況，想要篩查癌症或肝硬化，還應結合其他檢查……

• 肝硬化：B超+纖維化檢測

想要發現早期肝硬化，需要進行B超檢查並結合纖維化檢測。

肝臟B超能幫助我們大概瞭解脂肪肝的情況，肝臟是否有囊腫，有沒有肝腹水，還能看到膽管和肝管有沒有結石。而且肝臟B超操作容易，對人體沒有什麼損傷和痛楚，費用也較低。

結合纖維化檢測，可以查出是否有明顯的肝纖維化和肝硬化。

• 肝癌：B超+甲胎蛋白

由於B超無法檢查出小於1釐米的腫瘤，因此肝癌篩查時還需要結合甲胎蛋白（AFP）檢查。甲胎蛋白（AFP）是肝癌的特異性標志，其檢測值常作為診斷原發性肝癌的標準。

如果感染過乙肝/丙肝等病毒、重度脂肪肝、有肝硬化病史、家族中有肝癌患者、或是肝癌高發人群，建議最好每隔半年做一次B超+甲胎蛋白，及時瞭解肝臟健康情況。

即使沒有症狀，男性40歲以上，女性50歲以上，也應每年進行肝癌篩查。

需要注意的是，如果同時出現黃疸、肝掌、低熱、乏力、厭油膩食物等症狀時，需警惕肝臟代謝功能出現問題；如果出現蜘蛛痣，也需警惕肝臟疾病。出現這些症狀時，都應及時就醫檢查治療。

三、3種食物很傷肝，不建議吃

據資料顯示，2020年全球肝癌新發病例91萬，死亡病例83萬，對此，營養師提醒，飲食對於肝癌的預防很重要，日常應避免以下這些不良飲食習慣。

1、過量的糖

長期過量攝入糖，尤其是果糖，會導致大量脂肪在肝內存儲，引起非酒精性脂肪肝等肝臟疾病。

2、酒精

酒精會引發肝硬化，而肝硬化則是肝癌的重要致病風險因素。研究指出，每天每增加攝入10克酒精，就會增加4%的肝癌患病率，而且喝酒的人患肝癌的幾率，是從來不喝酒的人的2.58倍。

3、過量補充維生素A

維生素A屬於脂溶性維生素，而且很容易在體內堆積。如果長時間大量吃維生素A，身體很難快速將其排出，會加重肝臟的負擔，甚至引發中毒。

建議日常維生素A可以通過新鮮的蔬果中攝取，動物肝臟一周吃一兩次即可。在服用維生素A補充劑之前，應先諮詢營養師或醫生，按需補充。如果自行補充，每天不能超過10000IU。

早期肝癌大多數沒有明顯的症狀，患者也可能沒有任何感覺。當出現明顯症狀時，經常已經是中晚期肝癌了。因此，預防肝癌一定要做好篩查。

延伸:肝癌會傳染嗎?

身邊有人不幸患了肝癌。這讓很多人都有所顧忌，不敢多接觸肝癌患者，他們以為肝癌會感染。那麼，肝癌會感染嗎?這是我們大家都非常關心的問題。

所謂的傳染，通俗的講，就是一種疾病通過某種途徑傳到另外一個人身上。所以，傳染必須具備三個條件：病原體，傳播途徑和易感染群體，三者缺一不可。但是，癌症患者不是病原體。

一般來說，肝癌是不會傳染的。長期接觸患者的家屬和醫生護士不會因為這患上肝癌。這也是目前為止，為什麼不對肝癌患者採取隔離的原因。但是肝癌發生的重要原因乙肝，丙肝會傳染，所以造就了肝癌傳染的假像。

肝癌本身不會傳染，因為肝癌是人體細胞病變，異常增值的結果，並沒有病原體的排出，所以不會對周圍人帶來危害。

但是另外一種情況是除外的。如果肝癌伴有活動性肝炎，這種情況下是具有傳染性的。但是其最終的原因是病毒性肝炎而並非肝癌。所以不能以此認定肝癌就是傳染性的疾病。

 

一般來說，得知身患癌症之後，很多患者或家屬都會想過如何治療，何時治療，要不要治療這樣的問題，有些患者會在要不要治療或如何治療這樣的問題上糾結，到底是中醫治療還是西醫治療，治療後會不會人財兩空？

就連改變世界的約伯斯，在這一點上也沒能倖免。根據約伯斯的授權傳記記載，2003年10月，約伯斯在一次身體檢查中發現胰腺腫瘤，活檢結果表明約伯斯所患的腫瘤並不是惡性度極高的胰腺癌（也叫作胰導管癌），而是胰腺神經內分泌腫瘤，這種腫瘤生長緩慢，因而更容易成功治癒，但遺憾的是約伯斯本人卻始終不願接受腫瘤切除手術，而是選擇素食、針刺療法和草藥。9個月後，約伯斯的腫瘤發生轉移，此時他才迫不得已開了刀，而對於疾病來說卻為時已晚。

