直腸癌症狀有哪些?定期體檢是預防直腸癌的關鍵

如果你覺得身體不舒服,大便的次數明顯增多,還伴有血絲,這時候就要注意了,及早到醫院治療。瞭解病因,才能解決問題。下面就來瞭解一下直腸癌的早期症狀有哪些吧。

1.排便習慣的改變。排便次數從一天一次變為兩次或三次。每次都有無盡的感覺;大便的形狀開始發生變化,例如從粗到細,大便變成深色或深紅色。大便變得薄而粘稠,次數增加但沒有大便。

2.粘液和膿血會。當癌症破裂時,糞便常常含有鮮紅色或深紅色的血液和粘液,糞便和血液混合。大便或粘液中有血液,大便或腹瀉和便秘的頻率交替出現。大便的形狀變化,變薄,變得平坦或槽。

3.貧血和體重減輕。隨著疾病的進展,患者可能會出現慢性消耗性症狀,如貧血,體重減輕,疲勞和發熱,甚至痢疾,常伴有疲勞和不明原因的體重減輕,便血,攝入不足和過量消耗。

4.腹痛和腹脹。結腸癌患者由於腸梗阻可能會出現腹脹和腹痛,腹痛的發生率高於腹脹的發生率。

患了直腸癌,多半是拖出來的

直腸癌不是一夜之間出現的,大部分由直腸息肉演變而來的。不過,從直腸息肉發展為直腸癌往往需要5-10年的時間,如果在這期間可以發現苗頭,及時幹預,就有很大的機會阻止直腸癌。

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預防直腸癌,定期體檢是關鍵

•大便潛血檢查,可以發現大便中的微量出血,從而判斷腸是否有出血性病變;

•肛門指檢,可發現80%的直腸癌,檢查距離肛緣7-10cm的肛門和直腸有無病變;

•腸鏡檢查,是診斷直腸癌的金標準,可以觀察全結腸,還能進行活檢和息肉治療。

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直腸癌能治好嗎?

癌症並不都是可怕的,直腸癌只要沒有擴散,及時治療還是可以痊癒的。很多直腸癌患者通過手術治療後效果都不錯。平時飲食上多吃營養豐富、容易消化、富含維生素的食物,少吃生冷硬的東西。思想上不要盲目悲觀,應用樂觀的心態去正確面對

直腸癌的治療主要以外科手術為主,輔以化療、放療的綜合治療。直腸癌的治癒率需要根據腫瘤分期情況而定。早期直腸癌通過合理的治療可以達到臨床治癒;中期直腸癌通過綜合治療,大概有60%到70%的患者可以治癒;晚期直腸癌治療效果相對較差。

直腸癌到了後期,想要治癒的可能性不是很大,對於晚期直腸癌需要患者保持一個好的心態和擁有一個好的身體,這樣對患者更好的抵抗這種疾病有很大的幫助作用。晚期直腸癌需要我們不斷的去分析病情,然後尋找更為有效的治療方法,從而帶來更好的控制病情的效果。

肺癌生存率高不高?如何預防肺癌

肺癌是發病率和死亡率增長最快,對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。近50年來許多國家都報導肺癌的發病率和死亡率均明顯增高,男性肺癌發病率和死亡率均占所有惡性腫瘤的第一位,女性發病率占第二位,死亡率占第二位。肺癌的病因至今尚不完全明確,大量資料表明,長期大量吸菸與肺癌的發生有非常密切的關係。已有的研究證明:長期大量吸菸者患肺癌的概率是不吸菸者的10~20倍,開始吸菸的年齡越小,患肺癌的幾率越高。

此外,吸菸不僅直接影響本人的身體健康,還對周圍人群的健康產生不良影響,導致被動吸菸者肺癌患病率明顯增加。城市居民肺癌的發病率比農村高,這可能與城市大氣污染和菸塵中含有致癌物質有關。因此應該提倡不吸菸,並加強城市環境衛生工作。2019年9月,英國研究人員開發出一種結合血液檢測和電腦斷層掃描成像(CT)的新型檢測技術,可更早、更準確地檢測出肺癌,有助於患者儘早開始治療。

一、肺癌生存率高不高?

肺癌生存率高不高,主要決定因素之一是能否發現得夠早。一般來說,肺癌分期越早,治癒率就越高。

資料顯示,Ⅰ期肺癌患者經過系統的治療之後治癒率在80%以上,Ⅱ期肺癌患者的治癒率在50%左右,到了Ⅲ期、Ⅳ期,治癒率越來越低,只有20%-30%。所以,發現的越早,治療難度就越低,打敗肺癌的勝算就越大

此外,治療手段也對治癒率有一定的影響。目前肺癌的治療方法主要有手術、放療、化療、靶向治療等。不同的肺癌患者身體狀況不同,病情也不一樣,需要根據病例類型、分期、分型後,才能最終確定治療方案。

肺癌来临时,身体会发出3个“信号”,并不难发现,不要忽视了
雖然隨著醫療水準的提高,肺癌的治療效果也已經越來越好。

二、肺癌治療依然存在三大難點

  • 第一是肺部的血流供應豐富,導致肺癌的轉移率較高;
  • 第二是肺癌早期的症狀不明顯,早診率較低;
  • 第三是針對不同的分型,要制定精准的治療方案。
  • 醫生提醒大家,抗癌不是十天半個月的事,而是一場持久戰。癌症很狡猾,及時手術之後也不能一勞永逸,還是要保持警惕,做好防範措施,定期複查,以免癌症復發轉移。

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三、肺癌來臨時,會有3大信號,不要忽視了

在世界範圍內,2020年肺癌新發病例高達2020萬例。究其原因,其中之一是肺癌早期的症狀不明顯,大多數患者確診的時候已經是晚期,生存率大大下降。如果在早期就能發現肺癌的蛛絲馬跡,生存率可以達到90%以上。

那麼,怎麼才能知道自己被肺癌“盯上”了呢?一定要抓住以下3大信號:

1、咳嗽

咳嗽是肺癌的典型症狀之一,尤其是腫瘤長在支氣管肺組織上時,會引起頻繁的劇烈咳嗽

2、痰中帶血

腫瘤不斷生長,使毛細血管破損,會引起少量出血,導致咳痰的時候,痰中帶血,尤其是長期有吸菸習慣的人,更容易出現這一症狀。

3、胸痛

肺部腫瘤會阻塞大氣通道,使肺葉缺氧,從而導致胸悶、胸痛、呼吸困難。早期胸痛的症狀比較輕,隨著病情的發展,會發展為隱痛、悶痛,疼痛感較明顯,難以忍受。

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除了要密切觀察身體出現的疑似肺癌的異常症狀,還要定期進行低劑量螺旋CT篩查,及早發現肺癌。LDCT的輻射更小,其輻射劑量只有普通CT的六分之一甚至更低。這個檢查在很多大醫院都可以做。其他的體檢手段,對肺癌來說都不好使。要麼純屬噱頭,要麼錯判漏判的概率太高,要麼對人體傷害太大。

四、什麼樣的人建議做LDCT篩查呢?

