當人的年齡增大的時候,身體中往往就會慢慢的增添許多的疾病的,年齡越大,疾病往往就會越多。這些疾病不但有身體臟器的病變,還有肌肉、骨骼的病變。尤其是一些老年人常常會有膝蓋疼痛的症狀,尤其是在陰雨天氣的時候,往往就會更加的嚴重。那麼,是什麼原因導致的老年人出現膝蓋疼痛的症狀呢?
最常見的老年人膝關節疼痛的原因是退變性骨關節炎,又稱膝關節骨質增生,俗稱膝關節老化性關節炎。
膝關節作為人體比較重要的負重關節之一,由於人類活動的長期反復運動勞損,加之膝關節解剖結構複雜,半月板、交叉韌帶、膝關節周圍內外側韌帶以及關節軟骨等結構均可引起勞損退變,隨著年齡的增長骨質疏鬆的發病率明顯增加,各種原因均可導致骨性關節炎的發生誘發疼痛、活動受限。嚴重者可引起關節僵硬、強直影響生活品質的同時降低社會勞動力。
有時候診斷困難需借助於拍片、CT、核磁共振檢查,甚至需要關節鏡檢查病理方可明確病因。
老年人膝蓋退變,導致退變性骨性關節炎而引起膝關節疼痛,這時可以通過以下的方法治療來緩解疼痛:
第二、外用藥物治療,可以用通絡祛痛膏貼敷,這樣也能夠起到通經活絡、止痛的作用;
第四、物理治療,可以用微波理療或與遠紅外線理療,這樣能夠起到減輕炎症、緩解疼痛的作用;
第五、關節腔注射藥物的治療,可以關節腔內注射玻璃酸鈉,這樣對於營養軟骨以及減輕滑膜的炎症、緩解疼痛都有很好的幫助作用;
第六、手術治療,如果經過以上的治療疼痛持續加重,不緩解,考慮關節鏡的清理手術或者是關節置換的手術。
首先,適當休息。如果疼痛嚴重,走路時使用拐杖。
休息後,疼痛可以緩解。手持拐杖可分擔膝關節負荷,減輕關節壓力,緩解疼痛。
其次,建議在運動期間佩戴膝關節置換器。休息或躺在床上時如需取下護膝,避免影響下肢血液迴圈。
最後,注意增加膝關節肌肉運動。例如,抬高下肢15-20分鐘,有利於股四頭肌的力量鍛煉,增強膝關節的穩定性。膝關節穩定後,膝關節的骨負荷和骨磨損減少,可以延緩或避免骨關節炎的發生。