一、得了癌症到底該如何治？

得了癌症，如何治療？在多數人的概念上，他們認為癌症需先切除，再放療、化療，但其實這種模式，已經落伍了。

首先我們先來瞭解一下傳統的治療方法：

手術：很長一段時間，人類對於癌症非常懼怕，他們無從下手，只能看著病人病發死去。直到19世紀90年代，一台乳腺癌手術完成，人類歷史上出現了第一個被實施的癌症手術方案，從此手術成為了癌症治療的主要方法。

手術治療雖好，但對於微小細胞癌，或是病灶已出現多處轉移的情況，是無法進行手術治療。為了彌補手術的缺陷，放療、化療出現。

放療：放射治療，使用穿透力很強的射線照射局部腫瘤部位，在短時間內使腫瘤組織吸收高能量，導致腫瘤組織破壞的療法。如X射線、伽馬刀等都屬於放射治療。放射治療最早起源於1896年，一個21歲的醫生發現這種X射線，可以“神擋殺神，佛擋殺佛”，非常強大。

但放射治療發展過程中，它的弊端也顯露出來，放療後的患者會有強烈的副作用，而且它的“無目標”射殺，還會傷害健康的細胞。

化療：化療，則是通過向身體裡輸注化學藥物來達到抑制癌細胞生長的作用。簡單來說，化療就是用可以殺死癌細胞的藥物治療癌症。

化療有一個優勢，它可以隨著血液迴圈遍佈全身的絕大部分器官和組織。因此，對一些有全身播撒傾向的腫瘤及已經轉移的中晚期腫瘤。然而多數的化療藥物沒有專一性，它會同時傷害需要快速分裂以維持正常功能的健康細胞，導致口腔潰瘍、脫髮、麻木等副作用。

有沒有一個既能殺死癌細胞，又可以避免對正常細胞傷害的治療方法呢？於是便有了靶向治療的出現。

靶向治療：是在細胞分子水準上，針對已經明確的致癌位元點的治療方式。當藥物進入體內會特異性地與致癌位點結合，發生作用，使腫瘤細胞特異性死亡，而不會波及腫瘤周圍的正常組織細胞。

基因靶向藥物的治療，能針對性地消滅癌細胞，副作用很低。但它仍處於開發階段，沒有前面的三位“老大哥”成熟，且具有一定的局限性，所以臨床上運用較少。

對於上面幾個“老傳統”，新派治療方法，更為“傲嬌”。它們從出現開始，就有著與眾不同的優勢，對於“傳統方法”都無法治療額癌症，在新的治療之下，出現了生命的一個又一個奇跡。

新型治療方法：包括腫瘤疫苗、免疫療法、激素療法等。

腫瘤疫苗，通過在腫瘤發生前，先斷絕它的“途徑”，讓它沒有發展的可能。目前，最為大眾熟知的就是宮頸癌疫苗。

免疫療法，也叫免疫檢查點抑制劑，通過培養出“特種部隊”，在抗癌過程中，讓腫瘤這些“小囉嘍”無處可逃。如恩曲替尼靶向藥，就是基於NTRK靶點，可治療多種存在該基因突變的瘤種。

激素療法，確切地說應該叫激素阻斷療法，某些激素，如皮質類固醇，由於具有下調基因和誘導細胞凋亡的能力，因此具有一般的抗增殖作用。目前，它更多被用於輔助治療。

二、不同癌症治療方法舉例

肺癌：早期<1釐米可手術切除

一期肺癌，手術是毫無疑問的最好的治療方案。如今早期肺癌手術一般只在胸部打兩個孔，以胸腔鏡進行微創手術，非常安全。

鼻咽癌：早期患者只需要進行單純放療

鼻咽癌的診療模式是基於腫瘤的TNM分期的，早期患者只需要進行單純放療，就可以達到很好的治療效果。

結直腸癌：術前放化療有助“保肛保功能”

患者在術前進行放化療，這樣做的目的可以讓腫瘤縮小、降期，更有利於實現“保肛保功能”。

甲狀腺癌：不需切掉全甲狀腺

部分甲狀腺癌可以不需手術，終身吃藥控制。即使進行切除術，術後也不需放、化療，術後五年生存率可達到95%。

乳腺癌：不再依靠單一的手術切除

乳腺癌已由過去單一的手術切除，轉向以手術治療為主，配合放療、化療、內分泌治療、生物靶向治療等綜合治療。

淋巴瘤：生物化療是首選方案

淋巴瘤的治療效果還是比較好的，尤其是免疫化療的臨床應用，彌漫大B型淋巴瘤總體5年生存率就達到60%以上。

惡性腫瘤有很多種，其性質類型各異、累及的組織和器官不同、病期不同、對各種治療的反應也不同，因此大部分患者需要進行綜合治療。所謂綜合治療就是根據患者的身體狀況、腫瘤的病理類型、侵犯範圍等情況，綜合採用手術、化療、放療、免疫治療、靶向藥物治療、介入治療、微波治療等手段，以期較大幅度地提高治癒率，並改善患者的生活品質。而且患者和家屬瞭解各種治療手段能夠更好地配合醫生做好治療的準備和選擇。

最後:當傳統治療方式，如手術、化療、放療以及現有藥物治療等方式作用有限時，晚期癌症病人加入新藥臨床試驗或許是他們最後一根“救命稻草”