根據美國疾病預防與控制中心(CDC)的建議,需要符合以下幾個條件:

1. 現在還在吸菸或者戒菸至今不到15年;

2. 年齡在55~80歲之間;

3. 重度吸菸史。啥叫重度吸菸史?美國CDC的定義是大於30包• 年,也就是說如果你每天抽1包菸,抽了達到或者超過30年就被稱為有重度吸菸史;或者說你每天抽2包菸,抽了15年,也達到重度吸菸史的標準了。

根據美國的統計資料,與胸片相比,LDCT降低了 20% 的肺癌死亡率。這也是將LDCT推薦作為肺癌篩查項目的主要依據。因此對於吸菸者來說,LDCT確實是一個能做到早期發現肺癌、並且有效降低死亡率的方式。

五、不吸菸的人,的必要做LDCT肺癌篩查嗎?

韓國最近剛剛發表的一項研究,這項研究回顧了兩萬多名接受過LDCT篩查的人,在不吸菸者和吸菸者中分別有0.45%(55/12176)和0.86%(143/16631)的人被確診肺癌。另外,這些通過LDCT發現肺癌的患者,其長期生存情況都遠遠好于其他患者。因為通過篩查,這些患者中絕大多數都是在I期甚至0期就被發現的,而其他沒做LDCT的大多數不吸菸肺癌患者是出現症狀才去醫院檢查的,但出現症狀,意味著疾病可能已經發展到中晚期了。

LDCT發現的肺癌患者的預後都比較樂觀,尤其是針對不吸菸人群。所以權衡各種利弊,有些研究認為對於年齡在55歲以上,無論是吸菸者還是不吸菸者,LDCT篩查都是非常有好處的.

肺癌逐漸年輕化? 如何預防人類健康殺手肺癌

很多肺癌患者在初診時已是晚期,晚期患者的五年生存率不超過5%。“大多數肺癌的早期症狀並不明顯,因身體出現不適再去就醫一般多已經是中晚期。”另外,有多年的吸菸史的人群也屬於肺癌的高發人群,要更加注意肺癌的早期篩查。

吸菸是國際公認的導致肺癌最重要因素之一。但是不吸菸的人依然有可能會患肺癌。肺癌是一個綜合因素導致的疾病,不吸菸的人群被動吸菸以及和抽煙的人有接觸也會受到影響;其次,空氣污染、廚房油菸以及汽車尾氣等周圍的環境也是造成肺癌的重要因素。另外,雌激素類物質、生活過度勞累、有肺癌家族史等都是罹患肺癌的因素。

從臨床來看,肺癌患者年輕化的趨勢有所增加。肺癌以前被認為是一種老年人多發的疾病,以60歲以上居多,但是現在越來越多的年輕人被診斷為肺癌,裡邊甚至包括一些年輕的女性。

健康人群应如何预防肺癌?提醒:这4件“小事”,日常需多加注意
作為健康人群,應如何預防肺癌呢?

1、戒菸是首要

抽菸是肺癌的首要危險因素,同時,還要遠離二手菸、三手菸。

2、重視臨床症狀

當出現肺癌早期的症狀,比如持續咳嗽、胸悶胸痛、聲音嘶啞、痰中帶血等時,應提高警惕,及時就診,查明原因。

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3、做好職業防護

職業上容易受到放射性輻射以及接觸致癌化合物的人,在工作的時候,應做好防護,避免長期與致癌因數接觸。

4、肺部疾病及早治療

肺炎的產生還有一個非常重要的原因,就是肺部疾病的進一步惡化和癌變。比如說如果患者本身就有肺部的疾病,比方說肺結核肺炎等,如果得不到及時的治療,就會進一步的惡化成肺癌。 因此如果肺部有疾病,應該儘早的去醫院進行檢查和治療,這樣子可以防止進一步癌變的發生。

5、養成愛運動的好習慣

運動是最好的養生方式,如果經常進行體育鍛煉的話,那麼自身的免疫力也會提高,免疫力提高了人就不容易生病,癌症也不會找上門來。 我們應該養成愛運動的好習慣,在日常生活中抽空插空的進行鍛煉,既不影響工作又增強了自己的體質。另外運動還會使自己的身心情變好,有積極的心態也會使自己的身體保持健康。

6、定時體檢很重要

由於生活節奏的加快,人們的壓力也越來越大,再加上不正確的生活和飲食習慣,造成的肺癌的發病率也會很高。因此我們應該 養成定時體檢的好習慣,一年進行兩次全面檢查,這樣子可以把癌症的發生扼殺在搖籃裡,如果患上癌症了,也能在早期及時的發現,及時治療,得到一個比較好的結果

治癌不如防癌,人到中年出現這11種症狀要警惕

對於患者本人來說,大多會存有兩種極端的想法,有人想要活下去,所以會選擇積極的治療,有人為了不拖累家人,不想人財兩空,會直接放棄治療,聽天由命,而對於癌症患者的親人們來說,當家人患上癌症之後也是一種很痛苦的選擇,當親人患有癌症晚期是到底治還是不治呢?

