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你知道嗎有相關研究指出，80%的胃癌早期都可以防治。醫學研究表明：幽門螺桿菌已經被確定為導致胃癌的第一致癌因素。吹氣試驗、大便潛血試驗、腫瘤標誌物和胃鏡檢查，都是篩查早期胃癌的主要醫學檢查方式。所以，除了體檢，預防永遠是疾病最好的“醫生”，平日裡多注意腸胃的狀況，才能更好地遠離腸胃疾病騷擾。

胃癌與平時這幾個生活習慣息息相關

1、喝酒抽煙
酒中的酒精會損傷我們的胃黏膜，引起胃部不適。而香煙中的致癌物質，會增加胃酸分泌，同樣傷害胃黏膜。

2、吃發黴食物
有些人，節儉慣了，剩飯剩菜，一直不捨得倒掉，就留著放冰箱裡，一次吃不完兩次，兩次吃不完三次。節儉的習慣讓人敬佩，不過長時間吃不完的食物可是會發黴的，產生致癌物質，尤其是一些堅果和穀物，還是把剩飯剩菜倒掉吧。

3、飲食習慣
除了喝酒抽煙，吃發黴食物，生活中還有一些不良的飲食習慣，同樣很傷胃。比如，經常吃高糖高脂肪的食物，經常吃刺激辛辣的食物，饑一頓飽一頓，暴飲暴食胡吃海喝，都會給胃部帶來傷害，破壞胃黏膜。畢竟，食物都是要經過胃來消化的，飲食中務必要注意。

胃癌早期的徵兆

1、燒心和反酸
患有胃癌的患者，通常在胸骨下部的位置出現燒心的現象。感覺這一個部位就像有一團火在燃燒一樣，時常有一種燒灼感。這是因為胃裡面的食物到了食管裡面。胃部經常會分泌胃酸，導致食物也帶有一定的酸性。但是食管通常是鹼性的，當帶有酸性的食物到了食管裡面，就會腐蝕食管的黏膜，就會引起患者有燒灼感。

2、上腹部不適
根據胃的解剖位置可以知道，一旦胃部出現問題，首先就在腹部會有相應的表現。上腹部的不適感是胃癌最常見的臨床表現。尤其是在吃完東西後，患者會有很明顯的飽脹感，有的患者也會有燒灼的感覺。這些感覺持續的時間不是很長，但是總是反反復複的發作。這種不舒服的感覺也不是很明顯，因此很容易被患者忽視，有的人認為只是簡單的炎症。
3、貧血
日常生活中，引起貧血的原因有很多。身體虛弱、營養不良、各種慢性病等都會引起貧血。但是要注意的是，胃癌也會引起貧血。因為胃癌的患者，在後期隨著腫瘤的增大，會壓迫到血管，從而導致胃部出血。一些患者就會出現嘔血的現象，當長期嘔血的時候，就容易導致貧血現象的出現。

4、大便的改變
平時一些飲食上的因素，也會影響到大便顏色的改變。比如吃了火龍果、血豆腐等都會導致大便顏色呈黑色或者深色，但這些情況下是正常的。如果在沒有任何因素的影響下，大便呈現黑色並且發亮，甚至有的時候大便帶血，這時候就要警惕是不是胃癌了。
如何預防胃癌？

胃癌的病因比較多樣性，無法有效明確，因此預防措施相對缺乏。通過流行病學調查，日常中適當多吃新鮮蔬菜水果，少碰醃制辣質的食物，能夠一定程度減輕胃癌發病風險。

雖然胃癌的出現和幽門螺旋桿菌感染存在相關聯繫，但除了這一因素之外，也有其他的風險，例如環境因素與宿主。因為在世界不同區域的胃癌發病中幽門螺旋桿菌究竟起多大作用無法明確，並且胃癌幹預性措施中關於幽門螺旋桿菌的研究還沒有結果。
所以雖然當前根據推理可以認為將幽門螺旋桿菌根除能夠預防胃癌，但由於上述因素，更由於當前不同地區胃癌發病率差異和經濟條件，現在對於胃癌的發病高危風險有胃癌加速者、異型增生癌前病變者、中重度腸化生、重度萎縮性胃炎，要踐行根除幽門螺桿菌治療。

在我們身邊總會有些人患上癌症，他們要麼是癌症的晚期，要麼是癌症的中晚期。由於癌症在人體內潛伏的時間長，無法被及時發現，在臨床醫學中的治療率較低。癌症在初期很難被人們發現，人們也無法對身體有較高的回饋。當身體內有癌症時，的確會在其他地方表現出一些外在特徵。如果要說身體內有癌症會有變黑.
臉色變黑——肝癌
肝癌時由於肝臟的代謝能力下降，身體分泌的黑色素不能很好地被代謝，就容易沉積在面部，會導致患者面如死灰，看起來臉色發黑。
血清甲胎蛋白（AFP）和肝臟超聲檢查才是肝癌早期篩查的主要手段，建議高危人群（具有乙型或丙型肝炎病毒感染、長期酗酒、非酒精脂肪性肝炎、食用被黃麴黴毒素污染食物、各種原因引起的肝硬化以及有肝癌家族史等的人群 ）每隔半年進行至少一次檢查。
皮膚黑痣——黑色素瘤
黑色素瘤是由身體的黑痣演變而來，但並非所有黑痣都會出現惡變。如果身上黑痣在短期內突然變大，顏色加深，或者突然破裂、潰爛、滲液和出血，平時不痛不癢，突然出現瘙癢或疼痛時，就需要高度警惕其惡變的可能了，最好儘快到醫院去切除。
甲床變黑——甲床色素性鱗狀細胞癌
甲床色素性鱗狀細胞癌雖然不太常見，但其發病也有明顯的特徵。如果近期突然出現指甲發黑，且面積逐漸增大，就要警惕這個疾病的可能。

