標籤: 甲狀腺結節

甲狀腺結節是甲狀腺內部出現的一個或多個結構異常的團塊，通常由多種原因引起，如炎症、腫瘤、增生等。

這些團塊可以在甲狀腺內自由移動，但有時會與周圍組織粘連，導致頸部不適或疼痛。甲狀腺結節的症狀因個體差異而異，但常見的症狀包括頸部腫脹、呼吸困難、吞咽困難、聲音嘶啞等。

這些症狀可能會逐漸加重，影響患者的日常生活和工作。此外，甲狀腺結節還可能伴隨一些全身症狀，如乏力、失眠、心悸等。

為什麼會引發甲狀腺結節？

甲狀腺位於頸部喉結正下方，它體積雖小，只有20-30g，許多人都不知道它的存在，但它是體內最大的內分泌腺，在體內發揮的作用也是不可替代的。甲狀腺主要分泌合成甲狀腺激素，通過激素發揮相應功能。

比如甲狀腺激素可以促進生長因數的合成，使其軟骨軟化，刺激骨骼發育成熟，因此幼兒的生長發育需要甲狀腺激素發揮其作用。甲狀腺激素還有促進機體新陳代謝的功能，加速體內營養物質的分解吸收，維持機體功能正常運作。

遺傳

家族性甲狀腺腫因遺傳性的酶的缺乏，造成激素合成障礙，缺乏過氧化物酶、脫碘酶，可影響甲狀腺素的合成，或缺乏水解酶，使甲狀腺激素從甲狀腺球蛋白分離，和釋放入血發生了困難，都可以導致甲狀腺的結節。

缺乏碘元素

碘元素對於甲狀腺激素的合成以及分泌非常重要，如果碘元素攝入過低時，可導致甲狀腺代償性增生，從而出現甲狀腺結節，由此而導致促甲狀腺激素水準升高，進而刺激甲狀腺產生結節或者腫大。

壞脾氣。在中醫上認為“生氣乃百病之源”，而“肝主疏泄”、“肝喜舒暢而惡抑鬱”，常常生氣、發火、焦慮等不良情緒容易導致肝鬱氣滯。

根據統計發現，甲狀腺結節女性人群發病率為20-70%，女性與男性的比例為3:1。主要是女性平時愛生氣，特別是生悶氣。

有結節的人來說卻是刺激結節生長的主要因素，會加重結節生長加重病情，要儘量少碰這些食物才可以保持身體健康。

含激素的食物
蜂巢蜜、牛初乳等保健品還有大量激素，雖然有保健作用，但是對於有結節的人來說十分不利會給身體帶來危害。因為激素可以擾亂人體激素正常分泌，破壞身體平衡加速結節生長，還可能會導致癌變。

油膩辛辣食物
現在的年輕人不注意飲食健康，平時愛吃一些垃圾食品，像麻辣燙、火鍋、燒烤等，雖然這些食物吃起來能過了嘴癮但是卻使我們身體負擔加重，對我們的身體極為不利。所以患有結節的人要管住嘴，不要再吃這種食物，這種食物加大對身體的刺激性使結節加速生長，後期可能會導致良性結節轉為惡性的風險。

醃制食物
很多人喜歡吃榨菜、泡菜、小鹹菜、罐裝帶魚等醃制食物，覺得方便又下飯，大大增加了飲食欲望。但是這種食物有許多添加劑並且在醃制過程中會導致細菌滋生，這種食物不衛生過多食用會影響身體健康，降低抵抗力不利於病情的恢復。

甲狀腺結節是怎麼形成的？門診上經常有患者提出類似的問題。一般而言，一個疾病的發生和發展，都是內因和外因共同作用的結果。內因指的是家族遺傳的背景，一般無法改變，而外因包含有感染的因素、生活習慣的因素等。對於甲狀腺結節而言，外因之中，情緒起到了非常關鍵的作用，長期的焦慮、抑鬱、緊張、生氣等等，都會對甲狀腺結節有極大的影響。因此對於一些朋友而言，如果有上述的不良情緒，一定要去合理的管控。而對於存在甲狀腺結節的朋友而言，更要去積極地管理好自己的情緒，否則您的甲狀腺結節會進一步的增大。

為什麼會患上甲狀腺結節?　　

自身免疫：患有自身免疫性甲狀腺炎時很容易併發甲狀腺結節。
壓力過大：長期的抑鬱、高壓、緊張、勞累都容易引起甲狀腺結節。
碘攝入過多：長期進食高碘的海鮮、紫菜、海帶，食物添加碘鹽過多引起碘過量，造成結節。
放射性接觸：放射性接觸是甲狀腺結節甚至是甲狀腺癌的重要致病因素。
遺傳：家族中如果有此病，其子女患病比率會相對增高。

