標籤: 腫瘤

採用日常食物養生身體強健，延年益壽保健，既避免了藥物的偏性，又使食補的含義有兩個方面：一是補養虛衰之體，二是補充人體缺乏的某些營養成分達到祛病延年、益壽養生的目的。作為食補、食療的飯菜、果品、肉食等，不但含有大量蛋白質、氨基酸、維生素和人體必需的各種微量元素等成分，食用後可以滿足人體對營養的要求，還含有能夠直接治療疾病的有效成分，提高人體的防病抗病能力，增強體質，延緩衰老，所以是“固本之道”。食補作用和緩，既可保護胃氣，一般又沒有副作用，不需要懂得太多的醫學知識，容易掌握。

另外，服食方法多樣，燉、煮蒸、煲，任憑自己的口味。在進行滋補調養的同時，還可以享受美味佳餚。因而食補深受人們的喜愛，“藥補不如食補”的名言也被歷代傳誦。

如果腫瘤患者擔心吃營養食物會使腫瘤發展，盲目忌口，反而會無法滿足營養需求，從而削弱抗腫瘤治療效果，增加併發症發生風險，降低生存率，延長住院時間，增加治療費用。

那發物到底能不能吃呢？目前沒有任何科學研究證明所謂的發物會導致腫瘤惡化和復發。

從營養的角度考慮，只要飲食均衡，就可以放心大膽地吃。當然，如果對某種食物過敏，或者本身是過敏體質，就要學會忌口了。

什麼是發物？有哪些分類？
提到發物，相信很多朋友們都不陌生，尤其是對一些老一輩的人來說，經常會告誡自己的親人或者朋友，在受傷之後千萬不能吃發物，否則就會延長傷口癒合的時間。在老人口中的發物，也僅僅只是通過自己的生活習慣或者是傳統的飲食習慣來理解的，其實在醫學當中對於發物也有著更為全面的解釋。

在西醫中將發物定義為食用之後會引起變態反應性疾病的食物。之所以會出現這種情況，很可能是因為此類食物當中含有某種特殊的物質，在食用這種物質之後就會使人體的內分泌以及代謝功能造成異常，引起過敏性反應。

動病發物。

動病發物具有較強的刺激的性能，能夠誘發痼疾，在突發疾病時也會受到一些外部因素的影響。常見的食物有：蘑菇，香菇，香椿芽，木耳，禽畜肉，魚，蝦。對於過敏性患者來說應該減少服用。

腫瘤患者要不要“忌口”，能不能吃“發物”？

所謂“忌口”和“發物”，是中醫特有的一個概念，意思是吃了某些食物後，導致疾病復發，所以需要忌口，忌食某些食物。中醫忌口，主要是針對一些細菌和病毒感染性疾病、過敏性疾病或過敏體質，如哮喘、蕁麻疹和其他皮膚病患者等而言的。從現代病理學的角度看，腫瘤並非感染性疾病、過敏性疾病，腫瘤的復發與“發物”引起的“發”並非一個概念，所以“發物”不可能會引起腫瘤的復發。
腫瘤患者，尤其是晚期患者容易出現營養不良。而被患者拒絕的很多“發物”，多富含蛋白質和維生素，恰恰是他們所需要的，“發物”不僅能保證機體所需的營養物質，而且能提高其免疫力和抗病能力。所以，我們傳統概念中的“發物”，腫瘤患者是不用忌的。

放化療期間怎樣吃？

放療期間，由於接受放射線照射，可出現口幹、味嗅覺減退、紅斑、瘙癢、黏膜潰瘍或放射性炎症等，因此應補充清熱滋陰生津的食物，如藕汁、荸薺、梨汁、綠豆湯、西瓜、蘆筍、無花果、杏仁、烏梅、香蕉、枇杷、胡蘿蔔等，而忌香辣、燒烤、煙酒等刺激物。

腫瘤患者能不能使用白蛋白？

這個問題本質上還是腫瘤患者能不能“補”的問題，很多人想“補”又怕“補”。對於營養狀態正常的患者來說，是不需要使用白蛋白的。
而對於生存期較短、白蛋白缺失嚴重的晚期腫瘤患者來說，補充白蛋白的意義也不大。白蛋白應該更適於白蛋白有所缺失，預計生存期比較長的患者使用。

癌症患者真正要少碰的是這4種。

對癌症患者來說，發物並不是不能吃的，適當地吃一些發物反而會對疾病的恢復有著一定的效果。而患者真正要少碰的，其實是這4種。在日常生活當中一定要小心。究竟是哪4種呢？我們就來簡單瞭解一下。

1、加工肉類。
對於癌症患者來說，一定要減少加工肉類的食用。很多人都不知道什麼是加工肉，其實加工肉就是對肉類進行二次，加工的食物，常見的加工肉類有肉罐頭，臘肉，醃肉等，因為這種肉在生產過程當中會產生大量的亞硝酸鹽、亞硝胺等物質。這些都是風險性較高的致癌物質，癌症患者經常吃這些物質就會擴大癌細胞的發展速度。