大便變黑——腸癌
腸癌發生時，由於癌變的腸道黏膜糜爛、出血，血液長時間在腸道滯留會變黑，與糞便混合後會使大便變黑。腸癌常見症狀包括：
1）排便習慣改變：有時會表現為頑固性便秘，有時腹瀉或解糊狀大便，或腹瀉與便秘交替。這是因為腸道發生癌變後形成的癌腫刺激腸道組織而發生。

2）大便變細：當腫瘤突出腸腔生長時，會導致腸腔狹窄，所以大便形狀會變細。因此大便形狀變細也是腸癌的警示信號。
3）惡臭氣味：正常大便有臭味是因為含有蛋白質分解產物導致的，肉食者味重，素食者味輕。一些疾病發生時，大便氣味也會發生改變。如慢性腸炎、胰腺疾病、結直腸癌潰爛時可有惡臭，腸道阿米巴感染時可有血腥臭味，消化不良時可有酸臭味等。因此惡臭氣味者需要警惕有腸癌可能。
皮膚瘙癢難耐？也要當心惡性腫瘤

-生理性瘙癢
皮膚乾燥、瘙癢，多見於秋冬季節，當氣溫降低天氣乾燥時，皮脂分泌就會減少，皮膚便容易出現乾燥，出現皸裂、起皮、瘙癢等問題，這是生理性瘙癢最為主要的原因。而老人之所以容易出現瘙癢，也是因為年紀大了，人體內含水量少了，皮膚組織逐漸萎縮變薄，皮脂腺及汗腺分泌也減少引起。此外，洗澡太過頻繁、洗滌用品鹼性強、衣服布料不舒適等也會引發皮膚瘙癢問題。

-病理性瘙癢
過敏：最常見典型的表現就是局部或全身出現瘙癢，這類癢，一般在停止接觸過敏原後就會好轉。
蕁麻疹：發病前，常先有皮膚瘙癢，隨即出現風團，呈鮮紅色或蒼白色、皮膚色，風團大小和形態不一，發作時間不定，可反復發作。

糖尿病：相關資料顯示，大約有10%的糖尿病患者在早期的時候會出現全身性或局部性的皮膚瘙癢，並且多是比較頑固的，尤其是外陰或肛門部症狀最嚴重。

肝膽疾病：有研究顯示，大約有40%—60%的肝膽疾病患者，在肝部不適、肝功能異常以及黃疸出現的時候就會出現皮膚瘙癢。

癌症：一些腫瘤，如霍奇金淋巴瘤、慢性白血病、肺癌、肝癌、胃癌等也可引發瘙癢，主要與癌細胞產生的代謝產物有關，這些物質隨血液到達皮膚後，刺激皮膚產生免疫反應而引起不同程度的瘙癢。癌症引起的瘙癢，多為突然發生且較為頑固，持續時間長。與氣候變化無關，止癢藥也不管用，如出現這種情況，建議及時就醫。

1.養成定期體檢的好習慣
對於有乙肝、丙肝，癌症家族史的人群，一定要記得定期體檢，體檢能發現很多小問題，不要小看這些小問題，一拖再拖會變成大問題。

2、遠離這些
遠離煙酒和檳榔，這些致癌物對健康一無是處，遠離它們才能遠離癌症。

3、不熬夜
熬夜也是非常傷肝的，熬夜會使得肝臟超負荷工作，得不到足夠的休息，久而久之會使得肝功能下降。

4、少生氣
生氣傷肝，會使得肝火上升，使得肝氣鬱結，對肝臟的傷害還是蠻大的。

5、多吃新鮮的蔬菜和水果
多吃新鮮的蔬菜和水果，不僅能夠穩定血脂，還能預防癌症，讓你不會遭受便秘的煩惱。

6、 多運動
運動能夠增強身體的機能和免疫力，讓身體更輕盈，讓癌症遠離。

近年來，越來越多的癌症進入人們的視線裡，不少知名藝人都因罹患肝癌而離世令大家十分動容。就連經濟條件比常人高上許多的普通人，都對晚期肝癌無計可施，晚期肝癌真的如此可怕嗎？為什麼肝癌一經發現就是晚期？

肝癌顧名思義是指在肝臟上生長的惡性腫瘤，是由不受人體正常調控的異常細胞不斷繁殖、無節制生長形成的。惡性腫瘤在體內會不斷消耗人體內的養分和能量，且會侵襲、破壞器官組織，甚至會轉移到身體的其他臟器，威脅患者生命安全。
臨床上將肝癌分別兩類，分別為肝細胞肝癌、膽管細胞性肝癌，前者的癌細胞主要來源於肝細胞、後者是來源於組成膽管的細胞，臨床上肝癌以肝細胞肝癌為主。約有8成的肝癌患者確診時已經到達中晚期，失去了根治手術的機會。中晚期肝癌具有治療難度大、預後差的特點，如果僅僅只是對症治療，晚期的患者生存期可能只有3~4個月。
二、上廁所發現這2個異常，可能肝受損了

肝臟作為一個沉默的器官，有時候出了問題也很難發現，導致錯過了最佳的治療時機，如果發現上廁所時出現下面幾個症狀，可能是肝受損發出的信號。

1、尿液顏色改變

由於喝水少、飲食習慣、藥物等因素，可能會導致尿液顏色出現偶爾的異常。但如果排除了這些因素，卻出現了膚色發黃、尿液發黃、腹部不適等的症狀，那很可能是肝臟異常的信號。