其實無論是哪一種癌症,一旦處於晚期階段治癒率是比較低的,在治療過程中患者會經歷各種痛苦,但若是放棄又可能有心存不甘,所以患者和家屬在這兩者之間會很痛苦。

80万花完,人却也没了,癌症晚期,要不要倾家荡产去治疗?
治還是不治,無非要解決兩個問題:能不能治好,有沒有錢治。

需要明確的是,癌症晚期不等於絕症,是指腫瘤擴散和轉移到其他器官和組織。儘管癌症晚期無法完全治癒,但可以通過放療或化療等縮小腫瘤,或者延緩腫瘤的生長速度,減輕患者的不適症狀,提高生活品質,延長生存期

有的癌症類型,比如乳腺癌晚期,能通過系統治療實現長期帶瘤生存,達到臨床治癒

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不過,癌症的治療費用不低,也不是短時間就能治好的,需要有“持久戰”的心理準備。臨床上,癌症治療費用可以分為3大部分:

手術費用

具體多少錢因人而異,有的幾十K,有的幾百K。對於癌症早期的患者來說,通常只需要進行1次手術。但如果是癌症中晚期,往往需要進行2-3次,甚至更多手術,費用也會翻倍增加。

手術後的輔助治療費用

手術只能清除部分癌細胞,為了徹底清除殘留的癌細胞,癌症中晚期的患者還需要進行放療、化療等術後輔助治療。放化療也不是一次性完成的,需要進行幾個療程,同樣要花不少錢。

定期複查的費用

癌症治療後不能高枕無憂,必須要定期檢查身體。在癌症治療完成後的5年內,患者複查比較頻繁,每次費用在幾千K不等。如果發現異常,需要進一步檢查,費用還會更高。

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綜合算下來,一名癌症中晚期的患者的總治療費用約在幾十萬至幾百萬新台幣,病情嚴重的可能要上千萬新台幣。對於普通的家庭來說,一下子拿出幾十萬新台幣是比較困難的,導致很多家庭只要出現一個癌症患者,生活水準就急劇下降

治癌不如防癌,人到中年出現這11種症狀要警惕

癌症越早發現,治癒率就越高,治療費用也越低。臨床上,早發現、早診斷、早治療一直是癌症防治的重點。那麼,當癌症發生的時候,我們的身體會有什麼表現呢?

1、癌症的11種表現

•持續性低熱、渾身乏力、體重出現不明原因減輕;

•身體淺表部位出現不痛不癢的腫塊

•皮膚原有的痣在短時間內變大、變色、腐爛等

•身體出現異常的哽咽感和疼痛感

•出現腹脹、消化不良、食欲下降等消化道異常症狀

•大便習慣改變、便血

•持續性乾咳、咯血、聲音嘶啞

•聽力下降、耳鳴、耳悶、頭痛

•陰道異常出血,表現為接觸性出血和絕經後出血

•排尿困難、尿不盡、無痛性血尿

•皮膚或粘膜潰瘍長時間不癒合

2、定期檢查

定期體檢有助於及時發現癌前病變,儘早治療,提高生存率。7大常見癌症的篩查建議,總結給你。

•乳腺癌:44-54歲每年一次乳腺X線篩查,54歲以上每2年乳腺X線篩查,尤其是乳腺癌高風險者。

•肺癌:55-74歲且累計吸菸量在30包/年以上、年齡≥50歲且累計吸菸量在20包/年以上的人群,定期進行低劑量螺旋CT、胸部X線和痰細胞學檢查。

•肝癌:有肝臟疾病史、肝癌家族史、長期不良飲食習慣的人,定期進行肝臟超聲和甲胎蛋白檢查。

•結直腸癌:從50歲起,定期進行腸鏡檢查。

•宮頸癌:21-65歲應定期進行巴氏試驗、人乳頭狀瘤病毒(HPV)檢測。

•子宮內膜癌:35歲以上、有遺傳性非息肉性結腸癌家族史者或可疑基因突變者,應每年做一次子宮內膜活檢。

•前列腺癌:從50歲起,每年進行一次PSA + 直腸檢查。

以平常心看待癌症:認識癌症是一種慢性病,從醫學心理學的角度來看,它對許多癌症患者,起到了安慰的作用。這種安慰,不是欺騙,符合科學,符合實際。

其實,許多患者不是死于癌症本身,而是被癌症嚇死的。因此,每個人都需要學會科學、正確的看待癌症,以一顆平常心來對待癌症。隨著醫學的進步,患者綜合治療後達到長期無病生存,已經成為可能,另一方面,新藥研發和審批的速度也在加快,後續將會有更多“神奇療法”,多活一天就多一份治癒的希望。因此與腫瘤作戰要做到,在戰略上藐視敵人 在戰術上重視敵人,在戰略上堅信癌症可防可治,在戰術上做好長期戰、持久戰的準備,在醫生幫助下,制定好科學、靈活的作戰策略,家屬和親友也要提供廣泛的支援。

人到中年最易患上這3種癌症,出現5種異樣時小心是癌症前兆

癌症已成為危害人類生命健康的一大類疾病,由於多數人未能達到早期發現、早期診斷和早期治療,所以中晚期癌症病人居多。癌症的發生是需要經過一個十分漫長的病理變化過程,在癌症發生之前存在一個較大的潛伏期。一般,正常細胞演變、分化成癌細胞大約需要10-15年,甚至20-30年以上。所以,當癌症發生時或被發現時已經五六十歲了,甚至是70多歲了 ,這樣一來癌症的高發頻率就集中在中老年人群中。

其次,由於人到老年後各個臟器的生理功能在下降,免疫系統功能也在減退,內分泌系統逐漸失調。癌症的發生常常伴隨著DNA遺產物質的出錯,老化細胞修復出錯DNA遺傳物質的能力隨著年齡的遞增而減弱。因此,癌症自然有了可乘之機,它的發生率也隨之上升。

再者,隨著年齡越大,接觸的致癌因素也就越多。就像吸煙的人,年齡越大吸煙的時間也就越長,吸的煙也就越多,那麼患癌的幾率也就隨之增加。

所以人到中年,是生命的黃金期,同樣也是“高危期”。

为什么中老年人更易患癌?提醒:3种常见癌症筛查,不妨了解一下

無端端出現5種異樣時,小心癌症來“敲門”

癌症的發生並非毫無預兆,如果能及早發現癌症的徵兆,積極就診,規範治療,就可以大大延長生存期,甚至可以實現治癒。因此,如果身體出現以下異常症狀,可能是被癌症“盯上”了:

1、體重突然下降

如果飲食規律、睡眠正常,並且沒有刻意減肥,在某段時間內,卻發現自己體重出現不明原因的下降,可能與癌細胞與體內正常的細胞搶奪營養有關,導致營養不良,體重減輕。

2、吞咽變得困難

吞咽不暢,或者吞咽的時候感覺喉嚨有異物,同時伴隨著燒心、聲音嘶啞、胸痛等症狀,但吞口水之後症狀緩解,可能與食管癌、喉癌、甲狀腺癌等癌症有關,需要警惕。

3、不明身體疼痛

明明沒有受傷,身體卻出現了局部疼痛,疼痛具有持續性加重的特點,而且吃了止痛藥也無法緩解,可能是癌症引起的。比如,卵巢癌會造成腰背疼痛、胃癌會造成胃痛、腦癌會造成頭痛等。