2、燒烤食物。
燒烤食物也是我們日常生活當中最常見的食物之一，尤其是在夏天的時候，燒烤配啤酒簡直堪稱人生贏家。但是癌症患者應該少食或者不食燒烤類的食物，因為燒烤類的食物在製作時，其溫度超過200度。這時候就會產生雜環胺、苯並芘等致癌物質。癌症患者經常食用燒烤類的食物也會加重病情，增大治療難度。

3、油炸食物。
油炸食物是圍繞在我們身邊比較常見的食物，像一些速食店或者是炸雞漢堡店，都會有油炸食物的存在。在製作油炸食物時，需要將食物放入到高溫的熱油當中進行煎炸。在高溫環境當中，食物內營養成分會流失，蛋白質也會破壞，進而產生苯並芘，這也是一種致癌物質，如果癌症患者經常吃油炸食物的話，也會加重病情。

4、煙酒。
眾所周知，煙酒對於我們的身體會造成較大的損害。因為煙酒當中含有多達上百種的有害物質，而這些有害物質當中也有一部分是致癌物質。據相關研究發現：經常吸煙喝酒的人群患有癌症的幾率要比普通人群高出30%以上。所以癌症患者一定要減少吸煙喝酒的次數。

永葆青春是我們夢寐以求的事,可容顏逐漸衰老,月經也逐漸消失,然而，絕經後“大姨媽”又來了……這是又“青春”了嗎？ “返老還童”是童話裡的故事,然而現實世界裡的“返老還童”未必是什麼好事！
有時老年人會偶然出現返老還童現象，不少人認為是健康長壽之吉兆，其實不然。醫學專家指出，這些現象常常是疾病發生的信號，要引起足夠的重視。……

視力好轉

有些老年人戴了一段時間的老花鏡後，忽然視力好轉了，這種反常現像是白內障的早期信號。因為當白內障由早期向中期發展時，晶狀體吸收水分而膨脹增厚，使老人有視力好轉之感。

白髮變黑髮

有些老年人忽然間頭髮變黑了，特別是同時還伴有皮膚變嫩、性功能亢進等現象，這很可能是垂體腫瘤、腎上腺細胞癌等嚴重疾病發生的早期信號。

長出新牙

有些老年人脫牙之後，口腔內又“長出新牙”，這種現象最常見的原因是牙齦萎縮，使原來殘留在牙床裡的多生牙或未脫盡的殘根顯露。個別情況與內分泌紊亂或惡性腫瘤的發生有關，故應特別注意。

老人長出“新牙”，當心腫瘤

①可能是恒牙冠破損，牙根折斷遺留在牙槽窩內，老人牙齦萎縮後暴露出來，誤認為“新牙”。
②可能是埋伏阻生智齒，隨牙槽骨萎縮，阻生智齒顯露，好像是長出了“新牙”。
③可能是腫瘤。

老人越來越“孩子氣”，當心老年癡呆

老年癡呆除了記憶力下降，定向能力衰退，如不認識路；語言能力衰退，如找詞困難、遲疑；獲取新知識的能力減退，伴隨情緒低落、抑鬱、易激惹等，都可能是輕度認知功能障礙的表現。

老年人如何養生比較好呢？

堅持適當運動

老年人養生的最關鍵方法之一就是堅持做適當運動，正所謂生命在於運動，只有每天都活動身體，才能維持有健康的體魄。建議老年人早上可以做一些能夠伸展筋骨的活動，或者也可以選擇慢走，以及打太極拳、練習太極劍等。而在運動時需要保持適量，可以循序漸進的方式增加運動量。
注意飲食調理

早餐宜軟不宜硬：如果想要收到顯著的養生保健作用，調理飲食就顯得至關重要。建議老人在早上要選擇吃一些較軟的食物，比如紅棗蓮子粥、薏仁粥等粗糧粥，最好不要進食過於油膩以及幹硬等刺激性大的食品。另外，在晨起之後可以先飲用一杯溫開水，可促進腸胃蠕動。

老年人飲食要多樣，以五穀為養，以五果為助，以五畜為益，以五菜為充，使穀果、畜、蔬菜適當搭配，營養豐富全面，延緩衰老。注意清淡飲食，不宜過飽，不宜過冷，老年人脾胃功能較弱，消化能力較差，應當注意避免增加胃腸道負擔。同時，要注意飲食禁忌：不要吃太多高脂肪、高熱量的食物；不要吃太甜，不要吃太辣，不要吃太鹹；不要吃太燙、太涼。

淡泊名利,人到了老年要懂得知天命，要懂得淡泊名利。淡泊，即恬淡寡欲，不追求名利，是一種崇高的境界和心態。老年人如果能夠淡泊名利的話就不會在世俗中隨波逐流，也就不會出現大喜大悲的現象，保持一顆平常心，一切有損身心健康的因素，都將會被擊退，也能夠預防心理疾病的發生。