2、大便顏色改變

大便呈現陶土樣、黑便等的改變，很可能是肝臟功能異常導致的，最好儘快就醫排查原因，並且對症進行治療。

肝癌最喜歡這4個人，“高危人群”小心4050歲的中年男性
臨床上50%以上的肝癌患者為40-50歲的中年男性。 他們一般情況良好，肝功能正常，無明顯肝硬化或門靜脈高壓症表現；但也會出現一些特殊症狀和體征：如乏力、食欲不振、腹脹、腹水及黃疸加重等等。 男性在這個年齡段正處於人生的關鍵時期，很多人都有長期過度疲勞、煙酒等不良習慣，在這個時期要多注意肝臟的健康。

2.糖尿病患者
糖尿病患者肝癌的風險是正常人的2-3倍，近年來，糖尿病患者的數量逐年上升。

3.脂肪肝和肝硬化患者。
脂肪肝患者如果不及時幹預，很容易發展成肝硬化或肝癌。 因此，對於已經患有肝臟疾病的人來說，必須要做好早期預防工作。有些脂肪肝可能只是被人們誤認為是肝病而不加以重視。 當然，也有一些患者只是簡單的“跨過”肝硬化，就變成了癌症。

4.乙型肝炎/丙肝病毒感染者
病毒性肝炎是導致肝癌的主要危險因素之一，很多感染者因為沒有明顯的症狀而不去看醫生，當他們去看醫生時，他們往往已經病入膏肓。

如何預防肝癌的發生？

無論是哪種癌症，預防都要大於治療，肝癌也不例外，想要預防肝癌的發生，一定要保證有良好的生活習慣，高危人群還要做好定期的篩查。

一般患有基礎性肝病的患者要積極接受治療，將肝病治療好也就預防了肝癌，還可以通過接種乙肝疫苗來預防乙肝。

我國作為肝癌大國，發病率占到了全球的一半左右，而且有百分之七八十的患者一確診便是晚期，因此一定要提高警惕，一旦發現上廁所時尿少腹瀉、黑便、尿液發黃等，一定要警惕是肝癌發出的信號。

感冒在我們生活當中是一個常見病，感冒的原因有很多種。有時候主要是因為病毒乘虛而入，而有時候是因為天氣太冷了，我們沒有注意保暖，才讓我們得了感冒。而且每個人體質不同，有些人一年會感冒很多次，但是有些人幾年也不感冒一次。
最近又流行起了一種說法，感冒對身體是有好處的，代表身體免疫力強，對待外界的病毒反應更激烈，才會頻繁感冒。而長期不感冒的人，代表免疫力低下，更容易得一些癌症等大病。但是也有一些人說，頻繁感冒是因為身體免疫力差，難以抵禦外界入侵的有害物質。那麼，長期不感冒的人，真的免疫力更差，更容易得癌嗎？一、為什麼有的人容易感冒，有的人長期不感冒？相信大家都聽過這樣的話，有些人輕易不生病，但是一生病就是大病，這讓一些很少感冒發燒的人覺得“瑟瑟發抖”，難道自己不經常生病反而是壞事嗎？

其實，人是否容易生病主要和兩個因素相關，一是爹媽給的遺傳因素，我們體內存在的一些基因決定了身體對於感冒病毒是否易感，也會影響感染後的嚴重程度。

二是因為生活習慣不同所致，如一些人長期缺乏運動、睡眠不足以及居住環境較差的人，患感冒的風險也會增加。因為這些因素容易導致身體的免疫力下降，在外來病毒入侵時，無法很好地進行抵禦所致。
癌症與免疫力的關係大嗎？
《美國科學院院刊》刊登了一項涉及200萬例18~70歲癌症患者的資料的研究，評估了癌症發病率上升與免疫系統衰退的關係。結果顯示：免疫系統的衰退在癌症的發生、發展中發揮的作用大大超過預期。

從根源上來說，癌細胞是正常細胞的“反叛”，一般會被免疫系統扼殺。當免疫系統衰退或者出現問題，則有部分的異常細胞就能“逃逸”，“免疫衰退”可能成為一部分異常細胞變成腫瘤的“土壤”。但是話又說回來，腫瘤的產生原因是很複雜的，不是單一因素導致的結果。
那是不是提高免疫力就能防癌呢？
需要提醒的是，免疫力不等於抗癌力。這不意味著提高免疫力就一定能防癌。因為免疫力不是越多越好，而是應該處在平衡之中。

感冒發燒的原因
雖然在日常生活當中，很多觀眾都會患上感冒發燒的症狀，不過對於這一症狀形成的原因，相信很多觀眾並不是很清楚。根據醫學專家的研究表明，當細菌和病毒入侵人體呼吸系統的時候，如果人類的免疫系統沒有發揮作用，或者發揮的作用並不明顯，就會產生感冒發燒的症狀，嚴重影響人們的正常生活。

不過一般的感冒發燒，即使人們不服用藥物治療，過了三到五天之後也會自行消失。之所以呈現出這樣的狀況，很大程度上是因為人體的免疫系統在不斷地發揮作用，並將細菌和病毒殺滅了，所以人體感冒的症狀也會緩解。或許正是基於這樣的原因，還有很多患者產生了錯誤的想法，認為患病可以啟動自身的免疫系統。

這不僅能夠在一定程度上，提高個人的身體素質，還能預防癌症等重大疾病的發生。然而事實上並非如此，醫療專家同時提醒廣大患者，經常感冒發燒的人，因為免疫力比較差的原因，患上重大疾病的風險更大，所以並不值得提倡。相反那些容易感冒發燒的人，免疫力是非常強的。

但是並不是免疫力越強的人，越不容易患上癌症等重大疾病，兩者之間並沒有根本的聯繫。從中大家也明白了，對於養生專家所提出的理論，其實並不具有實踐意義，所以大家在日常生活當中，一定要擦亮自己的眼睛仔細甄別，避免因為養生專家的建議而誤入歧途，那樣後果將是非常嚴重的。