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4、大小便改變

如果頻繁出現排尿困難、尿頻、尿急、尿不盡,以及泡沫尿、血尿等排尿異常的症狀,可能與前列腺癌、膀胱癌等癌症有關。如果排便習慣改變、腹瀉和便秘交替出現、便血等,可能與結直腸癌有關

5、皮膚出現變化

皮膚上原本的痣突然變大、變色,或者隆起、破潰、疼痛等,可能與黑色素瘤有關。或者皮膚上出現蜘蛛痣,可能是肝癌導致的,應立刻就醫,查明原因。

人到中年,再做這些行為會“引來”癌症

隨著年齡的增長,身體的各項生理機能會不斷下降。人到中年,作為一個家庭的支柱,如果再不好好保養身體,繼續不好的生活習慣,真的很容易被癌症盯上,後悔莫及。所以,以下這些壞習慣,真的要戒掉了:

  • 酒肉不離口

中年人的應酬和聚會往往很多,在飯桌上,大口喝酒、大口吃肉 ,看似很瀟灑,但是卻對身體造成很大的傷害。首先,酒精就與十幾種癌症有關;而攝入過多的高蛋白、高脂肪食物,會增加腸胃的負擔,增加大腸癌的風險。

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所以,在應酬的時候,能不喝酒就不喝酒,能少喝酒就少喝酒,同時要少吃肉,尤其是紅肉和加工肉類,多攝入蔬菜和水果,補充膳食纖維。

  • 菸不離手

有吸菸習慣的中年人,基本上是老菸民,菸齡已經很長了。研究發現,開始吸菸的年齡越早、吸菸量越多,患肺癌的幾率越大。不僅如此,吸菸還與口腔癌、食管癌、喉癌等癌症有密切的關係。

所以,戒菸越早越好。不但不要主動吸菸,還要遠離二手菸、三手菸以及廚房油菸。此外,對於年齡在40歲以上,並且有肺癌家族史、長期吸菸史等肺癌高危人群來說,應定期去醫院做低劑量螺旋CT檢查,有助於及早發現肺癌。

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  • 經常熬夜

熬夜是肝癌的主要致病因素之一,人到中年,正處於事業的上升期,為了打拼,不得不經常加班,加班就意味著要熬夜。一熬夜,作息就會顛倒,導致生物鐘紊亂,影響內分泌,降低免疫力。再加上太忙,很多中年人沒有時間去體檢,無法及時發現身體異常,進一步給了癌症機會。

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所以,夜一定要少熬,可以通過提高工作效率來減少加班時間,同時養成規律的作息習慣,早睡早起,才能養精蓄銳,增強體質。如果實在要熬夜,可以第二天睡個30-60分鐘的午覺,及時補充睡眠,幫助身體修復。

人到中年,癌症篩查不可少

最後,強調一點,癌症是可防可控的,預防和及早發現癌症,定期體檢很重要!根據2017年美國癌症報告,過去20年,美國癌症總體死亡率下降25%,癌症篩查則是“功臣”之一。

在應對發病率高的癌症類型上,我們更應該注重體檢:

肺癌:有長期吸菸史、肺癌家族史以及長期生活空氣污染環境中等的肺癌高危人群,應定期進行普通X線檢查、肺部低劑量CT、腫瘤標誌物檢查等。

結腸癌:飲食習慣不好、有結直腸癌家族史以及慢性結腸炎、腸息肉病史等結腸癌高危人群,應定期進行肛診、大便潛血檢查、結腸鏡、腫瘤標誌物檢查等。

胃癌:年齡在40歲以上、有胃癌家族史、感染了幽門螺桿菌、慢性胃病患者以及飲食習慣不良等胃癌高危人群,應定期進行胃鏡檢查、幽門螺桿菌檢查、胃蛋白酶原檢測等。

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世衛組織指出,有1/3的癌症是可以預防的。在癌症預防上,我們一定要打起十二分精神。即使不幸被癌症盯上,也要堅持科學,積極就診,提高生存率。

延伸:人到中年,最易患上這3種癌症:

結直腸癌

一些中年人喜熱鬧,經常組織聚會邀請朋友一起擼串,喝啤酒,或者大魚大肉的,長期低纖維素,高脂肪高蛋白,過多攝入醃制、燒烤類食物,長期這樣的飲食習慣,都使得患結直腸癌的概率大大增加。

肺癌

中年人壓力大,不論是工作上還是家庭上,整個人的負擔都很重,於是很多中年人喜歡通過吸煙來緩解壓力或思考問題,或者說其實有些人從年輕的時候就養成了吸煙的習慣。而人一進入45歲,因吸煙導致的肺部及心臟損傷就會更嚴重。

肝癌

長期喝酒、長期吃發黴食物都會對自己的肝造成巨大傷害,特別是發黴食物,一些中年人見食物有點發黴了不捨得扔掉,殊不知,發黴食物中含有大量黃麴黴毒素,這是一種致癌性很高的病毒。

最難治癒的癌症:胰腺癌到底有多兇殘

肝癌是最常見的消化系統腫瘤疾病,通常屬於沉默發展型疾病。因為肝癌早期基本沒有很明顯的特異性症狀,很多人都是在病情較為嚴重時才有所察覺。

胰腺癌是消化道常見的惡性腫瘤之一,是惡性腫瘤中最常見的,多發生於胰頭部。腹痛及無痛性黃疸為胰頭癌的常見症狀。

那麼,同屬於惡性程度極高的腫瘤,肝癌和胰腺癌究竟誰才是真正的“癌中之王”呢?

