狂躁和抑鬱是兩個極端的情緒,前者表現為興奮情緒高漲,後者表現為低沉情緒低落。人們很難想像這兩種狀態集中出現在一個人身上,會是一種什麼樣的體驗?
這樣的人在生活中並不常見,可一些耳熟能詳的偉人恰恰就存在這樣的問題,如梵古、海明威、夢露等。這些人都曾經遊走在狂躁和抑鬱之間飄忽不定,當中的有些人甚至用“在天堂和地獄之間遊走”來概括這兩種極端的情緒。歐洲也有很多的作曲家都存在這樣的問題,尋常人就喜歡把這種問題稱之為“天才病”。
躁鬱症屬於一種情緒障礙,世界上大約有1%~2.5%的人受到躁鬱症的困擾
躁郁症患者,會出現哪些異于常人的行為?
躁鬱症也叫做雙相情緒障礙,該病最明顯的特徵就是,患者會出現明顯的情緒兩極化,在臨床症狀中,既有躁狂發作,也有抑鬱發作。
很多躁郁症患者在接受治療之前,都經歷了5~10年的誤診時間,學界對躁鬱症的瞭解仍然不夠深入。那麼,躁郁症患者會出現哪些異常的行為呢?
•躁症發作階段比較容易被旁人觀察到,躁症發作的常見症狀有:
1、自尊誇大或膨脹;
2、睡眠需求降低,可能每天只需要睡大約3小時就可以維持很好的精神狀態;
3、比平時更善談,話更多,甚至講話可以滔滔不絕無法停止,有時候容易給人一種才華橫溢的感覺;
4、容易分心;
5、目標導向活動增加,比如會瘋狂連續工作,期間還能一直保持精力充沛,或精神動作刺激,比如參加極限運動等;
6、思緒飛躍,大腦中可以不停地湧現出各種各樣的想法,談話的內容也能從各種主題進行切換,嚴重的患者會給人前言不搭後語的感覺;
7、做事情不管後果,比如盲目投資、過度消費透支、不安全性行為等。
•鬱症發作階段不容易被觀察到,鬱症發作的常見症狀有:
1、對所有的活動都明顯失去興趣;
2、幾乎一整天都沉浸在憂鬱中,會感覺到無望和空虛;
3、幾乎整天都嗜睡或失眠;
4、專注力和思考能力降低,性格變得猶豫不決;
5、食欲減退或暴飲暴食,導致體重明顯減少或增加;
6、認為自己的生活一點價值都沒有,或是有不恰當的罪惡感;
7、有自殺的想法。
躁鬱症的危害,絲毫不輸給抑鬱症
躁鬱症和抑鬱症是有區別的,躁鬱症是兩種心理疾病,會出現狂躁和憂鬱兩種極端的反應,也就是說患者在一段時間內會暴躁不安或滔滔不絕,但是在另一段時間又會鬱鬱寡歡,情緒低落。
而抑鬱症則是一種單一的心理疾病,患者會長時間處於憂鬱狀態,出現情緒低落、思維緩慢、悲觀的的症狀。
不過,躁郁症患者的危害絲毫不輸於抑鬱症,我們都知道具有自我傷害、暴力、精神病和精神性藥物濫用等經歷的患者,實施暴力的危險性比普通人高。
有研究發現,如果這些患者同時患有抑鬱症,那麼實施暴力犯罪的危險性會更高。而絕大多數單純患有抑鬱症的人,實施暴力犯罪的比率低於患有躁鬱症的人。
得了躁鬱症,還能正常談戀愛嗎?
躁郁症患者可能會面臨很多的戀愛問題,容易出現各種各樣的症狀,比如,
在有人喜歡自己時會感覺不真實,不敢相信會有人喜歡自己;
即使確定了戀愛關係,一旦躁鬱症發作,可能在抑鬱期會對所有事情都提不起精神,甚至不想出門約會;
而在躁狂期會無法控制情緒,容易因為雞毛蒜皮的小事跟戀人發脾氣,最終使愛情磨損殆盡,或者躁郁症患者最終因為內疚而決定離開對方。
而造成這一切的主要原因是自卑和難以自控的情緒。那麼,如果你的物件是躁郁症患者,你會分手嗎?可能每個人都有不同選擇。
如果你是躁郁症患者的戀人,談戀愛的過程肯定不容易,所以一定要先照顧好自己,才能帶戀人走入陽光下。
如果你是躁郁症患者,一定要相信自己,要相信自己是值得被愛的,而且也要相信自己的愛人,躁郁症患者是可以正常談戀愛的。
躁鬱症的治療方法
藥物治療
①以心境穩定劑治療為主,心境穩定劑可以治療和預防發作,在心境穩定劑基礎上,根據病情需要聯合其他藥物;
②及時監測藥物的作用和副作用,根據情況調整藥物,聯合用藥時,注意藥物之間的相互作用;
心理治療
在藥物治療基礎上加上心理治療。識別和改善患者不良的認知模式、情緒和行為模式,提供危機干預,調整婚姻家庭中不利的心理因素,向患者和家屬宣傳疾病知識,以提高治療療效,提高社會適應性及改善社會功能,提高依從性、減少復發。治療流派有支持心理治療、認知行為治療、人際關係治療和短程精神分析治療。