根據世界衛生組織發佈的2020年全球癌症負擔資料，全球癌症死亡病例996萬例，因肺癌致死的有180萬例，是死亡人數做多的癌症。經肺癌病因調查發現，在所有的肺癌患者中，近70%的男性多因長期暴露在菸草菸霧導致的。那為啥有些人明明不抽菸不喝酒，為什麼會患上肺癌呢？
為什麼很多肺癌發現已是晚期？

這是因為肺癌早期一般不會有明顯的不適症狀出現，當肺部內病灶持續增大後導致肺部受到異常壓迫時，才會出現明顯的不適症狀。如病灶壓迫到肺、氣管時，會引起咳嗽、胸悶、呼吸困難等症狀出現，但這些症狀也不具有特異性。

在最初出現的時候很容易被人們忽略或是當成一些其他的小病來進行治療，等到症狀嚴重的時候，病情往往已經發展到了晚期。

頭部出現哪些異常表現可能是癌症的信號？

1.莫名其妙頭疼
儘管造成頭疼的原因有多種多樣，例如常用的欠缺睡眠品質，著涼感冒等，倘若是這種要素所導致，通過充裕歇息或服食藥品後便能轉好。可倘若日常生活很規律性，都沒有有關病症，但最近卻莫名其妙地擁有頭疼的覺得，就得相對高度當心是否身體內的癌細胞在席捲。這時，千萬別單純性認為是沒歇息好，更不能吃止痛片，恰當的作法是立即去醫院檢查。

2.臉部變黑發脹
大家都知道，在身心健康時，大家的臉部會展現出白裡透紅的情況，可一旦臉部皮膚顏色慢慢變黑，或許便是身體內擁有癌細胞，尤其是嘴巴部位主要表現更加顯著。這是由於癌細胞不斷損害肝臟，導致其新陳代謝作用降低，從而黑色素才會在臉部堆積。而臉部發脹的首要緣故，很可能是肺癌細胞侵害到了上腔靜脈，導致靜脈血管阻塞，這樣的事情下，身體臉部的血夜不能正常的流回，促使臉部浮腫。要是沒有高度重視起來，癌細胞持續席捲，還會跟身體角逐營養物質，促使膠體滲透壓及其蛋白質含量減少，從而加劇浮腫問題。

3.出血
這兒所講的出血主要包含鼻內和牙床部位，假如並沒遭受外部的危害，但是這兩個部位卻不明原因的出血，或許是早期肝癌所導致。因身體的凝血因數必須在肝部中生成，但假如肝部產生變病，便會直接影響到其常規的作用，促使凝血因數總數減少從而造成凝血障礙，最後主要表現為莫名其妙的出鼻血。

預防肺癌有五招：

1.控制空氣污染
做好環境保護，有效控制空氣污染，達到預防肺癌的目的。

2.禁止和控制吸菸
禁止和控制吸菸，首先要注意減少吸菸者在人群中的比例，制定一定的法律法規來限制人們，尤其是青少年。

3.預防和控制慢性支氣管炎
由於慢性支氣管炎患者的肺癌發病率高於無慢性支氣管炎患者，因此積極預防和控制慢性支氣管炎對預防肺癌具有一定的意義。特別是說服慢性支氣管炎吸菸者戒菸，因為慢性支氣管炎和吸菸者的肺癌發病率較高。

4.職業防護
對於開採放射性礦石的礦區，應採取有效的保護措施，儘量減少輻射量。對於暴露在致癌化合物中的工人，必須採取各種有效的勞動保護措施，以避免或減少與致癌因素的接觸。
5、早期發現、早期診斷與早期治療
對早期肺癌的篩查手段仍不盡如人意，在人群中普查肺癌的費用非常昂貴，降低肺癌死亡率的可能性很小。

甲狀腺癌是甲狀腺長的惡性腫瘤，分為兩部分：一部分是叫分化型；另一部分是未分化型。分化型包括髓樣癌、乳頭樣癌等要分化的腫瘤，這些分化癌相對來講比較好，只要能夠手術切除，切淨之後就不再復發，因為術後還有加同位素治療，控制效果都比較好。還有一部分是未分化癌，這樣的病人怎麼治療效果都不好。

一般情況下分化型的癌症占80%-90%，所以在日常經常看到的甲狀腺癌都是比較好治療的，而且現在檢查手段也比較准，超聲就能夠達到80%-90%的準確率、判斷率，就能及早的發現很小的病灶。有的可能病灶這一輩子都不會有影響，但是有的病灶發現了病人就心理焦慮，即使是一輩子不影響的小病灶，都不會對病人有任何生命影響，但是一旦發現了就病人就受不了，就一定要切除。

甲狀腺癌就是原發在甲狀腺的癌症，屬於甲狀腺惡性腫瘤當中最常見的一個類型，占全身惡性腫瘤的1%-2%左右。甲狀腺癌的病理類型主要可以分為乳頭狀腺癌、濾泡狀腺癌、未分化癌和髓樣癌，具體分析如下：

1、乳頭狀腺癌：甲狀腺乳頭狀腺癌大概占甲狀腺癌總數的60%左右，通常發生在年輕人，常常是女性病人。乳頭狀腺癌的病人往往惡性度比較低，癌細胞的生長也比較緩慢，常常會發生頸部淋巴結轉移的情況。