學會寬容,人在社會交往中，難免會吃虧、被誤解、受委屈。而老年人在面對這一些事情的時候最明智的選擇就是要學會寬容。寬容不但可以更顯示自己的氣度和胸襟、堅強和力量。一個不會寬容，而只知苛求別人的人，心理往往處於緊張狀態，很容易導致心理疾病的發生。

由於生活的節奏越來越快，健康也在不停地流失。現在的胃病已經變成了常見而不被重視的疾病。很多人胃疼了，都不拿它當回事，認為隨便吃幾片胃藥就沒事了。但是很多早期的胃癌，都不會有什麼的症狀，所以都會被患者誤以為是常見的胃炎或胃潰瘍。

如果是有了這些變化應該有大家留心，可能就是腫瘤的早期信號到底有哪些信號表現呢？

腫塊

腫塊的發生主要是由於癌細胞出現了惡性增殖導致的，平時可直接使用手觸摸到。如果病情進一步發展，當腫瘤轉移到淋巴結的話，則可出現明顯的淋巴結腫大，一般在腋窩或者頸部容易被手所觸摸到。

不過如果發生在身體比較深的部位，如胰腺癌或者胃癌，則要用力按壓才能觸摸到腫瘤。惡性腫瘤生長很快，同時表現為表面不平滑不易被推動，只有去醫院做胸片或者ct檢查才可得到確診。

疼痛

患上腫瘤時，隨著惡性腫瘤的增大或者感染，是可刺激到末梢神經而導致出現局部疼痛的，因此當你發現自己的身體出現疼痛時，說明癌症進入了中晚期，一般開始是隱痛，到了晚上會有明顯疼痛感，甚至可疼痛的讓人難以忍受。

潰瘍

如果是發生在胃腸道或者體表的腫瘤，生長過快時會因為供血不足導致出現組織壞死現象，最後形成潰爛。如果是發生在結腸或者胃部的潰瘍，要通過胃鏡或者腸鏡檢查才能觀察得到。

出血

如果患有惡性腫瘤，當癌組織侵犯血管或者組織小血管，引起破裂時，可導致出現流血症狀，如果是泌尿系的腫瘤，則可引起血尿，肺癌可出現咳血現象，還有食管以及胃癌患者，則可引起便血或者出血現象。

不明原因低熱低燒

日常持續一段時間出現不明原因的低熱低燒也可能是腫瘤的一種表現，特別是白血病，惡性淋巴瘤，胃部腫瘤等。因此大家在日常生活中，如果出現突然性的低熱低燒，就一定要及時醫院去做全身檢查，這樣才有利於確診進行及時治療或者排除腫瘤的可能性。

大便帶血或者發黑

大便帶血或者黑便往往都是消化道有腫瘤的一大症狀。日常腸胃消化不良或者有胃病病史的人就要警惕腫瘤的出現，最好儘早做些檢查，有病史的人還要定期複查，及時排除消化道惡性腫瘤的可能性，讓自己放心的同時也是保證了身體的健康。

預防腫瘤的發生要注意以下幾個方面：

第一、有些腫瘤與自身基因突變、遺傳因素密切相關，建議有家族遺傳病史的人群、高危人群一定要定期檢查身體，密切隨診，防止疾病的發生。

第二、要養成良好的飲食生活習慣，避免不良因素的刺激，例如吸煙、飲酒，吃熏烤類以及添加劑、脂肪等含量過多的食物。

第三、要避免一些危險的工作環境，例如含苯、甲醛以及石棉等危險物質有關的環境，防止疾病的發生。

第四、要增強自身免疫力，避免作息不規律、熬夜等不良的生活習慣。

第五、要定期檢查身體，定期做癌前篩查，防止疾病的發生。

應以新鮮、易消化，富含優質蛋白質、維生素、礦物質的食物為主，新鮮蔬菜、水果每餐必備。多吃有一定防癌抗癌的食物，如菜花，捲心菜，西蘭花，蘆筍，豆類，蘑菇類等。 選用具有軟堅散結作用的食物：紫菜，淡菜，海帶，赤豆，蘿蔔，薺菜，荸薺，香茹等。但此類食品性滯膩，易傷脾胃，食納差和發熱時要少吃。不同體質選用不同食物。脾胃虛弱，中氣不足可食用大棗，圓肉，生薑，鮮菇等;肝腎陰虛可用黑豆，核桃，鮑肉等;血虛可食菠菜，豆製品等。

腫瘤患病率不斷上升，據統計，平均每7分鐘就會1例患上癌症，可以說，腫瘤是一種危害人類健康和生命的“殺手”。所以，癌症為何會這麼瘋狂？除了空氣污染、遺傳因素等因素之外，“不良的生活習慣”也是導致癌症的重要因素，特別是不良的飲食習慣，很容易導致身體的損傷，從而導致腫瘤的發生。而下麵這些在晚餐中經常會“招惹”到的食物，應該儘早控制自己的嘴巴！