一、蒲公英能治療甲狀腺結節？

民間有不少關於蒲公英的傳言，其中比較常見的是說蒲公英具有消炎解毒作用，對於甲狀腺結節患者而言是個“福音”，經常喝蒲公英可以消結節，然而這個說法真的可信嗎？

的確，蒲公英屬於中藥的一種，具有清熱解毒、消腫利尿以及消炎去火功效。但對於有甲狀腺結節的患者而言，不能完全依靠喝蒲公英水來治病，它最多只能起到一定的輔助作用，更多的只是調理體質，不能代替專業的治療。

罹患甲狀腺結節的患者，如若盲目的只吃蒲公英來抗病，很可能會引起病情持續發展、進一步惡化，對於自身健康會帶來額外的風險，不建議這麼做。

再加上蒲公英並不適合所有人，一些本身胃腸道功能不好、體質寒性的人來說，食用蒲公英反而會引起噁心、嘔吐、腹瀉等不適症狀出現。要想早日消除甲狀腺結節，及早就醫才是最佳選擇。

二、蒲公英還能殺死癌細胞，是抗癌“神器”？

網路上近日新興的傳言稱，加拿大科學家發現蒲公英根可以在48小時內殺死98%的癌細胞。該傳言一出，令無數人為之振奮，很多人抓緊去買了蒲公英打算回來吃，希望以此來起到抗癌的作用。

但是也有人對此持懷疑態度，一個小小的蒲公英竟是抗癌神器？那怎麼醫生還沒大肆宣傳讓大家趕緊吃蒲公英呢？

事實上，這個文章非常斷章取義，研究的確存在。但僅針對試管內的癌細胞和部分動物，人體身上的實驗還在進行當中，沒有確切的結論。再加上研究中使用的是蒲公英根的提取物，不能直接和蒲公英劃上等號，直接說蒲公英具有抗癌作用的說法是不可信的。

目前醫學界沒有任何的研究證明蒲公英等野菜具有抗癌作用，植物內的確含有烷化劑、抗代謝鮪等物質，這些物質對於癌細胞具有一定抑制作用。

但“任何不談劑量的說法都是在耍流氓”，植物內的提取物多濃度較高，且是從很多植物內提取出來的。單株植物內所含有的量非常有限，想要依靠食用這些植物來抗癌，需要食用幾千克甚至是幾十千克的量，食用後身體還不一定能吸收，所以勸大家還是省省吧！

想要抗癌還是得從生活中的細節做起，包括保持健康的飲食習慣、生活習慣以及定期體檢等，沒有捷徑可走。

三、常喝蒲公英泡水，這些好處看得見

雖然不能治療甲狀腺結節，也不能殺死癌細胞，但是一種藥食同源的植物，《本草新編》記載：“蒲公英潰堅腫，消結核，解食毒，散滯氣”。

對於一些經常容易上火的人而言，喝蒲公英水可以起到不錯的去火消炎效果；

尿道炎患者主要是由於炎症感染引起，而蒲公英具有抗菌消炎作用，尿道炎患者適當的服用蒲公英可幫助輔助治療病情；

還有部分女性由於體內肝火旺盛，繼而誘發了乳腺結節、增生發生，這種情況下可以適當的喝蒲公英水，能起到一定的預防和改善作用。

雖然說蒲公英可以給身體帶來不少好處，但是它不適合所有人，一些本身腸胃功能差、容易腹瀉的人要避免吃蒲公英，容易加重本身的症狀；

還有就是一些本身久病、體質虛弱的人而言，也不建議吃蒲公英。因為蒲公英是寒性物質，虛弱人群服用可能加重病情，還可能誘發其他疾病。

因此，生活中不可盲目服用蒲公英，在喝之前要瞭解清楚服用禁忌，建議在醫生的指導下服用。

四、不想結節癌變，食物再愛吃也要管住嘴

第一、花椒。患有甲狀腺結節，要注意禁食花椒，因為花椒容易刺激甲狀腺，加重結節病症，影響恢復。
第二、辣椒。辣椒也具有較強的刺激性，需要忌口。建議甲狀腺結節患者多吃清淡、無刺激性食物，如番茄、黃瓜、西蘭花等。
第三、甲魚。患有此病還要注意禁食甲魚，因為甲魚中碘含量較高，過量食用容易導致甲狀腺激素分泌過多，影響健康。
第四、海帶。海帶也不建議患者食用，因為海帶中碘元素含量也很高，吃多了不利於疾病恢復。
第五、螃蟹。螃蟹屬於高蛋白、高膽固醇食物，吃多了易引發併發症，危害健康。所以說螃蟹也是甲狀腺結節患者的飲食禁忌，不可觸碰。
第六、紫菜。紫菜中碘元素含量也很高，不宜觸碰。除此，還有一些高碘食物需要患者忌口，如蚶幹、蛤幹、幹貝、帶魚等。

患有甲狀腺結節，在飲食上一定要格外注意，少吃或不吃含碘量較高的食物，以免危害健康。除此，還有對甲狀腺有刺激作用的食物，患者也要遠離，不宜觸碰。只有做好這些禁忌，才能減少飲食危害，更好的實現健康恢復。另外在此病恢復期間，患者還要注意做好其他防護，如保持情緒穩定、避免熬夜、避免抽煙酗酒、按時服藥、定時檢查甲狀腺功能等，做好這些都能輔助醫治，促進疾病恢復。