2、濾泡狀腺癌：大概占甲狀腺癌的20%左右，主要發生在中年人，病情發展比乳頭狀腺癌要迅速，屬於中度惡性腫瘤。

3、未分化癌：未分化癌的病人占15%左右，病情發展迅速，屬於高度的惡性腫瘤。

4、髓樣癌：髓樣癌的病人比較少見。

一、不向命運低頭，不懼“腫瘤君”的朱迅

1、脖子不適，查出甲狀腺癌

2007年3月下旬，34歲的朱迅突然感覺自己脖子上有些許異常。曾經多次患病的她敏感地感覺到了不對勁，抓緊時間去了醫院檢查，醫生告知她“你脖子裡有個東西”。聽完醫生的話，她第一反應就是腫瘤。但她並沒有像常人一般慌亂，因為她的父親曾2次患癌，這中間的檢查、簽字、手術都是她陪同一起，對於“腫瘤君”她十分瞭解。

4天后，檢查結果顯示她罹患了甲狀腺乳頭狀腫瘤，但當時還不能確定腫瘤的性質。

2、賭一把推遲手術，贏了

醫生建議朱迅立即住院手術治療，但她幾乎是立即就否決了醫生的建議。當時台裡已經決定讓她主持兩場大賽，她不願因為自己對整個大賽的直播效果造成影響，堅持要將手術推遲至直播後。

前後半個多月的節目結束後，朱迅開始住院治療。值得慶倖的是，手術很成功，病理顯示為甲狀腺乳頭狀癌，幾個月後她就重返了工作崗位。

手術結束後，朱迅15年沒有復發，如今和正常人沒有兩樣。比起同為央視主持人的李詠、趙忠祥、肖小琳、王歡、趙赫等都患癌離世，朱迅顯得十分幸運。

二、那麼多央視主持人患癌，為啥朱迅能抗癌成功？

朱迅其實是很受甲狀腺癌偏愛的那一種人，甲狀腺癌本身就是“重女輕男”的癌症，男女的患病比例大約在1:3。流行病學的調查結果顯示，甲狀腺癌的發病率保持著每年4~6.2%的上升，這中間主要的“貢獻者”為女性。

女性本身激素分泌就比較複雜，尤其是很多職場女性需要兼顧家庭和事業，需要承受更大的心理壓力。繼而導致免疫調節異常，加大對甲狀腺的損害，容易因此而誘發甲狀腺癌。

那為啥朱迅患癌還能抗癌成功？

在甲狀腺癌亞型中，可分為乳頭狀癌、濾泡狀癌、未分化癌和髓樣癌四種，其中乳頭狀癌的生長速度非常緩慢，及時治療後預後非常好。幾乎不會導致患者死亡，10年的生存率可達到90%以上，而朱迅罹患的恰好是甲狀腺乳頭狀癌。

甲狀腺癌是個相對高發的癌症，它除了會導致脖子出現腫塊以外，還可能會引起一些其他的症狀出現，當身體出現這些症狀一定要引起警惕。

三、哪些症狀需警惕甲狀腺癌？

1、脖子疼痛和吞咽以及呼吸困難
因為甲狀腺靠著氣管和食管，一旦患有甲狀腺癌，癌細胞會侵入氣管和食管，引起咯血和脖子以及咽喉疼痛。隨著癌腫瘤增大可壓迫頸部結構，易導致吞咽或呼吸困難。

2、聲音發生改變
聲音改變是高分化侵襲性甲狀腺癌的首發症狀，癌細胞侵入甲狀腺周圍結構，控制聲帶的神經也不能倖免，進而引起聲音嘶啞或聲音發生改變。

3、頸下有腫塊
頸下有腫塊一般是體格檢查時偶爾發現，腫塊沒有疼痛感。若頸部曾經接受過強烈輻射，一定要引起重視。另外隨著腫瘤增大，頸部側面的淋巴結也會隨之變大。

4、持續性腹瀉
持續性腹瀉是甲狀腺髓樣癌的早期症狀，部分人可出現慢性腹瀉，病程長達幾個月或好幾年，每天的排便次數達到10~20次。

“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”，由此可見情緒變化對於人體健康是極為重要的。如果一個人長時間處在不良的情緒當中，就會憂鬱成疾。雖然不一定會得癌，但是對於癌變的發生卻起著推波助瀾的作用。

喜、怒、哀、樂本是正常的情緒變化，但是如果控制不好，讓它持續處在一種不良情緒當中，就很容易鬱積成疾的。尤其就是生氣，就是自我壓抑、情緒不良。這樣的不良的個性和情緒，是癌症啟動和發展過程中的危險因素。
經常生氣的危害，你知道多少

1、誘發心血管疾病
當讓你暴怒時，體內腎上腺素和去甲腎上腺素分泌會增多，引起血管收縮或冠狀動脈痙攣，使得血液粘稠度增加，容易導致心肌缺血、缺氧，進而引起心絞痛和心肌梗塞，嚴重者還會出現心率失常、心臟驟停，甚至是猝死。

2、誘發胃病
很多研究證實情緒和胃的關係密切。憂鬱、缺乏自信的人，更易患膽汁反流性胃炎、消化性潰瘍等疾病；亢奮、暴躁的人，更易胃出血；而悲哀、應激反應頻繁的人，則更易引起胃腸道粘膜的急性出血性炎症。

3、誘發肝病
不良情緒也容易誘發肝病，例如經常發怒、滿腹牢騷的人，就比心態平和的人更易患肝病。脾氣不好、容易發怒可導致肝臟功能失調以及相關器質性病變。

4、內分泌失調
在子宮疾病患者中，不少人有性格急躁的傾向。緊張、愛發脾氣會造成內分泌失調，進而影響身體各器官。其中，生殖系統和激素的關係最為密切，損害也就更為明顯，例如乳腺增生症、子宮肌瘤等，就跟雌激素水準過高有關。
通常生氣並不會直接導致癌症發生，但如果經常生氣，會對健康造成不利影響，導致身體抗病能力、免疫力降低。當人體免疫力降低後，可增加患癌風險。

