流感也是感冒的一種，一般發生在冬春季節，屬於發病率較高的呼吸道疾病，暫時沒有特效藥物可以治療流感，但流感有自愈傾向，只要沒有引發併發症，通過生活和飲食護理一般一周就可以恢復健康，如果想減輕不適症狀，可以服用中藥治療。
流感屬於一種病毒引起的呼吸道疾病，每年的冬春季節都是流感爆發的時期，主要症狀就是發燒、頭痛、流鼻涕、咳嗽、咳痰、肌肉疼痛乏力等等。身體抗病能力差的老人和孩子更加容易患上這種疾病，患上流感後一定要及時治療，這樣可以避免引起其它併發症，下面我們來看看流感的治療方法。
得了流感需要進行飲食調理、生活護理、藥物治療等才能儘快恢復健康。
1、飲食調理：得了流感需要進行飲食調理，在飲食上吃一些清淡易消化的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。適當的增加含蛋白質的食物，比如雞蛋、牛奶、魚肉等，能為身體補充營養，有利於病情恢復。
2、生活護理：流感患者要做好日常護理工作，多注意保暖，避免著涼，規律作息，保證充足的睡眠，禁止吸煙喝酒，以免加重病情。
3、藥物治療：如果患者的病情比較嚴重，需要在醫生指導下服用奧司他韋顆粒、複方氨酚烷胺片、複方甘草片等藥物治療。
流感症狀主要表現有哪些
流感的死亡率一般不高，流感通常情況為高發病率和低死亡率，有病死的患者，但幾率不高。通常致死的患者都是體弱者，或者有慢性疾病的人，在高致病力病毒感染時，發病率和死亡率可達100％。
流行性感冒是由病毒感染引起，一般一周左右可以自愈，期間注意休息和飲食，不需要服用藥物。如果流感的病人在48小時之內採用了抗病毒藥物治療，病程會縮短。若後期出現發熱、頭痛加重等其他症狀，病程可能延長至兩周，同時需要到醫院檢查就診或者服用抗病毒藥物。
甲流是甲型流感病毒感染，有明顯的季節性，多發於冬春季節，全身症狀比較重，高燒、頭痛、咽痛、肌肉痛等上呼吸道卡他症狀可以不明顯。甲流高燒一般燒三天左右，可以反復高熱，呈弛張高熱，服退熱藥以後可以降到38.5℃以下，但是間隔不到四個小時有可能再反復的高熱，所以在甲流的時候除了積極的吃退熱藥以外，可以配合物理降溫，如洗溫水澡、溫水擦浴或者貼冰貼等。
流感能吃什麼?
1、雞湯、因為雞湯裡面含有的營養物質能夠起到溫和消炎的作用，同時還能防治黏液過多以及喉嚨腫脹的症狀。
2、薑、一般新鮮的生薑中具有薑辣素，它有助於預防感染，通常排骨湯中放入生薑具有較好的暖胃的效果，它能溫暖身體的同時也能增強身體抵抗力。
3、三文魚、一般三文魚含有豐富的歐米茄-3脂肪酸，它的營養價值堪比深海魚油，三文魚能夠強化免疫系統，同時三文魚也是一種美味的食材。
4、大蒜、通常大蒜具有殺死細菌的功能，同時也有預防疾病的作用。一般大蒜可以運用到很多菜譜中，也有比較好的調味效果。
5、 紅色燈籠椒、它也富含維生素C，它的維生素含量是柳丁的一倍，因此補充維生素C不僅能夠防治疾病，同時還能緩解感冒症狀，能縮短身體康復的時間。
6、胡蘿蔔、通常胡蘿蔔含有豐富β-胡蘿蔔素，一般這種營養元素能在身體轉化為維生素A，還有助於減少T細胞，同時還能增強免疫系統。