談不上眾所周知，但是作為周傑倫的粉絲，很多人都曾為自己偶像的健康擔憂，因為周傑倫患有較嚴重的強直性脊柱炎，並有家族史。但是無可否認，無論是在事業上還是在生活中，周傑倫都是一位非常成功的人，似乎疾病並沒有給他帶來太多的影響，一切仍像想像中的那麼美好。那麼強直性脊柱炎到底是怎樣一種疾病呢？周傑倫又是怎樣戰勝這種疾病的呢？通過這篇文章我們來探尋一下這其中的奧秘。
其實，他這病的重點不在腰
而是一種無法治癒的全身性炎症
被稱為強直性脊柱炎（強直）
常被人誤以為是普通腰痛
一旦錯過治療時機發展到晚期
致殘率高達20%
如何儘早發現和治療強直呢?
強直患者一定有過這樣的經歷
一覺醒來整個背部像灌了水泥
不僅僵硬且痛感強烈
最後只能側翻下床
一不小心還可能發生這種慘況↓↓
是因人體內免疫應答異常
造成骶髂關節、脊柱及周邊部位病變
隨著強直炎症加重
不適感會從腰部逐漸擴散至全身
往上會影響胸部、頸部脊椎
讓椎體形狀逐漸畸形
往下會影響髖關節、膝關節和踝關節
一不小心坐久了
突然站起來的痛感會直接“教你做人”
如果你以為這只是普通勞損
休息休息就好
那麼到最後可能發展成
脖子轉不動、手臂抬不起
背也挺不直的狀態
患者備受折磨
因此它也被稱為“不死的癌症”
強直多發於13~31男性
20~30歲時達到發病高峰
強直具有家族聚集性
患者的一級親屬患病發病率可達31.3%
（一級親屬：父母、子女、兄弟姐妹）
長期處在寒冷環境
長期端坐
長期處於顛簸狀態
也容易誘發該病
與腰痛不同的是
它還會引起身體多個部位病變
如果你不確定的話
也可在家通過下述方法自測
① 枕壁測試
用立正姿勢背靠牆壁
再嘗試把後腦勺靠向牆壁
對比一下自己腳跟,臀部和後腦勺能否緊緊靠墻
② 胸廓測試
用卷尺在乳頭連線處
分別測量吸氣和呼氣狀態的胸圍
正常差值會＞2.5cm
在腰窩連線中點上方10cm處做標記
然後雙膝直立前屈
正常人的標記移動距離可達5cm以上
預防和治療
遺憾的是
強直沒有有效的預防方法
如果出現上文提到的症狀
請儘快到免疫風濕科做詳細檢查
目前，強直尚無治癒方法
如果確診
可用下面幾種方式緩解和控制病情
1、日常生活與鍛煉
適度的有氧鍛煉（散步、太極）
可以維持脊椎周圍的肌肉強度
此外，熱水浴、海鹽熱敷等熱療手法
也有利於控制病情
2、睡覺時選擇硬板床
多採取仰臥睡姿
降低上肢、抬高下肢
可緩解疼痛
根據病情和個體差異
醫生通常針對治療
可以起到緩解背痛、關節腫痛的效果
4、手術治療
對於嚴重的強直患者
只能採取全髖關節置換術
或是脊柱矯形手術
避免強直惡化的唯一方法是
儘早發現並治療
注意:如果女性患有強直性脊柱炎，情況要比男性複雜
通常女性強直性脊柱炎的發病率是比較低的，不過如果患病的是女性，藥物使用就會存在一定麻煩。由於妊娠和分娩過程是由女性來完成的，藥物對妊娠的影響主要在女性，因此女性患者要在醫生的指導下根據具體的情況來用藥或提前安排停藥。與此同時，在妊娠和分娩過程中，也應當注意身體的具體變化狀況，因為在這一特殊時期，身體的變化對於那些已發生嚴重關節或脊柱畸形甚至生活不能自理的強直性脊柱炎患者來說，不排除在妊娠、分娩過程中有加重病情的可能。這些患者就應在醫生的指導及忠告下慎重考慮是否生育。