常吃降壓藥有什麼副作用?血壓正常後,還需要吃降壓藥嗎?

問:父親年齡大了,一直患有高血壓,有段時間雙腿腫的厲害,走路都抬不起來似的,去醫院檢查,血壓在150mmHg左右,醫生又給換了另一種降壓藥,吃了一個月左右還可以,最近姥姥又開始頭暈了,睡眠也不好,想瞭解一下降壓藥都有哪些副作用。

答:生活當中有很多的慢性疾病,高血壓就是現在很多人都會犯的毛病,特別是中老年人最容易得高血壓。高血壓很難完全治癒,目前最有效的方法是通過長期服用降壓藥來維持血壓穩定。俗話說,“是藥三分毒”,任何藥都會有一定的副作用,很多人覺得高血壓要長期用藥對身體造成的危害過大,下面我們就一起來瞭解一下長期用藥的危害性。

一、常吃降壓藥的副作用有哪些?

目前,常見的降壓藥有利尿劑、二氫吡啶類鈣通道阻滯劑和β受體阻滯劑,它們有什麼區別呢?

1、利尿劑

代表藥物有氫氯噻嗪、吲達帕胺,通過促進排尿和排鈉,降低血容量,從而穩定血壓,適用於老年高血壓、鹽敏感性高血壓、難治性高血壓等患者。

利尿劑的副作用有低鉀血症、高鈣血症、高尿酸血症、光敏反應等。

长期服用降压药,会有哪些副作用?3个方法,将副作用降到最低
2、二氫吡啶類鈣通道阻滯劑

代表藥物有氨氯地平、非洛地平緩釋片、硝苯地平控釋片等,可以阻斷血管平滑肌細胞上的鈣離子通道,擴張血管,降低血壓,適用於老年高血壓、單純收縮期高血壓等患者。

二氫吡啶類鈣通道阻滯劑的副作用有腳踝部水腫、心率加快、牙齦增生、便秘等。

3、β受體阻滯劑

代表藥物有美托洛爾、比索洛爾的夢,可以抑制交感神經活性,削弱心肌收縮力,減慢心率,最終達到降壓目的,適用於伴快速性心律失常、冠心病、慢性心力衰竭患者。

β受體阻滯劑的副作用有脈搏和心跳減慢,突然停藥可產生反跳現象,導致心絞痛,甚至猝死。

长期服用降压药,会有哪些副作用?3个方法,将副作用降到最低

二、3種方法將副作用降到最低

高血壓患者需要堅持服藥,才能穩定血壓。那麼,患者應該如何做,才能降低副作用,減小對身體的傷害呢?

1、堅持最小劑量

降壓藥應該從最小劑量開始服起,循序漸進,服用一段時間後,根據血壓水準是否穩定來調整用藥。如果降壓效果不明顯,再加大劑量。

2、聯合用藥

將兩種或兩種以上降壓藥聯合應用,可以使降壓效果“翻倍”,還能減少不良反應。但需要注意,不要聯合應用同類降壓藥,以免影響降壓效果,加重不良反應。

长期服用降压药,会有哪些副作用?3个方法,将副作用降到最低
3、堅持非藥物治療

高血壓是一種“生活方式病”,在堅持服用降壓藥的同時,還要調整生活方式,合理膳食,避免攝入高脂肪、高熱量、重油、重鹽的食物,並且適度運動,規律作息,養成良好的生活習慣,才能真正控制住血壓。

三、血壓正常後,降壓藥是不是就可以“扔”了?

有些高血壓患者在服藥一段時間後,發現自己的血壓降低了,而且比較穩定,於是沒有經過醫生同意就減少藥量,甚至停藥,後果十分嚴重。高血壓患者減少藥量或者停藥,會導致血壓忽高忽低,使血管壁通透性加大,或者脂質沉澱,形成斑塊,對心腦腎等器官的損傷更大。

因此,降壓藥是需要長期服用的,如果服用一段時間後發現血壓相對平穩,可以先跟醫生商量,是否需要調整藥量,但至於是否可以停藥,一定要聽謹聽醫囑,不要自己做決定。

长期服用降压药,会有哪些副作用?3个方法,将副作用降到最低
四、擔心降壓藥副作用,降壓茶有用嗎?

為了減少服藥,有些中老年人把目光轉向各種“降壓茶”。只不過,降壓茶真的可以降壓嗎?

美國加州大學歐文分校(UCI)和丹麥哥本哈根大學的研究人員發現,綠茶和紅茶中的化合物可以啟動血管壁上的鉀離子通道蛋白KCNQ5,達到放鬆血管的目的。而且,將綠茶加熱到35℃,可以改變化學成分,更有效地啟動KCNQ5。

Geoffrey Abbott教授解釋,人體的溫度在37℃左右,因此無論是什麼溫度的茶,只要喝進去肚子裡就能啟動抗高血壓的特性。

长期服用降压药,会有哪些副作用?3个方法,将副作用降到最低
因此從理論上來說,喝綠茶、紅茶確實有好處。但想通過喝茶來治療高血壓,則是矯枉過正了。

高血壓是一種疾病,治病就得吃藥。無論什麼茶,終究只是飲品,通過喝茶來降低血壓是不現實的。如果不吃降壓藥,不改變生活方式,喝再多降壓茶都是在做無用功。

五、高血壓患者飲食禁忌

1、不要吃得過於鹹

高血壓的形成與平時日常生活中不健康的飲食有很大的關係,特別是那些長期喜歡吃高鹽食物的人,更容易患高血壓,在患上高血壓之後,如果喜歡吃太鹹的食物的患者,就會導致高血壓病情加重,那麼就會導致動脈收縮以及交感神經的張力增高,進而引起血壓再次升高。

2、不要吃得太油膩

在患有高血壓之後應該保持飲食的清淡,要減少脂肪以及熱量的攝入,在平時的時候要少吃甜食和滋補營養品,不能經常吃高脂肪、高熱量的食物,應該多吃脂肪含量低,熱量低的食物。

3、不要吃膽固醇過高的食物

高血壓患者在平時除了不能吃肥肉之外,也要注意避免吃動物的肝臟以及魚子,要注意少吃豬肉和動物內臟,儘量不要吃動物製成的油以及紅燒肉,這些食物膽固醇含量都非常高,如果吃了就會使血壓升高。

4、不要吃得太辛辣

如果在平時的時候喜歡吃辛辣的食物,就會很容易出現便秘,那麼在排便的時候就會導致體內血壓迅速上升,還會造成患心梗的風險增加,所以一定要注意少吃辛辣的食物,避免血壓迅速上升。