經常生氣會導致人的心情抑鬱、精神緊張、焦慮，甚至影響睡眠。可能出現內分泌功能紊亂，而這些因素都可以使身體免疫力下降。如果身體同時受到其它不良因素影響，比如經常進食油炸、燒烤類食物，經常吃含有亞硝酸鹽醃制類食品，或進食高脂肪、高蛋白食物，而不注意多吃新鮮蔬菜、水果，以及經常熬夜等，都可能會使患癌風險增加。所以日常生活中盡可能少生氣，保持心情舒暢，對於增加身體抗病能力，減少患癌機會較重要。經常生氣甚至會導致焦慮症和抑鬱症發生，尤其是對於女性，如果經常生氣，還可能會導致乳腺增生，甚至出現月經失調等內分泌功能紊亂。而且部分乳腺良性增生性病變，可以在多種環境因素和遺傳因素共同作用下，發展成乳腺癌。

雖然癌症的發生並不是由生氣的單一因素所導致，而是內因和外因，多種因素共同作用結果，但可確定長期生氣刺激，對於健康會帶來不利影響，因此建議不要經常生氣。
緩解壞情緒，我們可以這樣做

1、深呼吸
這是平穩情緒非常管用的一種方法，所以情緒上來的時候，不妨來一組深呼吸，先深呼吸一口氣，再慢慢的把氣吐出來，一般反復5-8次就差不多了。

2、轉移注意力
如果某件事讓你感覺很不舒服，此時不要讓自己陷進去，可以試試轉移自己的注意力，比如聽點節奏緩慢、曲調安靜的歌曲，讓自己平穩下來。
3、向朋友傾訴
有事情的時候最好別憋在心裡，可以找自己親近的朋友聊一聊，也有助於紓解煩悶的情緒。

4、吃點食物調整心情
心情不好的時候也可以吃點自己喜歡的食物，比如黑巧克力，當中含苯乙胺，一種神經調節劑，有助於調節情緒，消除緊張煩躁的心情，但注意別吃多了，不然長胖了又不開心了！

在老一輩的人心中，飯菜吃不完可以留做下頓吃，但最近關於隔夜飯菜有不少傳言，認為吃隔夜飯菜會致癌。在過了一晚上之後，所有的食物真的會變成癌症之源了嗎？這一晚上它們到底經歷了什麼！隔夜的菜

對於一些家庭來說，當晚飯沒有吃完的話就會放到冰箱裡保鮮，等到第2天拿出來熱熱再繼續吃。很多人之所以認為隔夜飯菜不能吃，主要是因為亞硝酸氨會導致癌變.
但對於大多數食物來說，都存在著一定量的亞硝酸鹽，比如說火腿等工業肉製品當中都會有這種物質。在吃剩的飯菜當中固然也有亞酸酸鹽，但是其含量相較於火腿這種肉製品來說卻少得多。
剩菜剩飯當中的亞硝酸鹽想要轉化為亞硝酸氨，前提是你們家的冰箱是一個化學實驗室，否則這一步轉化是十分困難的。

有傳聞稱隔夜菜中含有亞硝酸鹽，最好不要吃，那這樣的說法是真的嗎？

浙江寧波食檢院曾經對30道家常菜，分別放置在冰箱冷藏、常溫中零小時、六小時、十二小時、二十四小時後，檢測了其中的亞硝酸鹽含量，之後發現在冰箱冷藏存放的菜肴，不同測試時間的亞硝酸鹽含量基本沒什麼變化。
在常溫環境放置的菜肴，尤其是蔬菜類的菜肴，隨著時間的增長，亞硝酸鹽含量有了明顯的上升。
雖然放置在冰箱中的隔夜菜基本是可以食用的，但專家建議隔夜綠葉菜、隔夜海鮮、隔夜半熟雞蛋、隔夜滷味、隔夜涼拌菜、隔夜土豆、隔夜銀耳蘑菇等食物就最好不要再吃了。

茶水隔夜了，喝了會對人體有害嗎？

除了隔夜菜、隔夜水之外，還有人認為隔夜茶也不能喝，那茶水隔夜了，喝了真的會對人體有害嗎？

研究人員用普洱生茶、安吉白茶、龍井、安化黑茶、白毫花茶、鐵觀音等七種茶葉沸水泡好之後，放置在室溫下24小時後，即便是含亞硝酸鹽含量最高的安化黑茶，含量也不到安全標準的千分之一。

因此無需擔心隔夜茶中的亞硝酸鹽含量超標，只不過其中的茶多酚會隨著時間的延長不斷地損失。另外，下面這幾種茶要少喝。

1.生茶

飲用生茶很可能會增加對胃粘膜的刺激，引發胃部不適，因此最好不要飲用生茶。

2.變質茶

變質的茶中很可能含有對身體有害的病菌，因此也最好不要飲用了。

3.頭道茶

茶葉在生產的過程中難免會有各種的污染物存在，因此頭道茶最好不要直接飲用，建議儘快倒出再沖入開水泡茶為宜。

4.濃茶

濃茶中的茶鹼、咖啡因含量高，飲用不當很可能會引發嘔吐、頭暈、頭痛等的症狀。

5.久泡茶

沖泡時間久的茶，不但營養物質減少，而且還可能會存在微生物污染，建議及時倒掉。

剩菜處理牢記這4點

並不是所有隔夜菜都不能食用，學會科學處理，分裝保存，就可以適當延長剩菜的保質期。

1、涼菜、熱菜、葷菜一定要分類存放；
2、吃不完的菜，先提前分出一定量用餐盒打包好，以免餐具交叉污染；
3、剩菜重新加熱，一定要徹底煮熟，以達到滅菌的目的；
4、剩菜一定要及時放置冰箱冷藏保存，避免常溫放置，若是打開聞到飯菜有異味，不要猶豫，直接扔掉。