燒烤，煙熏食物

很多人都吃燒烤，主要的代表食物就有烤肉，烤腸，煙熏肉，烤魚等。但是你知道嗎，燒烤時擼的是串，吃進肚子裡的卻是癌！在這些燒烤和煙熏食物的背後隱藏著癌細胞的營養來源-苯並芘。在燒烤木炭燃燒時，會出現苯並芘，燒烤產生的煙霧中帶有苯並芘，而烤肉，煙熏食物本身帶有的脂肪高溫分解後，還是能夠生成苯並芘。

這種物質吃進肚子，會不斷的刺激人體內的細胞產生癌變。所以，為了避免為癌細胞增加“營養”，燒烤，煙熏食物少吃，就算要吃，也建議用錫紙包裹好，避免採用木炭煙熏，可以選擇電烤爐等。

兒童最愛吃的零食排名分別是辣條、冰棒、山寨飲料以及烤腸等。

其實烤腸就是加工肉的一種，2015年世衛組織旗下的國際癌症研究機構就將烤腸、臘肉、培根等加工肉製品列為了1級致癌物，每天攝入50g的加工肉製品，會讓結直腸癌的發生風險增加18%。除了有致癌風險外，烤腸還是高脂肪、高熱量、高鹽以及高添加劑的食物，長期攝入容易導致身體肥胖，還會增加肝臟的負擔，對健康不利。

黴變食物

在日常生活中，如果食物放久了就會發黴，所有發黴的食物中都會含有黃麴黴素，比如說米花生，黃豆小麥的這些糧食一旦發黴，即便是清洗乾淨或者是加工成其他的食物用油的，那麼依然保證裡面含有大量的黃體黴素。
喜歡喝熱飲

我們所說的熱飲是指溫度在65℃以上，包括熱茶，熱水，熱湯，熱面等。超過65℃的熱飲已經被世界衛生組織下屬的國際癌症研究機構列入2a類致癌物，意思是對人可能致癌。

我們的食管非常脆弱，很容易被燙傷，但食管對熱不敏感，所以受傷沒有什麼明顯感覺，並不會有劇烈疼痛感，容易被人們忽視。

偶爾吃一次熱的食物或者喝熱飲，並不會傷害到食道，但是如果反復燙傷食管，就會增加患食管癌風險。

對於嬌嫩的食管來說，在 10~40℃ 的溫度是最合適的，雖然大家比較喜歡說“趁熱吃趁熱喝”，但這並不是真正的養生方法。

天然的食物比加工類食物更健康

果蔬、糧食、家禽、水產被污染的可能性比較小，吃起來相對安全，它們本來是優質的食物，關鍵在於人們的加工方式。如果用添加劑、油鹽糖過度烹飪食物，不僅會使營養減少，還會誘發基因突變，增加患病的風險。而且調味料和添加劑對器官的刺激比較大，長期食用對健康沒有好處。
飲酒

飲酒除了會損傷肝臟，越來越多的證據表明，含酒精飲料會增加多種癌症的發生風險。其中，充分的證據提示，含酒精飲料是口腔癌、喉癌、食管癌(鱗狀細胞癌)、肝癌、結直腸癌、乳腺癌的發病原因之一。酒精與多種癌症風險的關係可能與多種機制有關：證據表明酒精的活性代謝產物(如乙醛)具有致癌作用;酒精能作為溶解促進致癌物進入細胞;大量飲酒可能導致膳食中缺乏某些營養素，使組織對致癌作用更加敏感等。

飲食最好不要走極端，純素食或純肉食都不是健康飲食。目前對於預防癌症的營養建議包括增加水果和蔬菜攝入，尤其是富含各種維生素、膳食纖維的食物，可能會降低消化道癌症、乳腺癌等的發病風險。肉類，特別是紅肉中含有豐富的鐵、蛋白質、鋅、煙酸、維生素B12、硫胺、核黃素和磷等，這些也都是人體必不可少的營養物質，建議大家每天要適量攝入。

細胞是我們身體的基本單元，我們機體是由10萬億(1013)以上的細胞構成的。每一個成年人，體內每天死亡的細胞數高達千億（1011）以上，這也意味著其體內每天新長出同樣數目的細胞，使我們機體保持不變。細胞在新生過程中，通常情況下，每長出一個新細胞，需要合成新的核酸DNA分子，並交給新細胞。絕大多數情況下，新合成的DNA分子是完好的，沒有發生改變，但是極少數的DNA分子在合成過程中，出現差錯，也就是DNA分子發生了突變。

儘管DNA合成時出現突變的機會非常低（千萬分之一），但由於每天新生的細胞數量太龐大，最終使得我們機體內1年內DNA突變累計量達到萬萬億(1016)以上。

另外，自然界中紫外線以及化學突變誘導劑也會使機體細胞內的DNA分子發生突變，進一步擴大DNA突變的累計量。DNA突變是一個隨機事件，絕大多數情況下會導致細胞死亡或不產生顯著影響，但是極少數情況下，DNA突變將導致細胞轉化成為腫瘤細胞。

