現在健康問題越來越受到人們重視，而且隨著現代生活的快節奏，雖然現在醫療越來越發達了，但是人們的身體卻不像以前那麼健康，主要還是因為出現了許多壞的生活習慣，而現在最主要的群體就是青少年，他們的健康問題受到了很大的關注。而其中引發人們關注的就有關於青少年型的高血壓。
或許很多人都有疑問，都認為這種類型的疾病不一般都是中老年人才會得的嗎？怎麼青年人也會患這種病。其實這種青少年型的疾病在大眾中還不是很普及，主要是因為它的發病率很低，現在這種病還不是很普遍，但是也在一部分的青少年中出現了症狀。然而，目前仍缺乏準確歸納青少年高血壓流行病學特徵的大型、精心設計的研究。
近日，心血管權威雜誌Hypertension上發表了一篇研究文章，研究人員進行了一項以人群為基礎的多中心研究，並進行重複的血壓測量，以期獲得準確的患病率。
研究人員于2018年至2019年在中國6個中心隨機招募了42025名12至17歲的青少年。通過一次隨訪時的血壓測量估計了所有中心的初始高血壓。在6個中心中，16220名受試者通過3次隨訪血壓對確診高血壓進行了評估。高血壓是使用美國和中國的指南進行定義，並使用2010年中國人口普查資料按性別和年齡進行標準化。
根據2017年美國兒科學會高血壓指南，初始和確診高血壓的標準化患病率分別為18.6%（95%CI為17.3%-20.0%）和5.9%（95%CI為4.7%-7.2%），使用2018中國高血壓指南分別為24.5%（95%CI為23.0%-25.9%)和8.8%(95%CI為7.3%-10.3%)。男性（比值比[OR]為1.275[95%CI為1.070-1.520]）、父母高血壓史（OR為1.387[95%CI為1.159-1.660]）、心率較高（OR為1.043[95%CI為1.037-1.049])、較大的腰圍(OR為1.036[95%CI為1.027-1.046])，超重(OR為2.211[95%CI為1.781-2.745])和肥胖(OR為3.085)[95%CI為2.330-4.084])被確定為危險因素。總之，根據兩個指南對高血壓的患病率進行了評估，其患病率相當高，其中包含幾個危險因素，並且隨訪期間單次血壓測量會高估青少年高血壓患病率。
延伸:如何預防青少年高血壓?
1.定期測血壓
身體發育緩慢、肥胖、有高血壓症狀的兒童，都要定期進行血壓測量。如果發現情況不對，要及時去看醫生。
2.合理飲食
養成良好的飲食習慣，平衡營養搭配。少吃肥肉等高脂高膽固醇食物，少吃鹽，多吃水果蔬菜。
3.運動鍛煉
作息要有規律，不要熬夜。每天堅持運動鍛煉，比如慢跑、騎自行車、打乒乓球等。這樣可以消耗體內過多的脂肪，控制體重不超出正常標準。
不得不說，隨著現代社會的節奏越來越快，很多只有成人才會得的病，已經讓孩子率先“體驗”到了。