隔夜茶、隔夜水、隔夜菜能喝能吃，但最健康的做法還是飲用及食用新鮮的，畢竟新鮮的營養豐富，而隔夜的可能還有大量細菌，食用風險相對較大。

別小看排便，身體有沒有癌症，排便有時是很重要的報警器，估計很多人都不會相信：這是不是有點太危言聳聽了？怎麼通過排便還可以看出身體有沒有癌症？

其實，消化道涉及的部位較多，包括、大腸、小腸、胃，還有膽囊、胰腺、肝臟等，不管哪個部位出問題，都會導致消化道受影響，而消化吸收若出現異常，身體的排泄物——大便，自然也會出現異常。

這4種大便情況預示癌症

一是黑便

正常情況下，大便的顏色是黃色的，此外吃了一些含天然色素的食物，大便顏色也會發生改變，屬於正常情況。
需要警惕的是，在沒有食用鴨血、紫薯、桑葚等食物的前提下，大便顏色呈黑色，可能與消化道潰瘍、上消化道腫瘤等疾病引起的消化道出血有關。
原因是血在消化道殘留的時間較長，破壞了紅細胞，同時在胃酸的作用下，血紅蛋白與腸道內的硫化物結合，最終形成黑便。

二是便血

正常情況下，消化道是不會無緣無故出血的，不管是一次性便血，還是反復性便血，都要及時到醫院就診。
尤其是出現持續性的、少量的、帶黏液的血便，而且便意頻繁，伴有腹痛、消瘦、肛門墜脹感等症狀時，要警惕是否發生了大腸癌。

三是大便形狀改變

正常的大便形狀是呈香腸狀的，而且表面很光滑或有裂痕，如果大便變得很細，可能與生活環境的改變以及飲食結構的改變有關。
但是，如果大便變細的同時，還伴隨出血或粘液的症狀，就要考慮是否是直腸息肉、直腸癌或肛乳頭瘤。當發生直腸息肉或直腸癌時，直腸息肉或癌細胞會不斷生長，當大便通過直腸的時候，就會受到擠壓，導致變形。

四是排便習慣改變
健康人群每天需要排便1~2次，或者2~3天排便1次。如果排便次數突然增多，變成一天5~10左右，甚至更多，並且出現裡急後重的感覺，腹瀉和便秘交替出現，可能是直腸癌的信號。

在腸道病變裡，最嚴重的一種，莫過於大腸癌，那麼，如何才能及時發現大腸癌呢?

從食物變成大便，經歷了什麼？

上廁所是每天都要經歷的事情，理想狀態是早晨排便順暢一身輕鬆。但偶爾也會出現一些情況，導致便意不順。

從食物到便便，人體內經歷什麼？當食物進入口腔，這是食物第一次“分解”，通過咀嚼吞咽，食物進入到胃部。

胃部相當於一台“攪拌器”，把食物徹底碾碎，來確保身體可以順利消化。變成糊狀的食物流入小腸，開始消化吸收。最後流入大腸時，食物基本已經被分解吸收完畢，通過分泌黏液就會在腸內轉化成糞便。

便便一般在體內積蓄到200—300g左右，就會向大腦發出排便的指令。正常情況下，人是一天一排的，那什麼情況算是便秘呢？

便秘是指大便次數減少，一般每週少於3次，伴排便困難、糞便幹結，多長期持續存在。根據2022年《便秘中成藥在中醫診療指南》提示，我國普通人便秘的患病率約為20%。

長期便秘，可影響患者肛門口附近神經敏感性下降，進而陷入便秘的惡迴圈，且本來應該排出去的有毒物質，一直排不出去，就會刺激腸管導致結腸黑變病、結腸息肉，進一步刺激導致結腸惡性腫瘤可能。

那麼採取哪些措施可以預防減少患腸癌危險性呢？

1、飲食注意“兩多兩少”指多吃粗糧，多吃新鮮蔬菜和水果等含纖維素的食物，少吃精細糧，少吃肉類食物，減少脂肪攝入，使總熱量低於30%，避免肥胖，少吃鹽漬、鹽醃和煙熏食物，以減少食物中致突劑、致癌劑的攝入。
2、控制飲酒，生活有度。
3、加強鍛煉，學會減壓。
4、注意疾病信號如出現大便次增多、形狀改變、便中帶血或出現類似鼻涕樣大便，腹痛、腹脹、短期內體重明顯下降等，應及時到醫院就診。
5、定期體檢，尤其對於那些有家族史的病人親屬，應每年進行一次大便潛血檢查，每3~5年進行一次纖維結腸鏡檢查。對於普通人群，可定期抽血進行癌胚抗原（CEA）等腫瘤標誌物檢查。

要想及時發現肚子裡的癌症，就要重視肚子發出的異常信號，及時到醫院就診，通過檢查明確病因，不要一拖再拖，等待疾病很嚴重時才後悔莫及。

隨著生活水準提高、生活節奏加快以及工作壓力增大，國人的口腔健康問題越來越突出，大家對口腔的保健意識也日益增強，順應消費者需求的各種功能牙膏也應運而生，琳琅滿目！大部分功能型牙膏主要是為預防口腔疾病，以及配合口腔治療後的日常衛生維護的。