儘管DNA突變導致正常細胞轉化為腫瘤細胞的機會非常低，但由於機體內DNA突變的累計量極其巨大，使得機體內出現腫瘤細胞成為一個不可避免的過程，並且非常普遍。

對於一個成年人而言，其體內存在很多腫瘤細胞分佈在不同部位——肺、肝、胃、腸、乳房

儘管如此，這些腫瘤細胞也還並不等同於腫瘤。雖然每個個體體內有很多腫瘤細胞，但只有極少數個體體內的腫瘤細胞最終長成有臨床症狀的腫瘤，即我們常說的“得了腫瘤”。

我們都知道，腫瘤會逃避免疫系統的識別攻擊，從而不斷增殖。腫瘤細胞附近的免疫細胞如樹突細胞，作為功能最強大的抗原遞呈細胞，可能認不出腫瘤細胞，而主要的殺傷性細胞T細胞毒性細胞常常被腫瘤細胞折騰的不堪重負、精疲力竭，對腫瘤造不成任何威脅。

如何重新喚醒這些腫瘤附近的免疫細胞，讓它們再次滿血殺敵呢？麻省理工學院的研究人員想到——如果腫瘤細胞受傷了呢？是否會引起免疫系統的注意？

於是，他們將受傷的癌細胞輸注到小鼠體內，結果發現，受傷的腫瘤細胞確實會引起免疫系統的注意，並能重新喚醒免疫系統滿血復活去殺敵，清除了將近一半患癌小鼠的腫瘤。該研究結果最近發表在了《Science Signaling》上。

首先，研究人員用化療藥物Etoposide或mitoxantrone來處理體外的腫瘤細胞，創造出有DNA損傷但是沒有被殺死的腫瘤細胞。

為什麼要在體外創造損傷的腫瘤細胞呢？體內直接注射化療藥物也一樣會造成腫瘤細胞受傷，不是更方便嗎？

這是因為，體內直接注射化療藥物聯合全身性免疫給藥，並沒有提高患瘤小鼠的生存率。研究人員觀察到，樹突細胞和T細胞共同暴露於Etoposide，會導致T細胞嚴重受損，樹突細胞生存能力顯著削弱。

這也許解釋了為什麼很多病人在化療和免疫聯合療法中會出現進展疾病，即病情越來越嚴重，狀況惡化的情況。體內直接給化療藥物，雖然也能讓腫瘤細胞受損，但同時也會讓免疫細胞受傷。

因此，為了避免造成體內免疫細胞受損，研究人員將腫瘤細胞離體培養後用Etoposide處理，洗掉藥物後再將這些受損傷的腫瘤細胞注射到體內腫瘤中，聯合全身性免疫檢查點阻斷劑 (ICB)給藥。

結果發現，這種方法清除了約40%的小鼠腫瘤，並且小鼠的存活率也顯著提高了，至少 98 天內保持無瘤！表明化療受損的腫瘤細胞可作為一種有效的免疫增強劑，與免疫治療藥物結合，能有效地啟動T 細胞清除腫瘤。

更令人激動的是，研究人員在這些已經消除了腫瘤的小鼠體內再次接種活的腫瘤細胞，想知道這些已經治癒的小鼠會不會再次長出腫瘤。

結果發現，他們均未再次發展成腫瘤，且在這些小鼠體內都觀察到了大量的T毒性細胞，而在未長過腫瘤的小鼠體內接種活的腫瘤細胞，則30天內都長出了腫瘤，在它們的體內也沒有觀察到T毒性細胞。

這表明，化療受損腫瘤細胞作為佐劑與全身性免疫檢查點阻斷劑給藥相結合，可誘導抗腫瘤免疫記憶，當這些小鼠體內再次遇到癌細胞時，T細胞會識別它們並在它們形成新的腫瘤之前摧毀它們。

以上實驗是研究人員在小鼠黑色素瘤和結腸癌中完成的，化療受損腫瘤細胞佐劑聯合ICB的治療方案都顯示出了完全的腫瘤清除能力以及抵抗活腫瘤細胞的再次攻擊，證明這種方法不僅限於一種腫瘤細胞類型。

來自患者腫瘤活檢的腫瘤細胞經過化療損傷也可作為清除腫瘤的武器，聯合全身性免疫檢查點阻斷劑給藥這種方法有可能適用於腫瘤內給藥、常規治療方案失敗且 ICB 初始抗藥或獲得性耐藥的患者。

延伸:生活中如何預防各種腫瘤？

1、預防肝臟腫瘤

注意飲食衛生，發黴變質的食物必須扔掉，因為含有黃麴黴毒素是引起感染的主要因素。另外木質或竹制的筷子每三個月更換一次，竹木筷子使用的時間越長，滋生的細菌越多。尤其是黃麴黴毒素只有在超高溫環境下才能被徹底滅活，即使用開水給筷子消毒也不能殺死有害物。