當之無愧的“癌中之王”——胰腺癌

從總的生存率上來說,胰腺癌比肝癌更差。胰腺癌的5年生存率只有5%-10%,肝癌的5年生存率則只有12.5%左右。

因此,如果從生存率上來說,胰腺癌是真正的“癌中之王”,是常見的惡性腫瘤裡面5年生存率最差的腫瘤,其“癌中之王”的稱號當之無愧。

胰腺癌病原因和以下幾點相關

1、吸菸

目前唯一被公認的對胰腺癌發病有確定作用的病因就是吸菸,大量研究發現,長期吸菸的人會有胰腺導管細胞增生、細胞核不典型改變,誘發胰腺癌。而且,吸菸的人多數也有飲酒的習慣,飲酒也會增加胰腺癌的風險。

2、飲食

胰腺癌也與飲食結構不平衡有關,研究發現,飲食方式高脂肪、高熱量的人,以及長期食用紅肉的人,都會顯著增加胰腺癌的風險。相反,增加蔬菜、水果的攝入,可以33%-50%的胰腺癌風險。

3、家族史

癌症具有遺傳易感性,流行病學研究發現,胰腺癌有家族聚集的特點,與沒有胰腺癌家族史的人相比,有胰腺癌家族史的人,發生胰腺癌的風險高3-13倍。

预防胰腺癌,这几点需牢记

警惕胰腺癌3大發病信號

胰腺癌早期症狀不明顯,一是因為胰腺體積較小,位置較深,與胃、十二指腸、膽總管等相鄰,二是因為胰腺有內外分泌功能。因此,當發生胰腺癌的時候,出現的腹脹、腹瀉、消化不良等症狀,容易與胃病症狀混淆。再加上早期實驗室檢查缺乏特異性,常規X線檢查很難發現胰腺癌,所以大部分患者就診的時候已經是中晚期。

其實,胰腺癌早期雖然沒有特異性症狀,但依然會有發病信號,需要提高警惕:

1、上腹部疼痛

上腹部出現持續疼痛,疼痛感比較強烈,吃藥也無法緩解。

2、食欲不振、暴瘦

出現噁心、嘔吐、腹脹、腹痛、食欲不振等胃腸道不適,導致體重不明原因下降。

3、出現黃疸

腫瘤會不斷壓迫十二指腸,導致梗阻性黃疸,使小便顏色加深,呈醬油色,或者臉色、眼睛發黃。

预防胰腺癌,这几点需牢记結語:大部分癌症如果能在早期發現的話是可以通過一些治療手段有效控制病情的,即便是“癌中之王”胰腺癌也可以得到不錯的效果,但遺憾的是80%以上的患者發現就已經是晚期,癌細胞擴散或壓迫其他組織,影響治療,很多患者生存期連1年都不到,最終面臨死亡。即便是在科技發展都非常發達的美國,胰腺癌的情況也並沒有好很多,相反像美國這樣的發達國家胰腺癌的發病率更高!

1. 早期難發現:所有疾病都是越早發現治療效果越好,癌症當然也不例外,但胰腺癌由於生理位置比較特殊,通過一般的影像檢查也很難發現早期病灶,而等到出現黃疸、明顯腹痛時已經是晚期。

2. 輔助治療效果不佳:胰腺癌成為“癌中之王”關鍵的一點在於對放化療的不敏感,直接影響治療難度。

3. 死亡率高:大部分的胰腺癌患者生存期不到1年。

所以出現早期疾病徵兆,千萬別忽視了

什麼是鱗癌?預防鱗狀細胞癌有什麼方法?

說到癌症大家不會陌生。現如今人類面臨的癌症類型可以細分為數百種,不同的癌症惡性程度不一樣,有的癌症可以被治癒,而有的癌症則很難治癒。那麼對於不同類型的癌症,人們到底是怎樣命名的?其實癌症的命名是有講究的,並不是隨便取個名字就完事。比如病理報告單上顯示的“鱗癌”,你知道是怎樣的一種癌嗎?這些常識需要弄清楚。

什麼是鱗癌?

鱗癌是一種病理分型,也就是根據病變的部位來劃分癌是什麼類型的。簡單來說,我們人體的皮膚可以分為兩種常見的類型,一種是鱗狀樣的上皮,還有一種是柱狀樣的上皮,通常將鱗狀樣的上皮病變稱為鱗狀上皮樣病變,這個病變有一個漫長的過程,先從不典型的增生再到完全惡變,所以鱗狀上皮最終發生的轉變應該屬於鱗狀上皮的惡性病變,也就是大家所看到的病理報告上的鱗癌。

鱗狀細胞癌其實很常見,多見於中老年人

鱗狀細胞癌是一類上皮組織細胞、鱗狀細胞病變後產生的癌症,高發於肺部、食道、頭頸、皮膚等上皮覆蓋的部位。其中,發生在皮膚處的鱗狀細胞癌比較容易發現,早期的治癒率也比較高。

而發生在肺部、食管的鱗狀細胞癌比較隱蔽,早期症狀難以發現,大部分患者發現的時候已經處於晚期,錯過了最佳治療時間,生存期不長。鱗狀細胞癌發生在不同部位,臨床症狀也有所不同:

  • 皮膚:早期會出現皮膚局部顏色變深,或者皮膚上原有的黑痣、斑塊發生改變等症狀;
  • 肺部:會引起頻繁咳嗽等症狀;
  • 食管:會出現進食不適的感覺。

赵忠祥从确诊到死亡不到一个月,鳞癌很可怕?教授:他忽视了体检
鱗狀細胞癌的高發人群是長期吸菸酗酒的人群,尤其到了六七十歲以後,肺部、食管、咽喉等部位易發生癌變

雖然鱗狀細胞癌的發生速度不算很快,但是一旦發展到了晚期,速度也是相當驚人的,從發現到死亡,可能僅僅剩下一兩個月的生存期

鱗狀細胞癌發病進程快?其實只是忽視了

發現鱗狀細胞癌的時候已經進展到晚期的人,通常是沒有定期體檢習慣的人,如果定期體檢,鱗狀細胞癌是很容易發現的,可以及時採取干預措施。趙忠祥患的鱗狀細胞癌發生在肺部,進展比較慢,如果能夠及時發現,治療的希望還是非常大的,可能就是因為沒有定期體檢,才導致發現的時候癌細胞已經擴散

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所以,無論是預防鱗狀細胞癌還是其他癌症,定期體檢真的非常重要。通過早期的篩查,可以及時發現身體異常,提高生存率。專家建議,年齡在45歲以上的人群,應進行一次癌症篩查,而年齡在55歲以上的人群,應每年進行一次癌症篩查。

最有效預防鱗狀細胞癌的方法:體檢

需要注意的是,鱗狀細胞癌好發於不同部位,因此預防手段也有所不同。

1、皮膚

發生在皮膚上的鱗狀細胞癌比較容易發現,早期通過皮膚出現的異常,及時檢查,可以明確病情,也可以通過定期體檢,掌握健康狀況。如果確診,應積極配合治療。手術切除之後,還要定期複查,以防復發。

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另外,鱗狀細胞癌最常見的誘因與日光照射有關,因此日常需做好防曬措施。