人的身材跟健康之間是有關係的，尤其是肚子，它處於人體中心，很多器官都在這個位置，若健康出現問題，一般會有所表現，它的情況在一定程度上也是可以預測人的健康狀況的。肚子越大，患癌幾率越高，肚子大的人身體已經出現了一定的異常，但自己卻沒有發現，而若體內有癌細胞，它也會釋放出一些信號，為什麼這麼說？它會出現哪些異常？看完您就知道了。

肚子的大小，跟患癌幾率有關嗎？

的確有一定關係，《BMC醫學》上的一項研究發現，肚子大的人，患癌風險更高，而且不止與一種癌症相關。不論對於男性還是女性來說，肚子太大，都要重視。世界癌症研究基金會表明，腰圍每增加2.5釐米，患癌風險會增加8倍。

一、肚子越大，患癌風險或越大

2021年，西班巴賽隆納在《BCM》雜誌上發表了一項涉及350萬人的研究，研究人員對參與者進行了平均8.3年的長期隨訪，其中超過20萬名參與者被確診出癌症。

經統計分析表明，較高體重指數與9種癌症相關。包括子宮癌、腎癌、膽囊癌、甲狀腺癌、結直腸癌、絕經後乳腺癌、多發性骨髓瘤、白血病以及非霍奇金淋巴瘤。研究還發現，較高的體重指數，與頭頸癌、中樞神經腫瘤以及霍奇金淋巴瘤的發病風險呈正相關。

此外，研究還證實了體重指數和腰圍與肥胖相關的癌症風險相似，也就是說，腰圍越粗，患癌風險也隨之增長。

肉長在肚子上，除了患癌風險高外，還會誘發脂肪肝、糖尿病、心血管疾病等代謝類疾病。所以，建議男性腰圍大於85cm，女性腰圍大於80cm的話，就要動起來，減掉身上的“大肚子”了。

二、體內有癌，腹部先知？

其實，我們的腹部也是相當敏感的，某些癌症會通過腹部來發出預警信號，小九提醒大家，一旦出現異常，應儘快就醫篩查。

• 卵巢癌：腹部出現包塊或疼痛

卵巢惡性腫瘤可表現出下腹雙側多不規則的包塊，可伴腹水；當腫瘤成長的一定程度，還會伴有持續性的脹痛、局部的牙痛。

如果惡性腫瘤細胞穿出包膜轉移至腹膜，腹腔積液可呈血性，患者還會感覺到發熱心慌、全身性水腫、全腹不適或疼痛等症狀。

• 肝癌：腹部脹痛、不適

肝癌最明顯的症狀為肝痛、腸胃不適，然而發展到晚期的肝癌患者，還可突然發生劇烈腹痛和腹膜刺激症，這可能是由於癌腫結節壞死或出血至腹腔所致。

• 胰腺癌：腹部出現束帶感

胰腺癌是一個較為典型的症狀就是上腹痛向背部放射，或向腰背部放射。起初這種感覺更像是一種束帶感，感覺整個人的腹部好像被腰帶勒住，像是被捆綁一樣。

這是由於胰腺的後方有很多腹膜後的神經叢，當胰腺病變，就會刺激神經叢，導致疼痛。

三、關於癌症篩查，這些檢查項目你最好知道

防癌篩查不是普通體檢，它是一種更專業、針對性更強的體檢方式。什麼癌症，該做哪項體檢，都是有講究的。

1、肺癌：一定要選CT

CT的優勢在於解析度高，可以將人“切片成像”內裡結構看得一清二楚，即使只有0.8cm的肺癌腫瘤，都可以被清楚“抓捕”到。建議50歲以上的人群，應每年進行一次低劑量螺旋CT篩查肺癌。

2、食管癌：內鏡檢查不能少

食管癌發病率相對較低，但由於前期症狀不明顯，往往發現時預後效果並不好。針對食管癌篩查，最好的方法就是內鏡檢查，並行食管黏膜碘染色，或電子染色內鏡等檢查。

3、胃癌：胃鏡最重要

胃鏡是檢測胃癌的重要檢查方法，通過胃鏡可以清晰瞭解胃部病變情況，甚至可以通過胃鏡，直接獲取胃部標本進行病理活檢，從而進一步明確病變性質。

4、直腸癌：腸鏡千萬要記住

腸鏡是篩查出直腸癌的最常用，也是最有效的檢查。通過結腸鏡直視下，能夠清楚的看到黏膜表面是否有潰瘍充血的情況，並對可疑病灶做病理活檢。對於40歲以上有家族史的人群，建議定期的做直腸腸鏡檢查。

四、關於癌症篩查的一些建議

1、看家族史——如果有某種癌症家族史，那就需要進行該類癌症篩查。

2、看是否有高危患癌因素——比如長期抽煙很容易導致肺癌，所以長期抽煙的人，就需要進行肺癌的相關篩查，而肺癌篩查的話，胸部X線片檢查或胸部CT檢查可作為首選篩查專案，如果經檢查發現肺部有腫塊陰影時，可聯合組織病理學檢查明確診斷。又或者有長期不規律飲食等不良飲食習慣的人，需要當心胃癌，這個時候就可以進行胃鏡檢查，胃鏡則是檢查早期胃癌的一個重要途徑，通過胃癌檢查可以及時的發現可疑病灶。

