標籤: 肺癌年輕化

很多肺癌患者在初診時已是晚期，晚期患者的五年生存率不超過5%。“大多數肺癌的早期症狀並不明顯，因身體出現不適再去就醫一般多已經是中晚期。”另外，有多年的吸菸史的人群也屬於肺癌的高發人群，要更加注意肺癌的早期篩查。

吸菸是國際公認的導致肺癌最重要因素之一。但是不吸菸的人依然有可能會患肺癌。肺癌是一個綜合因素導致的疾病，不吸菸的人群被動吸菸以及和抽煙的人有接觸也會受到影響；其次，空氣污染、廚房油菸以及汽車尾氣等周圍的環境也是造成肺癌的重要因素。另外，雌激素類物質、生活過度勞累、有肺癌家族史等都是罹患肺癌的因素。

從臨床來看，肺癌患者年輕化的趨勢有所增加。肺癌以前被認為是一種老年人多發的疾病，以60歲以上居多，但是現在越來越多的年輕人被診斷為肺癌，裡邊甚至包括一些年輕的女性。

作為健康人群，應如何預防肺癌呢？

1、戒菸是首要

抽菸是肺癌的首要危險因素，同時，還要遠離二手菸、三手菸。

2、重視臨床症狀

當出現肺癌早期的症狀，比如持續咳嗽、胸悶胸痛、聲音嘶啞、痰中帶血等時，應提高警惕，及時就診，查明原因。

3、做好職業防護

職業上容易受到放射性輻射以及接觸致癌化合物的人，在工作的時候，應做好防護，避免長期與致癌因數接觸。

4、肺部疾病及早治療

肺炎的產生還有一個非常重要的原因，就是肺部疾病的進一步惡化和癌變。比如說如果患者本身就有肺部的疾病，比方說肺結核肺炎等，如果得不到及時的治療，就會進一步的惡化成肺癌。 因此如果肺部有疾病，應該儘早的去醫院進行檢查和治療，這樣子可以防止進一步癌變的發生。

5、養成愛運動的好習慣

運動是最好的養生方式，如果經常進行體育鍛煉的話，那麼自身的免疫力也會提高，免疫力提高了人就不容易生病，癌症也不會找上門來。 我們應該養成愛運動的好習慣，在日常生活中抽空插空的進行鍛煉，既不影響工作又增強了自己的體質。另外運動還會使自己的身心情變好，有積極的心態也會使自己的身體保持健康。

6、定時體檢很重要

由於生活節奏的加快，人們的壓力也越來越大，再加上不正確的生活和飲食習慣，造成的肺癌的發病率也會很高。因此我們應該 養成定時體檢的好習慣，一年進行兩次全面檢查，這樣子可以把癌症的發生扼殺在搖籃裡，如果患上癌症了，也能在早期及時的發現，及時治療，得到一個比較好的結果

由於公眾對肺癌的認知還遠遠不足，肺癌的臨床表現又不太具有典型性，有時很像感冒、發燒等症狀，因此不太容易引起警惕，往往被患者忽略。據介紹，肺癌是世界上發病率及死亡率最高的惡性腫瘤之一，肺癌的發病率和死亡率分列男性腫瘤首位，女性腫瘤第二位和第一位。近年來，肺癌發病呈年輕化趨勢，四五十歲的肺癌患者越來越多

肺癌來襲，睡眠先知，警惕4個異常表現

肺癌是人心頭懸著的一把刀，霧霾、二手菸、家居裝修……無處不在的高危風險，使肺癌成為了癌症中發病率極高的一種惡性腫瘤。所幸，肺癌若能在早期及時發現，治癒可能性將大大提高，這也提醒我們平時要多注意身體出現的異常，警惕癌症信號。

在夜間，由於身體各個器官都處於放鬆狀態，腫瘤侵襲的表現便會更加明顯，患者也更容易察覺異常症狀，如果睡覺時出現或伴有以下幾種情況，那麼我們就要提高警惕心，留心是否為肺部腫瘤侵襲導致：