2、肺部

肺部鱗狀細胞癌,常見於吸菸人群,研究指出,吸菸人群與不吸菸人群相比,發生肺癌的風險高20-25倍,及早戒菸可以降低肺部鱗狀細胞癌的發生風險。除了不要主動吸菸,還要遠離二手菸、三手菸。

此外,對於年齡在45歲以上的人群來說,建議每隔1-2年做一次胸部低劑量螺旋CT

3、食道

食道粘膜很嬌嫩,如果經常吃很燙的食物、喝很燙的茶,或者長期吸菸酗酒,就會不斷刺激食道粘膜,使食道粘膜損傷,造成癌變。所以,預防食道鱗狀細胞癌的發生,不但要避免食用過燙的食物,還要戒菸限酒

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此外,生活在食道癌高發地區的人群,建議定期做胃腸鏡檢查,同時養成良好的飲食習慣。

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生活中如何預防鱗癌

1.忌煙薰燒烤食物

要注意不要吃煙薰燒烤的食物,這些食物當中含有三苯並芘,這是致癌的物質,吃的過多,癌症的發病率會變高。

2.忌吸菸

因菸中含有尼古丁、苯並茂、亞硝胺等有毒物質20多種,這些有毒物質均可以致癌。吸菸時菸霧中的有毒物質直接作用於肺部,因此吸菸者患癌機率要大大高於不吸菸者。

3.忌過多的食鹽

鹽食人的多少與癌的發生率存在著一定關係,過多的鈉鹽致癌可能是鈉會抑制免疫系統。

4.忌高脂肪食物

肥胖者有半致以上易患癌症,食入過多脂肪可導致體重增加,過多脂肪導致機體激素發生變化,限制機體免疫監視的效能,影響細胞的代謝方式,增加體內鎂的排出,這些因素都會促使腫瘤發生。如:豬肉、肥肉、黃油等這類食物。

5.忌食辛辣食物

肺癌主要症狀多表現為熱毒、陰虛,辛辣食物(如辣椒、胡椒)性溫熱,有耗傷陰津、助熱生痰的作用,食之會加重陰虛,使病情惡化。

胰腺癌有什麼症狀?哪些人更容易得胰腺癌

聞癌色變的今天,談到癌,大家十分緊張害怕,種類多、死亡率高,有時變賣家產都不能治好。其中又以“癌中之王”的胰腺癌最危險,從這稱呼上不難看出該病的危險性之大,或許你的身邊也有人出現這病,從確診到死亡不過三個月的時間。

現如今,會有這樣的發現,得這病的人不斷增多,造成的死亡率也升高很多,與此同時有人會很疑惑,到底哪些人更容易得這病?一起來瞭解一下吧,希望你做好保健預防。

哪些人更容易得胰腺癌?

1.遺傳是不得不重視的因素,似乎現如今對於遺傳方面的病症,人們都會顯得很緊張,對於這病也是如此,如果父母因為這病死亡,作為子女一定要特別注意,一旦忽視了對於該部位的保健,也會出現惡變,相比常人有這方面遺傳的人危險性更大,得病率更高。

2.喜歡吃脂肪含量高食物的人要注意,攝入的脂肪含量多,例如喜歡吃肥肉,會刺激身體,這種飲食方式會促使身體攝入的熱量增高,從而會增加胰腺的負擔,伴隨著癌變。

3.膽囊出現問題,最終選擇切除,這類人也需要多注意,因為某些病治療的需要,不得不把膽囊切除掉,但是卻會增加該部位出現惡變的幾率,甚至在案例中發現,危險性超過七成,還是很可怕的。

太多人死于胰腺癌,身体出现4种异样,你可能离它有点近了
 

胰腺癌是富貴病,不良習慣是禍根

在全世界範圍內,胰腺癌的發病率和死亡率都呈上升趨勢,且越發達的地區發病率越高,臨床上將胰腺癌戲稱為“富貴病”。

目前臨床上對於誘發胰腺癌的誘因尚不明確,但是可以肯定的是,胰腺癌的發生和不良飲食、吸菸等不良習慣之間有密切關係。

罹患胰腺癌後,身體會發出一些“警告”信號,這些信號出現後很容易被人們忽略,以至於延誤最佳治療時機。

身體2處發黃,警惕胰腺癌到來

胰腺癌的首發症狀和病灶所處位置有關,胰頭癌早期會引起梗阻性黃疸出現,而胰尾癌則一般不會出現黃疸。

之所以會出現黃疸,是因為膽道出口梗阻所致。一般來說,胰腺的頭部旁邊就是膽總管,如果胰頭長了腫瘤,膽總管受到擠壓,膽汁就容易流通不暢,膽汁反流經肝臟入血,從而導致梗阻性黃疸。

出現梗阻性黃疸後,最明顯的症狀就是皮膚和眼睛發黃,有時候小便也會特別黃,該症狀很容易和肝臟疾病所引起的黃疸相混淆,需要注意區別。當然了,胰腺癌所引發的症狀,不僅僅只有梗阻性黃疸,它的症狀是十分複雜的。

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胰腺癌還有這些症狀,千萬要留意

1、腹痛

大部分的胰腺癌患者會出現上腹部不適、隱痛、鈍痛等,這些症狀不具有特異性,容易和胃腸道疾病相混淆。如果還存在胰液出口梗阻,會導致患者在進食後疼痛感、不適感加劇,中晚期患者會出現持續性劇烈腹痛。

2、消化異常

當病灶阻塞膽總管下端和胰腺導管時,會導致其分泌的膽汁和胰液無法進入十二指腸內,導致正常的消化受到影響,易引起消化不良、腹瀉等胃腸道不適症狀出現。

當胰腺癌發展至晚期時,病灶侵襲至十二指腸,會導致消化道出血或梗阻出現,威脅患者生命。

3、消瘦、渾身無力

大約有80~90%的患者在早期會出現消瘦、乏力症狀,這些症狀也同樣不具有特異性,容易被人忽略。

4、其他

部分患者會出現血糖異常、持續性低熱等異常表現。

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早發現好治療,胰腺癌有哪些治療方式?