甲狀腺結節是指在甲狀腺內有腫塊，日常在吃東西或者吞口水的時候，也就是吞咽動作的時候，會有明顯的感覺到有東西在上下移動。而且，它的病因有很多，如甲狀腺退行性變、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表現為結節。近年來，隨著影像學技術的發展，甲狀腺結節的檢出率顯著升高。有研究表示，高解析度超聲對甲狀腺結節的檢出率為19%-68%，儘管其中大部分為良性，但也有約4%-5%的甲狀腺結節存在惡變風險。

甲狀腺結節會癌變嗎？

甲狀腺是人體重要的內分泌器官，目前，甲狀腺結節的尚未清楚，不過醫學界認為與家族遺傳、甲狀腺炎症、情緒波動大、免疫紊亂、碘攝入過量或不足等因素有關。

很多人在體檢的時候，檢查出甲狀腺結節，就非常擔心與甲狀腺癌有關。其實，甲狀腺結節有良惡性之分，可以通過超聲檢查中的包膜、邊界、內部的回聲和有無鈣化4個方面來判斷良惡性。

良性甲狀腺結節一般是一個包膜，而且包膜完整，形狀多為橢圓形或圓形，邊界清晰，內部回聲均勻，沒有鈣化。惡性甲狀腺結節形狀不規則，邊緣模糊，呈浸潤性、小分葉或毛刺，微鈣化，結節內部回聲呈低回聲。

超聲檢查后，如果高度懷疑是惡性甲狀腺結節，需要進一步做細胞穿刺、細胞學的檢查等，才能最終確診。

檢查出甲狀腺結節之後，有的人非常緊張，要求醫生馬上進行手術，生怕時間長了會發展成甲狀腺癌。專家提醒，95% 的甲狀腺結節都是良性的，只需要定期複診檢查。

臨床證據表明，良性甲狀腺結節基本不會轉「惡」。即使是惡性甲狀腺結節，也不必過分緊張。一般來說，直徑在1cm以下的甲狀腺結節，惡性程度較低，定期隨訪即可。

如果結節存在邊界不規則、不清晰，結節的回聲低，縱橫比＞1等情況，就高度懷疑甲狀腺癌了。

甲狀腺結節癌變時，身體會出現5個信號

對於惡性甲狀腺結節患者來說，甲狀腺癌變的風險比良性甲狀腺結節患者高很多，因此要密切觀察身體的異常。如果出現以下幾個信號，說明出現了癌變，要馬上採取措施：

1、結節短時間內迅速增大，用手觸摸發現腫塊變硬；

2、引起頸部淋巴結腫大，出現聲音嘶啞、咽喉疼痛、呼吸困難等癥狀；

3、結節位置固定，結節和頸部軟組織有粘連，吞咽時活動性較差；

4、甲狀腺掃描的時候，出現單個冷結節，同時超聲顯示結節血流信號豐富；

5、經過一段時間的甲狀腺抑製劑治療后，結節不變小反而增大；

如果發現身體出現以上甲狀腺結節癌變癥狀，應馬上告知醫生，進行診斷和治療。

做好這4件事，降低癌變風險

雖然甲狀腺結節以良性結節居多，但是癌變起來是很兇猛的。尤其是未分化癌，惡性程度較高，容易複發轉移。所以，甲狀腺結節要做好這幾件事，降低癌變風險。

第一，要密切觀察身體異常，比如頸部有沒有變粗，有沒有包塊，是否發音困難，聲音嘶啞等，如發現不對勁，要及時就診。

第二，定期做甲狀腺彩超檢查，尤其是甲狀腺高危人群，可以及早發現結節或腫塊。

第三，甲狀腺結節患者宜選食物：
1、多吃些具有增強自身的免疫力的食物，像是在山上采的新鮮的香菇、蘑菇、木耳、核桃、山藥和新鮮水果等。

2、 宜吃一些新鮮的蔬菜：例如：甘藍、白花椰萊、芥末葉、綠花椰菜、甘藍萊芽黃色大蕪菁、大豆、菠菜、蕪菁。這些食物都是有助於壓抑甲狀腺製造荷爾蒙的。

3、可常吃富含維生素的新鮮水果，如蘋果、桃、棗、檸檬、椰子、芒果、無花果、香蕉、柿等。花生、核桃、蓮子、菱角、雞頭米等乾果也可以常吃。

甲狀腺結節的忌選食物：

1、 忌海鮮食品和刺激性食物：因為海味中含有碘，而甲狀腺結節患者吃碘會造成病情加重的。

2、忌濃茶，由於甲狀腺結節患者由於代謝速度增快，會出現心率加快、甚至心慌的症狀。

3、 要忌食辣子、生薑、生蒜的辛辣食物，因為甲狀腺結節患者常常處於高度興奮的狀態，所以不適合吃辣椒等強烈刺激性食物