2、預防胃部腫瘤

不良的飲食習慣會導致消化系統疾病，容易感染幽門螺旋桿菌，從而導致腫瘤產生。另外不能吃過酸過辣過鹹的食物，以免對胃黏膜帶來刺激，增加感染細菌幾率。一日三餐定時定量，每頓飯只吃七分飽即可，選擇新鮮衛生的食物，減少在外吃飯次數，多吃含膳食纖維，蔬菜水果。

3、預防甲狀腺腫瘤

輻射是引起甲狀腺腫瘤的主要因素，要遠離電離輻射。另外長時間生活在高壓力和焦慮狀態下，會破壞神經內分泌免疫系統，從而誘發甲狀腺疾病。要調節好情緒，避免有太大心理負擔，保持積極樂觀心態。

4、預防肺部腫瘤

遠離二手煙環境，戒掉吸煙壞習慣。霧霾天氣儘量不要出門，以免對呼吸系統帶來反反復複損傷。另外也要警惕廚房油煙，炒菜時儘量打開油煙機。煎炸食物時要選擇精煉的玉米油或者花生油，能減少油煙產生。

5、預防宮頸腫瘤

現在市面上出現宮頸腫瘤疫苗，能降低患有宮頸腫瘤幾率。另外要做好預防工作，避免有多個性伴侶選擇安全衛生的性活動，防止受到病毒入侵。凡是有宮頸腫瘤家族史者，要每年去醫院做一次篩查。注意局部衛生，不能和他人共用馬桶以及洗浴產品。戒掉吸煙喝酒的壞習慣，不能通過口服避孕藥的方式來避孕。掌握正確的避孕方式，減少做人工流產次數。避免有高危的夫妻生活，若沒有生育需求儘量戴上安全套。

腫瘤令人聞之色變，在關於腫瘤的治療方面現代醫學也是在不斷深入研究，除了放化療和一些對正常細胞也會造成損傷的藥物以外，中藥治療也是一個不錯的選擇。很多人還存在錯誤的觀念,認為腫瘤是只有西醫才能治療的疾病，但事實上中藥依然是可以治療癌症。

一、關於中醫治癌的4大誤區

中醫認為，腫瘤的出現是因為本虛標實所引起的，也就是正虛邪實，而中醫在治療腫瘤時採取的是祛邪扶正以及調和陰陽的方法進行治療的，由此可見，中醫也是可以治療癌症的，但偏偏有很多人都深陷中醫致癌的誤區里。

1、到了終末期，才找中醫治療

臨床上，大部分癌症患者都是選擇通過化療或放療來治療癌症的，把中醫治療放在後位，但往往已經耽誤了治療癌症的時間，這也是中醫治療癌症的誤區之一，正確的做法應該是中醫和西醫用進行，取長補短，方能達到最佳的治療效果。

2、相信偏方，只靠中醫治療

第二個誤區就是只相信中醫治療癌症，尤其是相信「偏方」，無法接受手術、化療和放療帶來的副作用，事實上，癌症的治療是需要根據個體的實際情況，做出合適的治療方案，而並非單純依賴中醫治療。

3、病急亂求醫，用藥繁雜

大部分癌症患者在確診為癌症時都會陷入恐懼的深淵裡，這種害怕的心理使得他們開始胡亂用藥，懷揣著寧缺毋濫的希望，但事實往往不如人願，過度的治療會使原本已經受損的機體負擔持續增加，這樣做不僅會促使腫瘤的增大，導致病情不斷惡化，同時還會導致治療的失誤。

4、中醫只是安慰劑

缺乏對中醫治療癌症的正確認識，導致癌症患者認為中醫只不過是安慰劑，但實際上，有足夠的實驗證實，中醫在治療癌症上已取得不錯的效果，尤其是近年來在抗腫瘤藥物的研究中，有大量的抗癌中藥中的抗癌有效成分已經被證實。

簡單來說，不論是西醫還是中醫，都是可以治療癌症的，但對於中醫治療癌症，大部分人還是比較陌生的，存在很多疑問，比如中醫治療在癌症治療的哪個階段進行比較好？

二、手術、化療、放療期間可以中醫治療嗎？

事實上，中醫治療癌症，越早介入越好，所以無論是手術期間、化療還是放療期間，病人都可以進行中醫治療。臨床上，很多人到了窮極末路的時候，才會選擇中藥治療，其實這個時候中藥治癌的效果已經不大了。

癌症病人在進行手術、放療、化療的同時，消滅腫瘤細胞的時候，其實也在損傷人體的正常組織細胞，這個時候人體的體質是虛弱的，長此以往也會導致腫瘤細胞的複發和增大。

而這個時候中藥就可以通過扶正祛邪，來進行治療，此外中醫在治療癌症時講究辨證論治，中醫治療癌症是根據陰陽氣血虛損的不同情況，把治療癌症的方法細分為益氣健脾法、滋陰補血法、溫腎壯陽法以及養陰生津法，只有分清陰陽、氣血盛衰情況以及各個臟腑、經絡的虛實，進行對症治療。