3、看身體症狀——根據症狀確定癌症篩查專案，如果你出現了肝區疼痛、黃疸、腹脹、乏力、消瘦等情況時，要警惕肝癌，這個時候就要進行肝癌相關性篩查，B超多作為肝癌的首選，不過B超雖然能夠觀察到肝臟的情況，但是很難確定肝臟腫塊的性質，很多時候還會有誤診的情況產生，所以很多時候還需要結合甲胎蛋白等檢查，做進一步的診斷。

總的來說，對於癌症篩查，最簡單的辦法就是，找一家正規醫院進行癌症體檢，這樣在各方面都比較有保障，然後之後的事情就交給醫生就可以了。

人的身體內佈滿了淋巴管道、淋巴結和淋巴組織，形成淋巴系統。淋巴組織由細小的淋巴細胞組成，細小的淋巴細胞可隨著淋巴液流到身體各個器官和組織。

正常的淋巴細胞是會按生理需要而增生，但當這些細胞產生惡性病變時，會不斷增生。它們結集在淋巴器官或淋巴組織內，形成腫塊。這些源發於淋巴結和淋巴組織的惡性腫瘤，稱惡性淋巴瘤。淋巴瘤在任何年齡都可以發病，但是老年人（尤其是65歲以上）的患病風險更高，男性高於女性。

生活中很多時候，人們習慣把白血病稱為“血癌”，把淋巴瘤稱為“淋巴癌”，這是因為在大家的意識裡，“癌”是惡性疾病的統稱，在一定程度上也沒有問題，因為淋巴瘤就是一種惡性腫瘤，只是在醫學上按照起病位置不同命名不同；

一、淋巴瘤很會“偽裝”要警惕

世界衛生組織統計，淋巴瘤發病率年增長率為7.5%，已經成為近10年來增速較快的惡性腫瘤之一。淋巴組織遍佈全身，不同部位的淋巴瘤，有不同的表現症狀。常常容易和其他病症混淆。

1.淋巴結腫大

大多淋巴結腫大部位出現在頸部和鎖骨上，常見腫大處沒有痛感。也有患者為體內深部淋巴結腫塊，如在腹後，出現腹痛、腰背部酸痛等症狀。如在縱隔，可能會胸悶，呼吸困難。

2.發熱、消瘦

部分患者可能會出現發熱，夜間大量出汗的症狀，體重不明原因下降10%或者更多。

3.出血傾向

如果淋巴瘤侵犯到骨髓，可能會產生出血症狀。如便血、流鼻血、不正常出血等。

值得注意的是，這些症狀不是所有患者都出現，這些症狀的出現也不能確定為淋巴瘤。最終還需要去醫院進行病理學檢查。

二、教你如何預防淋巴瘤淋巴瘤是少數可以治癒的惡性腫瘤之一，但防範意識不可少。注意下面5點，保護好脆弱的淋巴。1.過度勞累不可取過度勞累易會降低身體免疫力，加重淋巴系統的負擔，給淋巴瘤的發生埋下隱患。央視主持人羅京就是例子。

2.運動鍛煉要堅持

堅持運動，規律作息，有助於調節免疫功能。建議做有氧運動，把握運動強度。每次運動不少於30分鐘，每週3-5次。

3.慢性炎症早治療

淋巴系統是人體的保護系統，一旦感受到外界病原體的侵襲，就會刺激淋巴系統。某些細菌、病毒感染，可能引起淋巴異常。遇到牙齦炎、皮膚感染等應及時治療，控制長期慢性感染。

4.有毒化學品少接觸

化學污染品，射線也會刺激淋巴系統，儘量少接觸。比如有機溶劑、殺蟲劑。新屋入住要充分通風，建議染髮一年不要超過2次。

5.每年體檢不能落

淋巴瘤早期症狀不明顯，有些部位的淋巴結腫大，需要去醫院體檢才能發現。建議每年至少一次體檢。

三、淋巴瘤需要做哪些檢查？

常規的檢查包括超聲、CT、骨髓穿刺等，其中，病理診斷是淋巴瘤診斷的“金標準”。如果懷疑有淋巴瘤的可能性，可選擇外科手術切除活檢或者粗針穿刺活檢。得到活檢組織後，病理醫生就會對組織的性質做出最終判斷。

總結：淋巴瘤的發病率是越來越高，在血液系統惡性腫瘤裡，其發病率僅次於白血病，而且從兒童到老人都可能發生淋巴系統的腫瘤，患上淋巴瘤後，給患者帶來的傷害也是非常大的，但是記住，淋巴瘤並不是絕症，只要做到早診早治、規範治療、積極配合，淋巴瘤完全是可以治癒的，但對我們身體的危害也是巨大的，因此我們在生活中應當合理膳食，常做運動來預防淋巴瘤，所以，對於淋巴瘤，平時大家一定要引起重視，多留意自身健康狀況，發現淋巴瘤異常，及時就醫。

很多人對於黑色素瘤不瞭解，認為此疾病危害性小，不會產生什麼不好的健康影響。其實並不是這樣的，只要黑色素瘤出現就是惡性的，而且生長迅速較快，只要治療不及時就難以控制，造成疾病的進一步加劇，影響健康。下文針對黑色素瘤的危害性做出了詳細介紹，一起去看看吧。