1、手術

外科手術的目的是將病灶切除,起到根治的作用。但是很多胰腺癌患者一經發現就是晚期,失去徹底切除的機會。

臨床上針對胰腺癌患者的手術治療方案,使用個體化的“特色療法”。對不同病期、病灶侵襲範圍不同的病患採取不同的手術方法,目前常見的手術方案有胰十二指腸切除術、胰體尾部切除術、全胰切除術等。

2、放療、化療

放化療是除了手術治療以外,臨床上最常用的癌症治療手段。

放療會直接破壞腫瘤DNA,抑制腫瘤生長。一般用於不適合進行手術、體弱或是已經發生轉移的患者。而化療其實就是藥物治療的一種,通過化療可以有效提高癌症治癒率。

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3、免疫治療

免疫療法是近年來新興的一個治療方式,諸多實驗證明了免疫療法對於多種癌症具有較好的療效。

和其他療法不同,免疫療法不是直接作用於癌細胞。而是通過啟動機體T細胞來對抗癌細胞,以此來起到殺滅的效果。這種治療機制,可讓胰腺癌患者獲益。

胰腺癌缺乏有效的輔助治療手段

腫瘤的治療手段包括手術、放療、化療、靶向治療、生物靶向治療等等。除了手術治療,其他的治療手段也是非常重要的。然而,對於胰腺癌來說,始終缺乏有效的輔助治療手段。胰腺癌細胞惡性程度高,生長速度太快,而且,癌細胞對放療和化療不明感,放化療治療效果差,還缺乏特效的靶向治療藥物,除了手術治療,其他的治療手段效果都比較差。但是,只有早期的胰腺癌可以做手術,而中晚期的胰腺癌手術治療效果也很差。

以上的幾個因素加起來,導致胰腺癌的治療效果很差,想要提高胰腺癌的治癒率,需要我們早期發現腫瘤,並且研製出更有效的治療藥物,不論是化療也好,靶向治療也好,希望在這方面能夠取得突破。在目前的階段,早期發現胰腺癌是最靠譜的手段,

患上癌症必死無疑?醫:癌症早期幾乎都可治癒!

在很多人的印象中,只要患上了癌症那一定是“必死無疑”。所以大家都非常畏懼聽到癌症這個詞,不希望自己患上癌症。這是正常的想法,誰不想身體健健康康的呢!

但是很多人畏懼它同時,又沒有仔細地去預防它。很多癌症患者表示:癌症與生活習慣有關。所以大家平時一定要健康生活,才有可能避免癌症的發生。所謂的癌症治不好,很多人對這個也是比較敏感的。癌症真的治不好嗎?也不見得,癌症治好的案例也很多。

不難發現,幾乎治癒的案例都是癌症早期的,癌症晚期的治癒率幾乎是沒有。癌症晚期意味著癌細胞擴散到了全身甚至是心臟,很難徹底地消滅它們。所以想要治好癌症一定要儘早發現,這幾個常見病有可能會誘發癌症,早知道早避免。

这6种常见疾病,一旦治疗不当,分分钟可转化为癌症!

8種常見疾病易轉化為癌症,別輕易忽略

1、結直腸多發性腺瘤性息肉

這類疾病如果不及時治療,是有一定的幾率癌變成結腸癌的,尤其是直徑超過2cm的大型息肉或短期內生長迅速的息肉,癌變幾率更高。需要提醒大家的是:息肉初期往往沒有明顯不適症狀,所以常被忽略,一旦要注意避免。

應對措施:1年進行一次肛門指檢,如果發現息肉,可通過腸鏡檢查及活檢確診;再根據情況(如大小、有無不適等)做具體處理,如需治療可進行腸鏡下切除,但需定期複查,警惕癌變。

同時養成良好的飲食習慣,儘量避免過量攝入高脂肪、高熱量、高蛋白的食物,適量增加粗纖維、新鮮水果的攝入,積極參加運動,控制好體重。

2、乳腺瘤樣增生以及纖維囊性增生

當乳腺出現增生的情況時,不必驚慌,這是很常見的一種生理現象,但同時也不可大意,因為乳腺癌的發展過程為:正常乳腺導管內增生-非典型增生-原位癌-浸潤性癌。

應對措施:1年進行一次乳腺X現檢查或與乳腺B超結合。同時做好預防工作,避免濫用雌激素保健品;控制體重;遠離菸酒;保持愉悅的心情;適時生育,最好母乳餵養等。

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3、慢性萎縮性胃炎

這類患者常有上腹飽脹、噯氣、食欲不振等表現,一旦確診一定要及時採取解決治療,不然胃粘膜腺體可出現腸上皮化生,此時炎症如果繼續演變,細胞生長不典型,可導致細胞增生,最終出現癌變。

應對措施:定期進行胃鏡檢查,同時一定要注重良好飲食習慣的養成,儘量避免醃菜、醃肉、鹹魚等高鹽的食物,因為這類食物可導致胃粘膜液被高滲透液破壞,容易發生慢性胃炎、胃潰瘍,如果沒有及時治療,很可能演變成胃癌

同時遠離酒精,酒精長期刺激胃粘膜,也可為胃癌的發生埋下隱患;還有一點很重要,那就是重視HP感染的預防,這是胃癌的主要誘因之一,儘量採用公筷制或分餐制,家中的餐具要經常消毒,飯前便後一定要洗手。

4、肺結節非典型腺瘤樣增生

如果只是肺結節,可能是良性的,如炎症、結核等引起,而當出現非典型腺瘤樣增生,往往是從良性病變到惡性病變的中間點,是由量變到質變的關鍵點,所以我們要引起高度重視,及時進行幹預。

應對措施:建議一年進行一次低劑量螺旋ct篩查,瞭解病情發展情況,有問題可及時治療;同時主動戒菸,因為菸可促進癌變的速度;

對“油菸”也要保持警惕,平時做飯一定要打開抽油菸機,少用煎炸烹調方式,時刻保持廚房通風;出現刺激性乾咳、咯血、胸悶、胸痛等要警惕肺癌,及時就醫檢查治療。

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5、子宮頸慢性炎症

從組織學上來看,子宮頸的柱狀上皮很容易受到感染,出現慢性炎症,如沒有及時進行幹預,長期刺激可能導致非典型增生,其中一部分繼續演變,可形成原位癌,最終發展為浸潤癌,出現接觸性出血、陰道分泌物增多,下腹墜脹等不適。

不過這種發展轉變過程比較緩慢,一般在5年或者10年以上。進展時間的長短和個人的身體素質以及心理精神狀態有關。

應對措施:建議定期進行TCT篩查,也可以同時做HPV病毒檢測進行排查,發現異常及時治療;最好提前注射HPV疫苗,因為多數宮頸癌都是因為持續感染HPV引起的;保持安全與健康的性行為以及及時治療生殖道感染疾病。