由此可見，中醫在治療癌症上，的確佔據著非常重要的地位。

三、中西醫結合治療癌症，提高病人生存質量

當然中醫確實不能成為治癌的主要手段，但是中西醫結合治療癌症，可以提高病人的生存質量。

早在3千多年前，《黃帝內經》就記載過「瘤者攻之」，表明中醫在治療癌症時可以糾正體內陰陽氣血失衡，改善患者的全身狀況，同時能夠提高癌症患者的康復能力，從而延長癌症患者的生命。

不可否認西醫治療癌症，快、效果立竿見影，但是無論是化療還是手術，都會損害正常的組織細胞，從而導致癌症患者後期的生存質量下降，但如果結合中醫一同治療，則可以改善這種情況。

有數據顯示，單純依賴放療的癌症患者3年生存率只有10%，5年生存率僅有2%，而如果是中西結合治療，3年生存率可以提高到35.9%，而5年生存率也可以提高到21.4%[3]。

四、治療腫瘤的中藥有哪些?

1、天南星

天南星本身具有祛風、化痰的功效，而且對於痰瘀中風的症狀也有很好的治療效果。在臨床方面最新的研究也發現天南星的提取液能夠有效的抑制H細胞生長與繁殖，對小白鼠進行抗腫瘤實驗的過程中，也發現它對腫瘤有明顯的抑制作用，這也就說明天南星可以作為抗腫瘤以及治療腫瘤的中藥。

2、鐵皮石斛

鐵皮石斛是非常珍貴的藥材，近年來發展了人工種植的技術之後，也加速了它的研究進展以及臨床藥物價值的研究。自古以來都有石斛能夠滋陰、補腎、填精、養胃、補氣等多種功效，而且現代研究也發現了石斛具有豐富的多糖，這對增強免疫力以及白細胞的功能有很大幫助，所以能作為治療腫瘤的中藥。

3、虎杖

虎杖本身具有祛風，利濕，破瘀，通經的功效，所以它能夠用來治療風濕痹痛、跌打損傷、濕熱引起的黃疸、熱淋症，以及女性下焦濕熱引起的白帶異常、產後惡露不止、崩漏等等問題，都有很好的治療效果。現在臨床上也發現了虎杖提取物當中蒽醌類的物質，尤其是大黃素有一定程度的細胞毒作用，能夠對H細胞的生長有明顯抑制作用，能夠有效提高體內白細胞水準，對腫瘤治療很有效果。

4、赤石脂

赤石脂本身有澀腸止瀉，收斂止血，斂瘡生肌的功效，所以對於痢疾、女性的崩漏、便血等情況很有效果，而且能夠治療瘡腫、潰爛，有很好的消炎生肌的效果。臨床上主要用它來作為腸胃腫瘤的輔助治療藥物，它成分中含有大量的矽酸鋁,對於消化道的毒素物質有很好的吸附作用，所以對一些炎症和其他異常反應產生的滲出物能起到很好的清除效果，達到治療腫瘤的效果。

結語：治療腫瘤的中藥除了上面介紹的這些，還有烏骨藤、山豆根、石菖蒲、獨活、天茄花、透骨草、苦參、水蛭等等很多中藥材，用中醫中藥治療，可以防止復發和轉移；特別是放、化療期間對消化道和造血系統有相當大的副作用；而運用中醫中藥治療既能減輕放、化療的副作用，又能加強放、化療的效果；對於晚期癌症患者或不能採用手術和放、化療的患者，可以通過中醫中藥或者中西醫結合的方式治療腫瘤。

腫瘤篩查是早期發現癌症和癌前病變的重要途徑。體檢中各項血液檢查指標，B超、X光、肛門直腸指檢，婦科體檢中的巴氏塗片、乳腺鉬鈀攝片等都是常用的篩查腫瘤的方法。戰勝疾病最好的方法，就是將疾病的苗頭扼殺在搖籃中，否則一旦生根發芽，想要全身而退自然就沒那麼容易了。

很多癌症患者之所以無法治癒，是因為大多數發現已是晚期，因而進行腫瘤篩查非常有必要。

腫瘤篩查是浪費錢嗎？

無論是抗癌患者的現身說法，還是醫生，對於癌症的預防，最好就是要做到早篩查和早診斷。

腫瘤篩查對於預防和治療癌症疾病非常重要，40歲以後就建立起主動的體檢意識，早期發現疾病治癒的可能性就越大。

腫瘤篩查最本質的作用，能夠早期發現疾病的苗頭，然後儘早治療，這樣患者治癒的可能性就大大增加了。臨床的數據顯示，腫瘤早期的治癒率可以達到80%以上。

對普通家庭而言，首先是經濟因素的考慮，如果做全面的腫瘤篩查，多數家庭針對几十K的檢查費用都是望而卻步，很多人覺得花錢去做這種以概率性出現的疾病得不償失，所以根本沒有防病的意識。