1、黑色素瘤是癌症，而且還是惡性的，生長速度較快，如果沒有做好早期診斷或是治療，疾病就會急速惡化，發展成中晚期。而且黑色素瘤疾病較為複雜，一般出現後臨床症狀也很複雜，難以診斷，如果錯過最佳的治療時期，該疾病就會呈侵襲性發展，甚至還會出現淋巴轉移，進一步的危害自身健康。

2、黑色素瘤是皮膚癌中最危險的一種，如果在早期的時候沒有做好診斷和醫治，就會出現色素加深、體積增大、瘙癢、破潰、發炎、出血、疼痛等，這些就是黑色素瘤進一步惡化的症狀表現，一旦這些病症發生就意味著疾病的更加嚴重性，要想有效控制就很難了。

為何黑色素瘤被稱為“癌中之王”？

黑色素瘤病因複雜，知曉率低，發病部位常常比較隱蔽，多發生在足底、足趾、手指末端等部位，也可發於眼、直腸、口鼻咽等粘膜部位。黑色素瘤發生轉移後，基本沒有特效治療藥物，患者的5年生存率僅為4.6%左右，化療對部分患者的有效率不足7%，治療十分困難。因此，必須要早發現，早診斷，早治療。

黑色素瘤的治療方法

目前，早期手術徹底切除是惡性黑色素瘤最主要的治療方法，切除原則以局部不復發為標準。如果到了晚期，則要更注重全身治療，目前應用較多的是“D+T”晚期及輔助治療方案或PD-1單抗治療，也有部分免疫療法可以應用。

五點區分是痣還是瘤

國家衛健委發佈的《黑色素瘤診療規範（2018年版）》中提到，“ABCDE”規則可以用來描述早期黑色素瘤的特徵，值得收藏。

•不對稱性

痣的形狀不規則或者不對稱。

•邊緣不規則

通常會出現破損、缺口或者輪廓模糊。

•顏色不均勻

顏色更深或者有雜色，例如有藍色、紅色、白色、棕黑色區域。

•大小

大多數惡性黑色素瘤的直徑≥6毫米，也有可能很小。對於對直徑＞1cm的痣，要更加謹慎。

•隆起

部分早期黑色素瘤會有輕微隆起，在惡化過程中可能會不斷生長和變化，例如改變顏色、大小或者形狀。

除了黑色素瘤,皮膚癌也要引起大家的警惕

這些情況易患皮膚癌

避免太陽燈和日曬機： 紫外線輻射的人工來源，如太陽燈和日曬機，可以引起皮膚損傷和皮膚癌。醫生強烈建議人們，尤其是年輕人，不要使用太陽燈和日曬機。30歲之前使用太陽燈或日曬機，罹患皮膚癌的風險會大幅增加。

個人史：有黑色素瘤病史的人群，罹患其他黑色素瘤的風險增加。而且，有皮膚基底細胞癌或鱗狀細胞癌病史的人，罹患皮膚癌（任何類型）的風險增加。

家族史：黑色素瘤有時可在家族中發病。兩位或兩位以上近親（父親、母親、姐妹、兄弟或孩子）患有黑色素瘤，是黑色素瘤的危險因素。其他種類的皮膚癌有時也會在家族中發病。極少數家族中有遺傳性皮膚疾病，如著色性幹皮病或痣樣基底細胞癌綜合征，使得皮膚對陽光敏感，增加罹患皮膚癌的風險。

一些疾病和藥物：疾病或藥物（如，抗生素、激素或抗抑鬱藥物）會使皮膚對陽光更加敏感，從而增加罹患皮膚癌的風險。而且，抑制免疫系統的疾病和藥物也會增加罹患皮膚癌的風險。

倒退幾十年，癌症還是一種罕見的疾病，患癌者相對較少！而現如今，癌症病發率逐年增高，癌症排行的前五位，除了肺癌不是與消化有關器官的癌變，其餘基本都屬於消化器官癌變，這包括了食管癌、胃癌、大腸癌、肝癌等，消化器官癌症不僅是病發率較高，死亡率也居高不下！

這是因為受到癌症特性、癌症和防癌篩查普及不到位、金錢因素等多方面影響，在消化器官癌變確診時，大部分都已經走到了中晚期階段，甚至尚有手術機會的患者還不到30%。而到了中晚期後的癌症，已經開始了轉移、浸潤和擴散，所以死亡率也相對較高一些。之所以近些年消化道惡性腫瘤高發，除了與年齡因素有關外，更多的則是和後天不良飲食習慣、慢性病等方面相關。

一、哈佛研究：“作”出來的消化道癌症

今年8月，頂級期刊《胃腸病學》發表了哈佛大學公共衛生學院的一項新研究。研究分析了中國健康與營養調查（CHNS）的20年資料，結果發現：有超過一半的消化道癌症與不良生活方式有關，比如抽煙、喝酒、缺乏運動、體重超標、飲食不健康等。而這些生活方式，其實是可以改變的。