6、肝硬化

慢性肝炎多是因HBV持續感染導致肝臟不同程度炎症壞死引起,如果不及時治療,肝小葉反復被破壞,纖維化不斷發展,便會演變成肝硬化,而絕大部分肝硬化患者的最終結局就是肝癌。

應對措施:建議男性年齡超過35歲,女性超過45歲者,每6個月進行一次AFP與肝臟B超篩查;最好提前接種乙肝疫苗,因為很多肝癌患者都有乙肝病史,而慢性肝炎患者要及時進行抗病毒治療。

另外,生活方面也要多加注意,養成良好作息習慣,少熬夜,以免加重肝臟負擔;遠離酒精;遠離發黴的食物;遠離一些化學物質,如黃磷、四氯化碳、含砷殺蟲劑等,如需接觸一定要做好防患。

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7、糖尿病

糖尿病在現代社會屬高發病症,對於普通人來說,他們認為僅是一不能治癒的慢性疾病而已,對身體不會造成其他損害。

在概率上而言,糖尿病與癌症有著密切關係,不少糖尿病患者會變肥胖,長期服用的降糖藥也會增加患癌風險。所以,糖密患者一定要控制好體重,不要太胖,定期複查。許多人血糖控制很好,身體體重卻一直往下降,醫生就會特別關注。

8、慢性潰瘍性疾病

口腔潰瘍、許多人常常不將這些“小病”當回事。醫生表示,慢性潰瘍長期存在可能發生癌變。一般的口腔潰瘍,經過適當治療,7~10天就能痊癒,但如果同一處潰瘍數周甚至一個月還不見好,就可能和口腔癌關係密切了。

腸癌早期症狀有哪些?來看看晚期腸癌有多可怕

癌症是所有人都懼怕的疾病,在生活中癌症的危害是巨大的,因此我們一定要瞭解癌症,其中腸癌是一種高發的癌症,今天就讓我們一起看一看腸癌的早期症狀有哪些,腸癌的原因有哪些,腸癌怎麼治療,希望能夠幫助到大家哦。

一、腸癌的早期症狀

任何疾病都會存在一定的症狀,腸癌同樣不例外,今天就讓我們一起看一看腸癌的早期症狀有哪些吧。

1、大腸癌患者都會有明顯的腹脹腹痛的情況出現的,這是因為腸道功能出現問題導致的,患者還會出現嘔吐的情況,這是大腸癌疾病的明顯症狀。

2、大腸癌的患者還有一個明顯的病症就是大便有血,可能不嚴重的時候大便會有血絲出現的,但是病情嚴重了肛門的地方就會有暗紅色的血流出的

3、大腸癌的患者會有頭暈難受的症狀出現的,也就是貧血的情況,這是因為總是大便出血漫長的失血導致的症。

4、大腸癌的患者會有腹瀉嚴重的情況出現的,也就是大便的習慣發生了改變,每天上廁所的次數是越來越多了,而且是大便不多,甚至會沒有的,只是一點點的粘液而已,問題是非常嚴重的

二、晚期腸癌有多可怕:帥氣小夥成“骷髏人”

患癌博主“阿健”就是其中一位不幸兒,前段時間,他因直腸癌永遠的離開了人世。消息傳出之後,引起網友們的熱議,因為網友一路見證了他抗癌路上的不易。

肠癌来临前,会先经历4个症状!重点提醒:4类高危人群不要忽略
而隨著病情的惡化,他的樣貌也發生了巨大的變化。通過視頻我們可以看到,僅僅一年多的時間,阿健從最開始的臉頰圓潤到最後的骨瘦如柴,脫相到完全看不出年輕人的影子,更像是一個四五十歲的乾癟老頭,連說話也出不了聲音。

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9月7日,他更新了最後一條視頻,說:“我還在。”9月10日,阿健的哥哥發文稱,阿健已經於9日去世。

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三、預防腸癌,請在50歲前改掉這3個壞毛病

對於疾病,自然還是以預防為主,腸癌也一樣。而想要預防腸癌,這幾個壞毛病一定要儘快改掉。

1、無肉不歡

有的人在食物的選擇上,太過於“偏愛”肉類,對蔬果總是“愛答不理”,可這樣長時間保持高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的飲食結構,對健康並不利,不僅可導致腸胃蠕動速度減緩,容易引發便秘。高脂飲食還會促進腸道內膽汁酸分泌,刺激腸道黏膜,時間久了,可提升腸癌的發病率。

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2、久坐不動

吃的多、吃的油膩,還不願意動,不是躺著就是坐著,長期保持這種習慣,腸道蠕動的速度會變慢,糞便中的有害成分包括致癌物,在腸道內停留的時間也會變長,對腸粘膜刺激時間延長。

再加上久坐還會導致腹腔、盆腔、腰骶部血液迴圈速度變慢,可導致腸道免疫屏障功能下降,而這些都在為腸癌的發生創造機會。

3、腰粗肚子大

隨著年紀一點一點上來,新陳代謝逐漸變慢,吃得多、動得少等原因,很多人在三十幾歲的時候就開始逐漸發福,尤其是肚子,明顯變大了 ,這也為疾病的發生埋下了隱患。

因為腹部、腰腹部堆積的脂肪,會引起機體的慢性炎症反應,長期如此,可提升腸癌等病的患病風險。相關研究顯示,腰圍超過99cm的女性和腰圍超過101cm的男性,比身材剛剛好的人,發生結直腸癌的幾率高2倍以上

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所以,想要離腸癌遠一點,就要儘快改掉這些壞習慣

四、預防腸癌吃什麼好?

魚類

富含Omega-3脂肪酸的魚類比如鮭魚、鮪魚可以降低腸道發炎的機率,進而降低發展成腸內腫瘤的可能性。

橄欖油

除了魚類之外,橄欖油含有豐富的Omega-2脂肪酸,也可以降低腸道發炎情況,因此同樣具有預防大腸直腸癌的效果。

番茄

因為當中富含的茄紅素可以降低大腸直腸癌的發生機率,而煮過的番茄可以釋放更多茄紅素,因此在吃番茄之前先煮過會更好。

燕麥

當食物停留在消化系統中的時間越長,人體從中吸收到的毒素就越多,燕麥當中富含的纖維素可以説明食物加速通過消化道,減少食物毒素造成DNA病變的可能性。

豆類

黑豆、腎豆、花豆等豆類,除了含有對腸道相當重要的纖維素,也富含葉酸,可以幫助修復消化道中的異常DNA,對打擊大腸直腸癌有幫助。