•失眠或夜間突然醒來

中醫認為，淩晨三四點鐘，是肝和肺兩個器官進行自我修復、排毒的時間，如果常在這兩個時間段突然醒來，很可能是肝臟或肺部出現病變，是在“提醒”患者注意，尤其是癌細胞在內部“作怪”時，更容易出現異常失眠情況。

•胸背疼痛

肺癌造成的胸部疼痛與肺癌發病的位置及侵犯到組織有關，腫瘤增大觸及痛覺神經，患者就會感覺到有明顯的胸口悶痛症狀，這種疼痛會伴隨著深呼吸或咳嗽加劇。起初，大多人會誤以為是心臟疾病，或是身體過於疲勞所引起

•咳嗽

咳嗽是肺部疾病常見的症狀，肺癌患者以刺激性乾咳為主，夜間尤為明顯。當肺部腫瘤生長過大，導致壓迫到氣管，就會引起人體咳嗽不止。

•持續性低燒

腫瘤入侵人體時，身體的免疫系統自動進行抵禦。肺部出現癌變也可能引發身體的異常發熱，若夜間睡覺時身體頻繁發熱，還伴隨呼吸困難，渾身乏力等症狀，可能就是癌細胞引發的發熱症。

肺癌高發且年輕化，4類人群要小心

說起抗擊新冠病毒最大功勞的器官，就是我們的肺，肺部同志是我們的重要呼吸“指揮官”，也是我們重要的“造血司令”。一顆健康的肺，不僅能抗病毒，還能抗癌。那麼有哪些高危人群需要注意保護好我們的肺呢？

•長期抽菸或“被吸菸”人群

提到肺癌高發人群，人們最先想到的是“老菸民”。菸草燃燒後釋放的環芳烴、亞硝胺等都是強致癌物。研究也發現，吸菸劑量越大，發生肺癌的危險性也越高。

除了主動吸菸者，哈醫大腫瘤所報導了兒童和被動吸菸的女性，發現肺癌發生的危險度均有所上升。研究認為，被動吸菸的傷害可能比主動吸菸更大。

•長期接觸有害氣體人群

除了香菸，環境污染也是致癌的一大原因。尤其是職業與石棉、鈾、氡等有毒物質長期接觸者，罹患肺癌的風險要比普通人高出幾十倍。不過，目前對於人們所關心的PM2.5是否會引發肺癌，至今仍未有確鑿定論，仍需進一步研究。

還有一種空氣污染很容易被人們忽略，即油菸污染，有研究指出每個月炒菜30次以上者，比低於30次以下者，肺癌發生風險增加9倍。

•有肺癌家族史的人群

一級親屬肺癌家族史是肺癌的高危因素。有研究顯示，相比普通人群，父母有肺癌者患肺癌的風險會增加1.60倍；兄弟姐妹有肺癌者患肺癌的風險會增加1.78倍；子女有肺癌者患肺癌的風險會增加1.95倍。可見，一級親屬患肺癌會增加個體發生肺癌的風險，值得警惕。

•精神壓力大人群

壓力與免疫功能有相關聯繫，高強度的工作壓力和處於崩潰邊緣的精神壓力會削弱人體的免疫功能，增加包括肺癌在內的各種疾病風險。

日常預防及肺癌篩查建議

高危人群不代表就是一定會發生肺癌，只是發生的概率要比普通人更大而已。所以這類人群更要用心養成“健康好肺”，盡可能地降低患癌風險。

日常預防優先體檢篩查，不管是高危人群還是已經出現肺癌症狀表現者，每年都應接受一次胸部低劑量螺旋CT篩查，高科技的篩查方式可以説明我們更便捷、更高效、更準確的掌握肺部情況。

預防肺癌也要積極做好日常干預，老菸民應該儘早開展戒菸行動，戒菸依舊是預防肺癌最好的方法。與吸菸者一起生活的人群，平日應儘量避免被動吸菸。

肺癌這種疾病對人的健康和生命有很大的威脅，而且最近幾十年來這種病並沒有隨著醫學技術的發達而逐漸消失，反而隨著科技的進步和人民生活水準提高，患有肺病，肺癌發病死亡的幾率不斷的提高，近年來肺癌的年齡段不斷的下降，也就是說青年人由於壓力大，或者是飲食習慣，生活作息不規律，更容易患上肺癌。