研究指出，這些生活方式對消化道癌症的影響均不同：

•抽煙

抽煙與多種癌症相關，比如肺癌、口腔癌、乳腺癌等。在我國，抽煙是消化道癌症發生的重要危險因素

•喝酒

酒精攝入是引發消化道癌症的高危因素之一

•肥胖

由於缺乏鍛煉，越來越多的人被肥胖盯上。

•飲食

攝入過多紅肉和加工肉類、攝入過少蔬菜和水果，都會增加消化道癌症的發生風險。

從研究結果來看，錯誤的飲食與消化道癌症的關聯性最強。

這樣吃，遠離癌症

既然消化道癌症與飲食密切相關，那麼我們在預防上，就要以飲食為重點，為大家總結了幾點飲食方法。

1、少吃紅肉和加工肉類，用白肉代替紅肉

根據世界衛生組織的定義，紅肉是指哺乳動物的肌肉組織（瘦肉），白肉是指禽類和海鮮水產。日常生活中，紅肉可以吃，但要控制攝入量，一周不超過3次，每日不超過50克，建議用白肉代替部分紅肉。此外，臘肉、臘腸、培根、火腿等加工肉類也要少吃，每日不超過25克。

2、多吃蔬果，適當吃粗糧

保證新鮮蔬果的攝入，建議每天攝入蔬菜300克~500克斤，每天攝入水果200~350克。主食不能過於精細化，適當增加玉米、小麥、高粱等粗糧，增加膳食纖維攝入。烹飪時，可以按照粗糧和細糧1:3的比例蒸煮。

3、不吃太燙、太硬和發黴食物

太燙（溫度≥65℃）、太硬的食物容易損傷食管粘膜和胃粘膜，如果損傷反復出現，就可能增加食管癌的發生風險。發黴食物中含強致癌物黃麴黴素，尤其是發黴的大米、花生等糧食，一定不要食用，以免中毒和提升致癌風險。

4、不要吃太快、過飽

長期吃飯太快，狼吞虎嚥，會增加腸胃負擔，不利於消化吸收，刺激食管黏膜。長期吃飯過飽，暴飲暴食，會讓腸胃不堪重負，引起消化不良，誘發肥胖和腸胃病。

5、口味清淡，注意烹飪方式

烹飪時要少油、少鹽、少糖，少用煎炸炒，多用蒸煮燉，既能避免營養流失，保證原汁原味，又能避免產生和攝入有害物質。成年人每日攝入食用油≤25克，攝入鹽＜6克。

早期發現，90%消化道癌症能治癒

統計發現，如果能夠早期發現並治療，90%的消化道癌症能達到5年生存期。以胃癌為例，早期胃癌經過治療，5年生存率在90%以上。如果發展成進展期胃癌，5年生存率會降到30%。如果晚期才確診，那麼可能錯過手術機會，治療難度和費用大大增加。

及時發現消化道癌症，可進行以下篩查項目。

項目1：糞便檢測

分為糞便隱血試驗和DNA檢測，一般兩項一起做，如果陽性，需進一步檢查。

項目2：幽門螺桿菌檢測

即進行碳13/14呼氣試驗。幽門螺桿菌是胃癌的誘發因素之一，及時發現並治療，可以降低胃癌風險。

項目3：腫瘤標誌物篩查

腫瘤標誌物是癌細胞增殖的產物，主要用於腫瘤篩查。篩查消化道癌症，推薦做AFP、CA242、CA724、CEA、CA199、CA50。注意，腫瘤標誌物升高不等於確診癌症，需進一步檢查。

項目4：胃鏡、腸鏡

胃腸鏡是發現早期消化道癌症的金標準，可以說是最佳的篩查手段，可以精准發現病變部位，直接處理或取組織進行病理分析。

建議年齡在40歲以上的人每年進行一次胃腸鏡檢查，年齡在76~85歲之間的人，進行個體化篩查。

此外，消化道癌症的早期症狀不明顯，容易誤診或漏診，比如大腸癌早期就沒任何症狀，或者只表現為便血、腹瀉或便秘，而這些症狀很容易誤診為痔瘡、肛裂、慢結腸炎、潰瘍性結腸炎、便秘、闌尾炎等疾病，而不能引起患者甚至醫生的足夠的重視。大腸癌的誤診率達41.5％，其中青年人結腸癌的誤診率高達72.8％-80%；而超過80%的低位結腸癌和直腸癌被誤診為痔瘡！究其原因，就是缺了一個腸鏡檢查或肛門指檢。據有關資料顯示，大腸癌在出現症狀後一個月內確診者僅為8.8％-10％，3個月內確診者占25％，6個月內確診者占64.3％。有的甚至以結腸炎治療多達半年之久，有的以痔瘡、肛裂等治療，病情越來越重，最後進行結腸鏡檢查才發現不是痔瘡而是大腸癌，但此時往往已錯失了良好的治療時機，教訓是十分深刻的。

乳腺癌作為女性非常常見的惡性腫瘤之一，嚴重危害著女性朋友的身體健康，如果沒有及時發現和治療，往往是無法治癒的，所以對於乳腺癌來說，早發現、早治療、早診斷非常重要。但是對於大部分女性朋友來說，對於乳腺癌的瞭解非常少，而全面瞭解乳腺癌相關知識對於女性朋友來說是非常重要的。今天就和大家聊一聊乳腺癌的相關知識。