正因為預防意識的缺失，進一步導致對腫瘤篩查項目的不理解，不知道該做什麼，或者是對某些項目的檢查心存疑慮。

而近些年來，打著體檢項目騙取錢財的案例時有發生，也讓很多人心存警惕。事實上，只要是專業正規的醫療機構，都能做到準確的診斷和篩查。

上了50歲，要著重篩查哪些腫瘤？

根據世衛組織對腫瘤疾病的分類，目前的癌症疾病種類在200多種以上。對大多數群體而言，全部做完這些篩查是沒有必要的，生活中，針對發病率高以及危害性大的腫瘤疾病做篩查就足夠了。

50歲以上的群體，應該注意肺癌、結直腸癌、肝癌、胃癌、食管癌、前列腺癌這6種癌症的篩查。其他年齡段的群體，應該注意乳腺癌、膀胱癌、鼻咽癌、胰腺癌的篩查。

從年齡區分上來說，不同類型的癌症，其發病的時間節點都有差異，因此根據不同的年齡節點，對一些發病率較高的腫瘤疾病分好輕重緩急，是很有必要的。

腫瘤篩查不是人人都要做，但這7類人要重視

不過年齡因素只是腫瘤篩查中一個區分節點的坐標，對於大眾來說，腫瘤篩查還要有針對性。

吸菸群體：菸草屬於明確的致癌物質，長期吸菸的群體應該建立起篩查意識，做好對肺癌等腫瘤疾病的預防。

酗酒群體：酒精對身體帶來的傷害也是明確的，長期飲酒甚至酗酒的人群，也應該儘早進行腫瘤的篩查。

感染群體：乙肝病毒、幽門螺桿菌、人乳頭瘤病毒、EB病毒，其誘發癌症發生的風險很高，如果是這幾類病原體感染的群體，除了要積極治療感染引起的疾病之外，還應該提前做好癌症的篩查。

長期接觸致癌物質群體：某些職業會長期接觸石棉、化工製品、輻射等致癌因素，這些高危職業因素群體，也需要建立防癌篩查意識。

家族遺傳群體：胃癌、結直腸癌等都有家族遺傳性，有家族病史的群體，尤其是直系親屬中有一人或者多人患癌，其直系子孫都應該提高防癌意識。

高危發病區域群體：癌症發病有地域性，比如鼻咽癌在華南地區相對多發，因此在某一種腫瘤疾病高危區域的群體，也要建立起篩查意識。

慢性疾病群體：肝臟、胃、結直腸等器官的慢性炎症病變，都有很高的癌變風險，這一類慢性疾病的群體，也應該儘早做好腫瘤的預防和篩查。

補充：腫瘤篩查不是越貴越好

腫瘤的篩查跟價格因素沒有關係，如果不存在某一方面的致病風險，你花大價錢去做不相關的篩查，對於疾病的預防也沒有意義。

反過來說，如果你是某一腫瘤疾病的高危群體，比如你是直腸息肉患者，幾塊錢的肛門指檢，也能有效排除和篩查出直腸低位癌的發病。

所以在篩查的診斷上，不是說價格越貴越好，最主要的是要對症，要根據自身的實際情況做有針對性的篩查項目。

肿瘤标志物检测是肿瘤初筛的有效方法。

甲胎蛋白(AFP) ：甲胎蛋白主要是對原發性肝細胞性肝臟重大疾病的篩查。

腫標篩查(CEA)：主要是對胰腺、結腸、肺、乳腺等重大疾病的篩查。

糖類抗原(CA19-9)：主要用於篩查胰腺、膽道、腸道及甲狀腺等器官重大疾病的篩查。

糖類抗原(CA50) ：主要用於胰腺、胃、肺等器官的重大疾病的篩查。

糖類抗原(CA24-2)：主要用於胰腺重大疾病篩查，與CEA同測，有助於結/直腸重大疾病的篩查及診斷。

糖類抗原(CA72-4)：主要用於胃、直腸重大疾病的早期篩查。

細胞角蛋白(CYFRA21-1) ：主要用於非小細胞及N母細胞等的重大疾病的早期篩查。

神經元特異性烯醇化酶(NSE)：主要用於小細胞肺臟重大疾病、腎臟神經母細胞及神經內分泌細胞性重大疾病的早期的篩查。

糖類抗原(CA125)：主要用於卵巢、子宮內膜、結直腸、胃腸等重大疾病的早期篩查。

糖類抗原(CA15-3)：主要用於乳腺重大疾病的早期篩查。

前列腺特異型抗原(T-PSA)：主要用於男士前列腺以及其它前列腺重大疾病的早期診斷。

遊離前列腺特異型抗原(F-PSA)：主要用於男士前列腺以及其它前列腺重大疾病的早期診斷。

女士TCT檢測：檢查是否有宮頸重大疾病及重大疾病前病變、黴菌、滴蟲、人乳頭瘤狀病毒等感染 。

男士TCT檢測：主要用於早期膀胱、前列腺及泌尿系統等重大疾病的篩查。