在功能型牙膏中按其功能分為防齲牙膏 、脫敏牙膏 、消炎牙膏 、抗結石牙膏 、除煙漬牙膏 、美白牙膏和除口臭牙膏……然而正是這些頗受歡迎的“特效牙膏”，可能存在各種隱患！因為一些“特效”添加劑會影響全身健康，甚至誘發癌症！牙膏能“促長牙”、“補牙洞”？國家藥監局有話說

近段時間，市場上銷售部分牙膏產品，表示能“促進幼兒長牙”、“修補牙洞”、“閉合牙縫”、“穩固牙鬆動”，甚至“讓牙齒再生”等功效。7月5號，國家藥監局對此作出回應，其明確表示；“牙膏不是藥，任何牙膏都無法治療口腔疾病。”

小朋友的乳牙遲早要掉，而換牙後的恒牙只有一副不能再長，這個時候只能通過種植牙或者假牙修復缺失牙了，費用更高也更麻煩。這或許是宣揚牙膏有“牙齒再生”功效的動機。但北京口腔醫院口腔問題諮詢中心的彭聰敏醫生解釋道，牙齒表面有一層很薄但很硬的牙釉質，這層牙釉質90％以上都是鈣，牙齒就是靠牙釉質裡的鈣來得到保護的.一旦牙齒長成以後，造釉細胞就自然消失，而且不會再重新產生。牙齒是人體當中惟一不能再生的器官，不可能有什麼物質有促進牙齒生長的功能。

至於所謂的可以“補牙洞”，事實上依賴的只是牙膏中的氟。防齲牙膏中含有氟元素，可以抑制牙菌斑中的致齲細菌，通過刷牙又可以使氟直接與牙齒表面接觸，進而提高釉質中的氟含量、增強牙釉質對酸侵蝕的抵抗力，這樣確實能減少齲病的發生機會。然而，一旦齲病已經發生，齲洞已經形成，含氟牙膏就無能為力了。

抗幽門螺桿菌牙膏能防治胃癌？智商稅！

刷牙就能消滅幽門螺桿菌？還有這種好事？消化內科主治醫師嚴雪敏對此進行了闢謠，幽門螺桿菌紮根在胃部內，通過牙膏來清潔口腔並不能起到防護幽門螺桿菌的效果，這個說法沒有任何的科學依據。

臨床上針對清除幽門螺桿菌需要使用抑酸劑、鉍劑以及抗生素等進行聯合治療，且需要使用半個月以上才能看到良好效果。專業性的治療都需要這麼多“工序”，可見牙膏治病完全是智商稅！牙膏分類為“普通化妝品”，許可證可以申請“妝字型大小”。廣告法內的第十七條明確規定，牙膏類產品的宣傳不能有任何涉及到治療疾病的功能。牙膏產品宣傳可以治療疾病，是嚴重違反廣告法的行為。目前在市面上除了有一些號稱可以治病的牙膏以外，還有部分牙膏含有一些特殊成分，含有這兩種成分的牙膏不建議你用。2種功能性成分別再買了，或會致癌

曾經，外媒披露了知名牙膏品牌高露潔所出的一款“Total”牙膏，被檢出含有“三氯生”成分，可導致動物早產的消息，撥動了消費者敏感的神經。資料顯示，三氯生，又名“三氯新”、“三氯沙”，是一種廣譜抗菌劑，被廣泛應用於肥皂、牙膏等洗滌劑與日用化學品中。科學家湯瑪斯•策勒稱，美國藥管局FDA檔顯示動物接觸三氯生會早產、骨骼不能正常發育，可能會導致胎兒畸形，甚至還會致癌。但在隨後幾年的研究中，業界對這一結論依然存有爭議。

牙膏中同樣被認為會致癌的成分還有二氧化鈦。據俄羅斯衛星通訊社報導，法國國家農業研究所的專家們發現，二氧化鈦、二氧化鈦納米材料可能會影響健康。長期接觸二氧化鈦的動物中有40%的腸黏膜發生癌前病變。牙膏的常見種類有哪些？
我們在刷牙的時候經常會使用到牙膏，然而市面上的牙膏種類也是非常多的，不同的牙膏所帶來的使用效果也是有所差異的。為了能夠幫助大家更好地瞭解牙膏，我們就來簡單看一下常見的牙膏種類。具體如下：

美白牙膏
美白牙膏是比較常見的牙膏之一，價格比較便宜，而且經濟實用。美白牙膏當中含有漂白的成分並且添加了大量的粗糙顆粒。如果經常使用這種牙膏的話，就能夠起到漂白牙齒的作用，而且還能夠將牙齒表面的牙漬去除。也有一部分美白牙膏當中添加了薄荷的成分，在防止蛀牙的同時還能清新口腔。

五顏六色的牙膏最好不要使用
市場上有一些五顏六色的牙膏。一支牙膏裡擠出四五種顏色，這種牙膏多為兒童牙膏，是為了吸引孩子而製作的，但是五顏六色的牙膏所含有的色素可能比較多。如果在刷牙的過程中不小心嗆到鼻子裡，對我們的呼吸道會有一定的影響，因此在購買這種牙膏的時候，一定要謹慎挑選。

水果味的牙膏
一般我們給家裡的小孩子買牙膏都會買水果味的，因為它們上面會寫著水果味的，而且味道比較清香不辣口，小孩子也比較喜歡這種。但是如果我們買這種的話，很多小朋友不注意就容易在刷牙的時候把它咽到肚子裡，這樣長時間使用也是不好的。

藥物牙膏
現在很多藥物牙膏的廣告打得非常火，也吸引了很多人去買。但是很多人都不知道藥物牙膏裡面它的成分是有很多添加劑的，如果用久了的話就比較容易產生依賴感，而且長期使用的話，我們在使用其他牙膏的時候也會不習慣，所以不建議大家長時間使用藥物牙膏，是要定期更換其他種類的牙膏。