對於乳腺癌，一般可以進行手術切除治療以及放化療，大部分患者在發現病灶之後，常常都可以選擇上述治療方法，而通過上述方法的治療，也常常能明顯延長患者的生存時間，所以總的來說，乳腺癌並沒有大家想像的那麼可怕，最重要的是需要積極樂觀的去面對。

乳腺癌，究竟有多可怕？

世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）去年發佈的2020年全球癌症資料顯示，2020年，女性乳腺癌首次超過肺癌，約占新發癌症病例的11.7%。乳腺癌成為全球最常見的惡性腫瘤，嚴重威脅女性生命健康。

如何才能及時發現乳腺癌？

1.自檢

女性可以通過自檢及時發現乳腺癌。乳頭有血性溢液、皮膚皺縮等是乳腺癌的明顯信號。乳房皮膚呈橘皮樣、多褶皺、按壓疼痛、皮膚凹陷、皮膚腫塊突出等多是乳腺癌中晚期症狀。

乳腺癌最為常見的臨床症狀是腫塊，女性可以經常觸查自己的胸部。經期正常的女性，可在月經來潮後的第9～11進行自查，這是乳腺檢查最佳時期。

發現有形狀不規則，硬度較大的腫塊時，應立即就醫檢查，以便及早確診。

2.乳腺癌早篩檢查

自覺進行早期篩查，是預防乳腺癌的重要途徑。

1.來自乳腺癌高危家族且明確攜帶乳腺癌相關突變基因的女性，自35歲開始，建議每年進行一次乳腺核磁共振檢查。

2.對於無早發乳腺癌家族史或不攜帶有乳腺癌致病性遺傳突變的其他乳腺癌高風險女性，40至44歲期間，可以每年做1次乳腺超聲篩查，當乳腺超聲篩查陰性時，建議補充乳腺磁共振檢查；

3.45歲後的女性，建議每年做1次乳腺X線聯合乳腺超聲篩查，當乳腺X線及乳腺超聲篩查均陰性時，建議補充乳腺磁共振檢查。

3招預防乳腺癌

乳腺癌的發病率呈明顯的上升趨勢，而且發病人群越來越年輕化。想要預防乳腺癌，注意以下4點，降低風險，減少患癌概率。

1.遠離危險因素

乳腺癌的病因和發病因素多樣化，難以控制和改變。但是我們可以通過遠離危險因素降低患病風險。

這些措施可以做到有效預防，如鍛煉身體，保持運動，控制體重；盡可能母乳餵養孩子；拒絕喝酒吸煙；減少輻射，避免環境污染暴露等。其中母乳餵養，餵養時間越長，預防作用越明顯。

2.手術切除

研究發現，約有1%的乳腺癌家族史，並可能存在1/2基因突變，這些女性一生中患乳腺癌的危險高達80%。

這類人群為了自身健康，可以考慮做預防性乳腺切除。乳腺切除術可以切除整個乳房和乳頭,也可以保留乳頭乳暈,切除乳腺。切除手術後，罹患乳腺癌的可能性會明顯下降。

3.飲食預防

科學的飲食可以幫助我們遠離乳腺癌。上海交通大學醫學院附屬任濟醫院乳腺外科護士長徐潔慧給出預防乳腺癌飲食建議：

減少脂肪攝入

研究發現，減少乳腺癌患者飲食中脂肪的攝入，可以改善乳腺癌患者術後生存率。脂肪組織會產生雌激素，體內脂肪越多，雌激素量也就越多，雌激素水準高會增加乳腺癌的發病風險。

多吃豆類食品

豆類食物含有大豆異黃酮，作為非營養性成分，能與雌激素受體結合，誘導產生弱雌激素樣作用，有助於抑制腫瘤細胞生長、起到抗氧化等作用，大豆每日攝入量約為30~50g。

喝茶

綠茶被視為防癌之選，因其中含抗癌的抗氧化物及多酚類。但每天一杯半杯綠茶未必就有效，最好每天能飲三杯以上。

食用橄欖油

研究指出，油脂攝取過多會產生較多的自由基，刺激細胞的分裂及變質。因此在烹調上選用多蒸煮、少油煎、油炸等方式，用油建議以橄欖油為佳。

多吃水果和蔬菜

新鮮的蔬菜水果是維生素C的最主要來源，而「維生素C」是強抗氧化劑，對乳腺細胞有一定的保護作用。

加拿大國家癌症研究會綜合12項研究資料認為：新鮮的蔬菜水果，對不同年齡的婦女都有抗乳腺癌作用。捲心菜、花椰菜、球芽甘藍等十字花科蔬菜防癌效果最好.

