動脈的粥樣硬化除了會影響心臟血管外，也會影響身體其它各處的血管，如影響雙下肢動脈會導致下肢動脈硬化閉塞症。隨著社會整體生活水準的提高和人口的老齡化，下肢動脈硬化閉塞症的發病率逐年提高。
下肢動脈硬化閉塞症有哪些表現？
早期患者的表現為間歇性跛行，比如患者若走路一段時間後，就會感覺到腿疼，具體可以為小腿或大腿部位，當停下來休息一段時間後，就不會感覺到疼痛了。另外，還有一些早期的患者並沒有明顯的疼痛感，走路一段時間後變現為疲乏。
而引起這些症狀的主要原因，是供應下肢的血管，由於斑塊逐漸長大，把血管堵塞，在血管狹窄慢慢變成堵塞的這個過程，痛也是會逐漸增加，從運動引起到不用運動都可以引起。
如果出現了靜息痛，也就是不動也痛的情況，證明血管可能是短期之內急性堵塞，如果不馬上處理，可能下肢會壞死，可能就需要截肢。
1期：基本正常或幾乎沒有症狀。此時血管只是輕微狹窄，或者沒有堵塞血管，不影響血流，供血還算正常。
2期：間歇性跛行。走一段路後就感覺小腿脹痛，休息後可緩解，但繼續行走時脹痛感又會出現。
3期：靜息痛期。睡覺時感覺腿腳發涼、疼痛，常因腿腳不適而無法入睡。
4期：組織潰瘍、壞疽。這是最嚴重的時期，遠端肢體因長期供血不足而破潰、發黑，形成壞疽，若合併感染，則會危及生命。
由此可見，ASO的發展需要一定的時間，及時發現是關鍵！
臨床上，ASO的檢查包括CT、超聲和磁共振血管造影等。除此之外，中老年人也可以自查，比如觸摸腳背足背動脈，若雙側跳動良好，則表示血流正常；若一側動脈跳動減弱或完全摸不到，就要提高警惕。如果還伴有上述症狀，最好能及時去醫院檢查。
二、老人腳痛的原因還有這些
生活中，這中老年人常有腳痛的症狀，其背後原因有很多，今天小九為大家介紹。
1、腳掌痛
可能是蹠痛症，主要是前腳掌疼痛，腳掌中間出現很厚的腳墊，與足部結構不正常、不正常蹠趾有關，比如穿了不合適的鞋子，長時間走路、跳舞、慢跑等。另外，隨著年齡增長，足底脂肪墊變薄也是原因之一。
2、腳跟痛
首先可能是足底筋膜炎，長時間反復的牽拉足底筋膜引起。晨起或長時間靜止後走路，腳部疼痛加重，隨著活動量增加症狀會稍微減輕，但活動量過度時又會加重。
其次還可能是脂肪墊炎，長期走路或行走姿勢不正確，都會磨損脂肪墊，繼而引發脂肪墊炎。
3、腳趾痛
首先懷疑是痛風，第一蹠趾關節最為常見，表現為局部疼痛，嚴重可致局部潰瘍且不易癒合。另外還可能是拇趾外翻，隨著外翻程度加深，可引發拇囊炎，大拇趾內側出現紅腫疼痛等不適。
4、跟腱痛
多與跟腱炎有關，長時間走路、運動時可導致跟腱急慢性損傷，突然增加訓練強度、頻率也會損傷跟腱，誘發跟腱炎。
三、堅持走路，能保護血管嗎？
走路可強身健體，並延長壽命，是所有人群都能進行的運動。今年5月，哈佛大學發表研究，對“各種形式的走路”的健康進行了分析。
結果發現，不論任何時間、任何地點，只要不間斷行走一定的步數，就能降低全因死亡率。也就是說，走路對健康長壽好處與走路時間、地點、形式無關，而與實際走路的步數有關，大約4500步後，好處趨於穩定。
走路的益處頗多，但與是否走得科學息息相關，為此，世界衛生組織提出了“三五七”方案。
“三”，即每日走路步行3公里（4800步左右），每次步行時間超過30分鐘；
“五”，即每週走路運動不少於5次；
“七”，即走路運時，心率 + 年齡 = 170最佳，要出汗但不宜大汗淋漓，要氣喘但不能氣喘吁吁。
誤區1：
不要在飯後立馬走路，最好隔半小時，而慢跑則要飯後1小時進行，其他劇烈運動建議飯後1.5小時再進行。
誤區2：
走路不是速度越快越好，速度過快可能會損傷膝關節、踝關節，強度應當與自身素質相匹配。
誤區3：
早上鍛煉挺好，但如果不吃早餐或不喝水就進行走路鍛煉，可能會導致低血糖，增加心腦血管病風險。
誤區4：
走路不宜過多，長時間走路會損傷關節，可能誘發膝關節炎、滑膜炎等疾病，建議適可而止，每天鍛煉不超過6000步（不包括日常走路）。
誤區5：
很多老年人喜歡走路的過程中手臂前後大幅度搖晃，認為這樣既能增加運動量，又能避免四肢僵硬的問題，其實這樣的想法是錯的。在走路的過程中，這麼做會越走越累，越走越慢。正確的走路方式應該是手臂放鬆，自然地前後搖擺，晃動的最高點不要超過肩的水平線。
誤區6：
有些人走路時雙臂不動，或者筆直揮動雙臂，導致走路時雙手會變得腫脹。正常情況下，走路時揮臂是為了平衡雙腿的運動，如果有效擺臂，運動者不但可以走得更輕鬆，而且會獲得更大的動力。相反，如果像鐘擺一樣筆直揮動手臂，會降低速度。
誤區7：
如果走路的時候挺著肚子，不但形態看起來不好看，而且還會讓整個走路運動的過程更吃力。應該在走路的過程中挺直腰杆、收緊小腹。