劉聰今年年僅十八，但是她已經是多年的舌癌患者（沒看錯，就是舌頭長癌了），年少輕狂的她總是喜歡喝奶茶、吃炸雞，尤其對街邊的小吃檔充滿了興趣。在讀書期間，她曾創下許多記錄，比如一個星期只吃燒烤、一個星期十杯奶茶等等,今年一月，劉聰因為舌頭不明腫痛入院治療，經過病理切片檢查，劉聰確診為舌癌晚期伴有淋巴轉移，從此以後，她就開始了入院治療的生活。三個月後，劉聰的病變得更加嚴重，同時她也產生了嚴重的癌症疼痛。

劉聰的癌症治療是舌下注射藥物，當針筒進入她舌下黏膜的那瞬間開始，她就感受到了強烈的刺痛，那種疼痛蝕骨入髓，癌細胞的折磨讓她體內的每一個正常細胞都發出了哀嚎。劉聰表示從口腔到食管再到肛門，沒有一個地方不如坐針氈，那種疼痛即使是粉身碎骨也無法比擬。看著眼窩深陷的劉聰，醫生能感受到她求生的欲望非常薄弱了，癌症帶來的痛苦讓她只想快點結束自己的生命。一天24小時內有20個小時都有劉聰的哀嚎。

對於晚期癌症患者來說，可能他們唯一的感受就是“痛得根本不想活了”，為什麼癌痛會讓人這麼“痛不欲生”？

一、癌痛為什麼會“痛不欲生”？

據統計，有1/4的癌症患者經歷過癌痛。癌症分期越晚，癌痛的幾率越大，晚期癌症患者合併疼痛的發生率為61.6%。”

隨著病情的不斷加重，癌痛會對患者的進食、睡眠、活動等造成嚴重的影響，導致食欲下降、睡眠不足、活動不便，進一步降低免疫力，影響治療。 癌痛是多因素共同作用的結果，包括：

• 軀體

癌症發生的時候，內皮細胞和炎性細胞會釋放大量的炎性介質和致痛物質，增加中樞神經和外周對疼痛的敏感性。此外，隨著病情的進展，癌細胞發生擴散和轉移，還會產生自發性疼痛，比如乳腺癌細胞轉移到骨頭上，引發骨痛，或者肺癌細胞侵犯胸膜，引發胸痛等等。

而且，治療的過程也很痛，手術會產生創傷性的疼痛，吃藥會引起周圍神經痛等。

• 心理

除了生理上的痛，心理上的痛也不可避免。在癌症治療的過程中，由於對癌症的不瞭解，以及對生命健康與安全的擔憂，患者的心理被恐懼、焦慮、抑鬱等消極情緒包圍著，如果得不到及時的緩解，會進一步合併植物神經功能失調，引起失眠、乏力，進一步加重癌痛。

• 精神

癌痛還會帶來精神上的痛苦，摧毀意志力，反過來加重癌痛，造成惡性循環，使癌痛持續存在。

二、癌痛不要忍！治療一定要趁早

有一些癌痛患者總認為“忍忍就過去了”，其實癌痛不能忍，越早治療越好！

在癌症治療中，癌痛治療同樣是關鍵的一部分。目前針對癌痛的治療方法有藥物治療和非藥物治療兩種。其中，通過藥物治療，可以緩解90%以上的癌痛。

如果癌痛比較複雜和頑固，除了藥物治療，還要輔助神經阻滯、神經損毀等有創治療。除此之外，心理治療也必不可少，比如認知治療。

WHO有著名的三階梯止痛法，治療之前需要進行疼痛評估，由患者在0至10間選擇合適的數位表達自己疼痛的程度，疼痛輕重由0到10，其中0代表沒有疼痛，10代表無法忍受的疼痛。

進行疼痛評估之後，可以對疼痛進行輕、中、重程度三個階梯治療，第一階梯治療的藥物主要有乙醯氨基酚和非甾體類藥物，第二階梯和第三階梯治療的藥物主要有阿片類藥物。

當然，三階梯止痛法不是萬能的，除了上述藥物之外，還需要適當聯合其他輔助藥物，才能達到理想的止痛效果。

癌痛會導致思維不清.人格改變，有些患者可能採取輕生行為。減輕癌痛之苦，可讓患者獲得更高的生活品質。從而保持良好的身心狀態，能以更好的狀態繼續治療，延長生命。

三、防癌抗癌吃什麼好

玉米

據美國醫學界認證，玉米中含有大量氨基酸，對抑制癌症有顯著效果。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶，還能使化學致癌物質失去活性。小編覺的這個可以解釋為什麼有許多的長壽老人並沒有食用高營養的食物但是卻身體健康，玉米如此強大的功能，加上現在改良的口味讓我們不得不愛。

酸梅

酸梅能增強白細胞的吞噬能力，提高機體的免疫機能，輔助治療陰莖癌、宮頸癌。女人們應該多吃一點，既可以當零食，又能預防疾病，一舉兩得。

牛肉

微生物研究小組指出牛肉中含有一種能抑制致癌物質活動的成分，從而起到防癌作用。並可望從牛肉中提取出防癌抗癌的新藥。

草莓

在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質，可在體內產生抗毒作用，阻止癌細胞的形成。此外，草莓中還有一種胺類物質，對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌症患者在放療期間食用，可以收到生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的效果，對緩解放療反應、減輕病症、幫助康復也有益處。

獼猴桃

近年研究證實，獼猴桃中含有一種具有阻斷人體內致癌的“亞硝胺”生成的活性物質，因而具有良好的抗癌作用。